抗癌的飲食（6） 1931年，諾貝爾獎得獎者瓦格納-堯 雷格博士指出癌症的原因是氧氣不 足。法國的埃斯特里伯博士指出癌症 的原因是一氧化碳。 體溫如果上升，就會增強白血球的貪 食力，清除血液中的老廢物。 排泄體內老廢物的方式有尿、汗、眼 屎、鼻涕、大便、痰等。 在慢跑時，心情會很好，這種感覺忘 不了，所以無論刮風或下雨，都想去 慢跑。這是因為在慢跑時，腦中會分 泌自然的麻藥之故。 一群老鼠飼養在有迴轉輪的籠子，可 以運動；另一群老鼠飼養在沒有迴轉 輪的籠子，無法運動。結果，飼養在 沒有迴轉輪籠子的老鼠罹患癌症的 比例很高。人體之中，許多器官都可 能罹患癌症，只有沒聽過「心臟癌」。 因為心臟不時在跳動，產生大量熱， 癌細胞無法生存。 最佳的運動是散步。人體的肌肉有 70%至80%在腰部以下。走路可以讓這 些肌肉血液循環順暢，產生體熱，預 防萬病。一天最好能走一萬步。 古希臘的名醫蓋倫（129-200）說：「憂 鬱的女性比樂觀的女性還容易罹患 癌症。」羅迪爾博士也說：「幸福的 人不會罹患癌症。」 1944年，安迪爾旁特博士以老鼠作實 驗。隔離老鼠，讓老鼠寂寞，結果， 隨著隔離的次數與頻度，罹患癌症也 呈現正比例。 最近興起精神免疫學。這是探討心情 如何影響免疫力的學問。 性格之中有激情性格的A型性格，以 及希望天天平安無事的B型性格，以 及從順、協調、不與人爭、壓抑感情、 忍耐力強的C型性格三種。C型性格 最容易罹患癌症。相反的，B型性格 最不容易罹患癌症。 高加索地方的人每天都很滿足、很幸 福。而高加索地方的人因癌症死亡是 死因的第26名。日本人死因的第1 名是癌症。所以第26名可說幾乎沒 有人因癌症死亡。 C型性格很容易受到精神壓力，任何 事都要做到很完美才肯罷休，是潔癖 型，無法有「聽其自然」的心態。這 種責任感太強的人很容易罹患癌症。 配偶去世或離婚的人，以及單身的人 也容易罹患癌症。 受到精神壓力時，交感神經會緊張， 血管會收縮，血液會不順暢，血壓會 上升，血液會變髒，免疫力會降低， 容易罹患癌症。 加拿大的賽利耶博士說：「要避免精 神壓力，就要有感恩的心。西方人很 少有感恩的心，東方人卻有。」 日本的心療內科創設者池見酉次郎 說：「如果心中能夠認為自己活著是 靠周遭許的人的幫忙，就可以提升免 疫細胞的活性。」 英國的癌症心理療法家格利亞告訴 癌症患者，對方已經罹患癌症的噩 耗，看他們的反應，然後分成4類型。 甲型「我要戰勝癌症！」 乙型「我沒有罹患癌症。」 丙型「一切交給醫生處理。」 丁型 活在因為癌症死亡的陰影下。 15年後，再調查他們的狀況。 甲型與乙型有45%還活著。丙型與丁 型只有17%還活著。 由此可見，癌症患者的情緒大幅影響 病情。 此外，單純、坦率的人即使罹患癌 症，也容易治癒；頑固、憂鬱的人不 容易治癒。 佛教主張放下自我。這是擺脫精神壓 力最好的方法。 笑也可以增強治療癌症的力量。相反 的，怨恨他人，看事情只看負面，心 中充斥不滿的情緒，會降低NK細胞 （自然殺手細胞）的力量。 有一位罹患肝癌的人，每天在一定的 時間冥想，想像肝臟罹患癌症的部 分，癌細胞正逐漸消失，結果肝癌真 的痊癒。 現在歐美正在流行這種想像療法。 （全文完） 2021年好日 贖罪者理州上