全球化與戰爭（3）

全球化與戰爭（3） 接下來，再看看理想主義者對「後冷戰期」的戰略。 G.John.Ikenberry於2010年出版「自由利維坦（Liberal Leviathan）——美國型世界秩序的起源．危機與轉換」 在這書中，Ikenberry與Layne不同，擁護威爾遜總統 以來的理想主義傳統，並且建議這個理想主義能夠復 活。 Ikenberry認為由於核子武器的存在，大國之間不可能 發生世界大戰。而且現在自由民主主義越來越被各國 接受，自由民主國家之間不容易發生戰爭。 霸權國家美國塑造了自由的國際秩序。現在美國雖然 逐漸喪失其地位，但是一旦形成的自由的國際秩序， 即使沒有霸權國家，照樣能夠持續下去。因為在自由 的國際秩序中，各國間加深了互相依賴關係。自由的 國際秩序很開放，讓各國容易自由加入，可是一旦加 入後，就產生密切的互相依賴關係，而很難脫離。 現實主義者Layne認為由於霸權國家要維持自由的國 際秩序，所必須付出的成本，對美國而言太大，所以 主張美國應該退出霸權國家的地位。Ikenberry則認為 由於一旦形成的自由的國際秩序，即使沒有霸權國 家，照樣能夠持續下去。所以美國不必負擔太多成本。 現實主義者認為各國的行動都是基於利己動機，所以 如果存在著國際秩序，那就是建築在各國勢力均衡上 的國際秩序。理想主義者則認為各國的行動即使都是 基於利己動機，只要制定「國際規則」，各國都能遵循， 就可以預測他國的行動。因此，即使各國都很利己， 也會採取互惠、協助的行動。 不過，Ikenberry的理論也有幾個缺點。首先，Ikenberry 認為由於核子武器的存在，大國之間不可能發生世界 大戰。可是，各國卻可能使用傳統武器進行戰爭。 例如，1982年，阿根廷侵略持有核子武器的英國領土 福克蘭群島。英國沒有使用核子武器。還有，持有核 子武器的中國，有可能為了併吞台灣，而與美國發生 使用傳統武器的武力衝突。日本雖然在美國「核子傘」 的保護下，可是，中國仍舊有可能佔領釣魚台列島。 還有，Ikenberry認為現在自由民主主義越來越被各國 接受，自由民主國家之間不容易發生戰爭。這種看法 也有問題。理想主義者認為自由民主國家討厭戰爭。 這被稱為「民主和平理論」。 主張「民主和平理論」的人認為，在民主國家，主政 者有責任對人民說明戰爭的意義，並且讓社會大眾公 開討論。人民對戰爭所要付出的代價非常敏感，因此 主張戰爭的政治人物就會在選舉時落選。所以民主國 家之間不容易發生戰爭。事實上，從1815年到1945 年，民主國家之間沒有發生戰爭。 但是，Layne對「民主和平理論」提出下列批判︰ 第一，「民主和平理論」的主張者認為從1815年到1945 年，民主國家之間沒有發生戰爭。然而，在這段期間， 民主國家的數目本來就很少。 第二，第一次世界大戰主要是英法與德國之間的戰 爭。然而，第一次世界大戰前的德國很難說它不是民 主國家。 第三，民主國家美國發生內戰南北戰爭，又如何解釋？ Layne認為不是民主政治帶來國際和平，而是國際和 平讓民主政治容易實現。國際關係左右國內政治。「民 主和平理論」將這個因果關係弄顛倒了。 此外，民主化的過程中，有時反而會容易引起戰爭。 例如，法國大革命，民主化的過程中，不但引起內戰， 還引起對外戰爭。19世紀後半，實施男子普通選舉的 德國，發動第一次世界大戰。最近，盧旺達與布隆迪 在國際的壓力下，實施急進的民主化與自由化。結果 引起種族的激烈對立，發生超過50萬人的大屠殺。 由這些例子可以得知民主國家不一定傾向和平。何況 在民主化的過程中，由於擴大言論自由，基本教義理 論與民族主義排他性言論很容易增加。 理想主義者認為經濟自由與民主主義一樣，是自由國 際秩序的核心價值。如果經濟能夠自由化，各國的相 互依賴關係會更密切，就不容易發生戰爭。但是從歷 史上來看，這個理論有問題。例如，在20世紀初，對 德國而言，英國是最大的貿易夥伴。對英國而言，德 國也是第二大的貿易夥伴。然而兩國卻發生戰爭—— 第一次世界大戰。 此外，在1930年代，美日嚴重對立。而美日貿易一直 到1941年為止，都沒有受到負面影響。 Layne認為「離岸平衡」（offshore balancing）戰略的 前提是日本等美國的同盟各國，都擁有自我防衛的能 力。然而，現在這個「前提」並不存在。 2000年代，中國因為經濟成長非常順利，每年的軍事 費都增加約12%。在這期間，日本企業積極到中國投 資，對中國的經濟成長產生貢獻。彷彿是間接援助中 國擴大軍力。在同一期間，日本為了重建財政，反而 削減防衛費。還有，美國因為2003年的伊拉克戰爭而 縮短了霸權國家的壽命。2008年的雷曼兄弟破產事 件，加速了美國喪失霸權國家的地位。 自由國際秩序需要霸權國家的存在。這稱為「霸權安 定理論」。世界需要有人提供國際通貨制度、安全保障 這類「公共財」。因此需要有世界政府存在，來負擔這 個支出。可是現實上，不存在世界政府。所以需要有 霸權國家來扮演世界政府的角色。19世紀，英國是霸 權國家。第二次世界大戰結束時，美國的國民總生產 （GNP）佔了全世界的一半，成為名副其實的霸權國 家。 然而，現在霸權國家美國已經衰退了。衰退的霸權國 家今後應該採取什麼戰略呢？ 羅伯特•吉爾平（Robert Gilpin）於1981年出版的「戰 爭與世界政治的變化」，就在談這個問題。吉爾平認為 在新興國家掘起，霸權國家衰退時，國際系統結構產 生不均衡。霸權國家為了解決這個不均衡，會採取兩 種行動。一種是為了確保自己在國際系統中的地位， 會增強自己的國力。另一種是減少介入國際系統，以 削減支出。 ★ 1月28日我與千瑤去看了一場電影「永不屈服」。 內容描述在第二次世界大戰時，一位美國士兵被日軍 俘虜，受盡折磨。戰後，那位美國士兵到日本，找到 那些折磨他的日本人，並且原諒了他們。 照理講，前面男主角受盡折磨的事應該只是伏筆，最 精彩的應該是最後，男主角寬恕了那些折磨他的日本 人的那一幕。然而這部電影卻把重點擺在男主角受盡 折磨的場景，男主角寬恕了那些折磨他的日本人的那 一幕只是用片尾字幕簡單交代而已。這是這部電影最 大的敗筆。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

全球化與戰爭（2）

全球化與戰爭（2） 另一方面，小布希對伊拉克採取與父親不同的方針。 2003年，小布希舉起十字軍式的大旗，誓言要與恐怖 主義作戰與推動中東民主化，而攻擊伊拉克。攻擊伊 拉克不是站在勢力均衡的角度，而是站在實現民主主 義，也就是理想主義的角度。後來美國雖然成功消滅 海珊政權，可是卻無法重建伊拉克的新秩序。不只伊 拉克，整個中東的秩序都變得不穩定。小布希理想主 義的外交遭到徹底失敗。 接下來的歐巴馬總統就改弦易轍，從理想主義轉移成 重視勢力均衡的現實主義。所以哈斯才說「美國現實 主義的復活」。 芝加哥大學教授沃爾特指出在冷戰期間，美國的外交 方針主要是現實主義。現實主義認為國際關係的本質 是利己國家之間的權力鬥爭。因此對消滅紛爭與戰 爭，持悲觀心態。 理想主義有種種模式。一種認為戰爭會給雙方帶來經 濟損害，因此若能在經濟上加深互相依賴的關係，就 可以抑止國家間的武力衝突。 另一種是威爾遜總統所代表，認為若能推廣民主政 治，自然形成世界和平。 冷戰結束，西方的自由主義獲得最後勝利，讓人印象 深刻。因此理想主義取得優勢。 亞當史密斯的「自由放任政治經濟學」，也就是「經濟 自由主義」，是理想主義的源泉之一。根據「經濟自由 主義」，每個人若追求自己的利益，市場原理就會發生 作用，達成利益的調和。理想主義把這個原理應用到 國際政治。也就是說，在國際自由市場之下，如果各 國追求自己國家的經濟利益，各國的利益就會調和。 從這裡引申出各國若將貿易自由化，世界整體的利益 就會調和，國家間的爭執也會消失。 尤其與國內政治不同，國際政治沒有中央政府。因此， 即使沒有中央政府介入，利益也會調和，形成秩序。 德克薩斯州A&M大學的現實主義者Christopher Layne於2006年發表「幻想的和平——從1940年到 現在美國的大戰略」，嚴厲批判小布希政權，以及威爾 遜總統以來的傳統外交理念——理想主義。 根據現實主義者分析，促使美國實施霸權主義的是「門 戶開放政策」，而其根底的思想則是威爾遜總統的理想 主義。「門戶開放政策」有政治與經濟兩個支柱。經濟 的「門戶開放」是自由貿易。政治的「門戶開放」是 將民主政治與自由主義推廣到國外。經濟自由、政治 自由與民主政治是美國的核心價值。但是美國認為世 界其他國家若沒有同樣的核心價值，美國的核心價值 就會遭受威脅。美國不允許其他國家擁有不同的核心 價值。 獲得壓倒性軍事力量的美國，在「門戶開放」理念的 驅使下，在世界各地進行軍事介入。美蘇的東西對立 之所以激化，一部分原因是蘇聯對抗美國「門戶開放」 的霸權主義之故。冷戰結束，蘇聯不再是威脅，可是 美國仍然不放棄霸權主義。 冷戰期間，美國為了封鎖蘇聯，在西歐形成「北大西 洋公約組織」（NATO），在東亞與日本締結安全保障 條約。但是，對美國而言，這個與西歐和日本的同盟 關係，雖然是封鎖蘇聯，同時也是封鎖德國與日本。 為了不讓第二次世界大戰的戰敗國德國與日本再度強 化軍事力，成為美國的威脅，必須把兩國拉進美國所 支配的安全保障中，讓兩國不要擁有充分的國力。 Layne稱美國的這個同盟戰略為「雙重封鎖」。實際 上，1990年駐防在日本美軍基地的司令官斯特克波 爾，針對維持在日本美軍的理由，說︰「誰都不願看 到日本再度成為軍事大國！我們是瓶蓋。」首先使用 「瓶蓋」這個說法的是1971年季辛吉與周恩來會談 時，季辛吉解釋美日安保條約在封鎖日本上的意義時 使用。 Layne主張美國應該改變「門戶開放」戰略。因為世 界的狀況有了改變。例如，當蘇聯的威脅存在時，歐 洲願意接受美國的霸權。但是，冷戰結束後，歐洲接 受美國支配的理由消失了。在東亞，由於中國在軍事 上與經濟上的掘起，與美國有同盟關係的各國，擔心 美國將來是否會持續提供安全保障。 另一方面，美國的經濟力正在衰退，已經無法負荷在 世界繼續主張霸權。 因此，Layne建議美國放棄霸權，今後選擇「離岸平 衡」（offshore balancing）戰略。在「離岸」，也就是國 外，發生的紛爭，美國的軍事介入程度應該盡量少， 保留國力。為了不讓亞洲與歐洲產生新霸權，美國可 以強化亞洲與歐洲同盟國的力量，形成勢力均衡的秩 序，美國則盡量不要介入。 美國可以脫離「北大西洋公約組織」，然後援助歐盟， 強化歐盟的自我防衛能力。在亞洲，美國可以終結美 日安保條約，讓日本擁有自我防衛能力。並且從南韓 撤出美軍，讓南韓擁有自我防衛能力。 中國的掘起對日本、印度、俄羅斯構成威脅，也對美 國在亞洲的勢力構成挑戰。但是中國並沒有威脅美國 的安全，因此應該把封鎖中國的責任交給中國周邊的 國家。美國應該避免與中國對決，也應該盡量避免批 評中國的國內問題。更不要企圖想讓中國民主化。關 於台灣，美國應該宣布這是中國的國內問題。 此外，為了避免美國成為伊斯蘭激進派恐怖攻擊的對 象，美國應該從中東的灣岸地區撤回軍隊，同時也不 要為了讓中東民主化，而使該地區變得不穩定。此外， 為了抑止伊斯蘭世界的反美主義，要協助巴勒斯坦建 國，並且主張以色列應該從約旦河西岸撤軍。 由於有恐怖份子的威脅，美國必須盡快從中東撤退。 但是，從歐洲與亞洲的撤退，由於必須讓歐盟、日本、 南韓有足夠的時間，完成自我防衛能力，所以必須逐 漸撤退。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

全球化與戰爭（1）

全球化與戰爭（1） 2012年，美國的「國家情報會議」公布報告書「global trends 2030」。這份報告書可以看出美國的外交戰略， 以及世界的情勢，非常重要。 「國家情報會議」為美國總統分析與預測中長期的世 界情勢。「國家情報會議」每四年提出一次「global trends」。「global trends 2030」就是預測2030年的世 界情勢。 重要的並不是這份報告書的預測是否準確，而是美國 如何看現在與未來的世界。美國對世界的認識，以及 基於這個認識所制定的外交戰略，是正確或是錯誤， 都會對世界影響很大。 「global trends 2030」裡面有如下敘述︰「現在與1815 年、1919年、1945年、1989年一樣，都是前途未明 的情況。」1815年是拿破崙戰爭結束，英國開始成為 世界霸權國家的一年。1919年是第一次世界大戰結 束，英國喪失世界霸權國家地位的一年。1945年是第 二次世界大戰結束，開始東西冷戰的一年。1989年是 柏林圍牆倒塌，冷戰結束的一年。「國家情報會議」認 為現在的世界與這些世界史上劃時代年度一樣，處於 重要的轉換點。 這裡顯示的意義是︰冷戰結束之後形成的世界秩序， 現在正在崩潰。而支撐這個世界秩序的霸權國家，正 在喪失其地位。這個沒落的霸權國家當然就是美國。 美國政府自己也承認︰在2030年之前，美國應該會喪 失霸權國家的地位。 冷戰結束與蘇聯的崩潰，美蘇的二極體制也劃下休止 符。世界成為美國一極體制。美國以唯一超大國的身 分，開始建設它理想中的世界新秩序。那是政治上的 自由主義、民主主義以及法治，還有經濟上的自由主 義等價值觀為基礎的國際秩序。 在這個一極主義的戰略下，美國對科索沃與索馬利亞 的紛爭採取人道介入。美國展開一極主義世界戰略的 產物是全球化。美國也以一極主義戰略來面對中國。 美國協助中國參加全球化經濟，享受經濟繁榮。代價 是讓中國承認美國在亞洲太平洋的壓倒性優勢。 然而，冷戰結束20年後，美國的一極主義世界戰略遭 到挫敗。首先，美國在伊拉克戰爭中失敗，嚴重傷害 美國的國力與威信。另一方面，從2000年代中期起， 中國無論在經濟上或軍事上，都成為不能忽視的大 國。並且開始威脅美國在東亞的優勢。可是協助中國 參加全球化經濟，讓中國成為經濟大國、軍事大國的 正是美國。美國以為賦予中國經濟繁榮，中國就會接 受美國主導的國際秩序。但是實際上，中國開始挑戰 美國在東亞的霸權，讓國際秩序變得不安定。 美國經濟上的自由主義引起資產泡沫。2007年，資產 泡沫崩潰，產生次級貸款危機。加上2008年，爆發世 界金融危機。結果，美國產生了巨額的政府負債與民 間債務、低經濟成長率、高失業率，以及貧富懸殊。 那麼，冷戰之後，美國一極主義霸權中的國際秩序失 敗後，世界會何去何從呢？「global trends 2030」預測 世界如下︰ 首先，亞洲的GDP、人口、軍事費、開發技術投資等 都凌駕北美與歐洲。1945年以來，美國主導的世界秩 序將急速消滅。2030年時的美國將成為各大國「同輩 中的首席」（vhe first among equals）。尤其值得注意的 是，「global trends 2030」預測2020年代時，中國將超 越美國，成為全世界最大的經濟大國。全球經濟重心 將移往亞洲。就像古代的地中海、19世紀的大西洋一 樣，太平洋將成為21世紀國際海上交通中心。美國的 海軍霸權將隨著中國海軍的強化而消失。換言之，到 2030年之前，世界將不存在霸權國家，變成多極化的 結構。 至於東亞的新秩序會變得如何？「global trends 2030」 提出下列四個劇本︰ 第一，美國繼續關心亞洲。現在的秩序仍會維持下去。 第二，美國減少關心亞洲。亞洲各國互相競爭，產生 勢力均衡的多極化。 第三，中國的政治自由化，出現多元又愛好和平的東 亞共同體。這個劇本稍嫌樂觀。 第四，中國擴張勢力，在東亞成立以中國為頂點的「華 夷秩序」。如果印度無法掘起成為大國，日本又繼續衰 退，這個劇本很可能成真。 不過，「global trends 2030」並不認為中國一定會掘起 成為經濟大國。因為中國富裕的沿海地區與貧困的內 陸地區之間的貧富懸殊可能繼續擴大。西藏、新疆維 吾爾地區的獨立運動可能加強，導致中國瓦解。如果 那樣的話，就更無法預測中國的行動。中國或許會為 了讓人民轉移對國內問題的注意力，而採取對外攻 擊。那時候，如果中國在與鄰國或美國的衝突中敗北， 中國想成為東亞霸權的美夢將永遠變為泡影。相反 地，如果中國在與鄰國或美國的衝突中勝利，前述第 四個劇本實現的可能性就大增。 最糟糕的劇本是美國與歐洲都放棄關心世界事務，「世 界警察」的角色沒有人扮演，國家間衝突的風險加大。 相反地，最理想的劇本是美國與中國攜手合作，解決 種種問題。 外交問題評議會（CER）的會長哈斯於2009年發表「美 國現實主義的復活」。他指出美國的外交方針有重視自 由、民主主義價值觀的理想主義，以及重視勢力均衡 的現實主義兩種。例如，老布希總統的外交方針是現 實主義。小布希總統的外交方針則傾向於理想主義。 1991年，灣岸戰爭時，老布希總統與伊拉克作戰。將 伊拉克軍趕出科威特後，就停止戰鬥，並沒有想要消 滅海珊政權。因為若消滅海珊政權，中東的勢力均衡 就可能崩潰，反而增加維持國際秩序的困難。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（7）

從中東看世界（7） 改變阿拉伯社會的不只要新聞報導節目，還有娛樂節 目。尤其是觀眾也能參加的真人秀節目（Reality program）。例如，超強人氣的歌唱比賽節目「超級明 星」、「阿拉伯偶像」。許多人從阿拉伯各國來參加 比賽。觀眾也可以投票。透過這種歌唱比賽節目，阿 拉伯各國發揮了新形式的民族主義。因為大家都會為 自己國家的參賽者加油。當敘利亞的參賽者與約旦的 參賽者決戰時，約旦國王命令約旦士兵要投票給約旦 的參賽者。反美的敘利亞與親美的約旦，一向關係不 好。 最近一位住在迦薩的巴勒斯坦男性在偶像節目獲得冠 軍，而成為話題。由於以色列的檢查、詢問，擔擱許 多時間，當他抵達比賽會場時，會場的大門已經關上。 他翻過牆壁好不容易抵達比賽會場，最後獲得冠軍。 這個奮鬥不懈的精神，加上他俊秀的面貌，讓他成為 阿拉伯世界的明星。 這種歌唱比賽節目讓阿拉伯的年輕人，知道只要自己 有能力，就會成功。 阿拉伯各國於1990年代後半之後，手機普及起來。「阿 拉伯之春」時，參加示威的人大多帶著手機。他們把 示威的情況錄下，貼到網路上，作實況轉播。這樣的 實況轉播吸引了更多參加者。當民眾發現遊行示威的 隊伍接近自家時，就會準備水，讓遊行示威者解渴。 當警察或治安部隊埋伏在遊行示威隊伍的前方時，居 民也會透過網路，告訴遊行示威隊伍這個情形，並且 建議他們改走其他條路。 數十萬人走上街頭，向政府抗議。這種情形拋出了一 個重要的課題。那就是對間接民主主義的幻滅，與對 直接民主主義的期待。間接民主主義是先由人民選出 議員，再由議員間接反映人民的聲音。然而這種拐彎 抹角式的間接民主主義，常常無法反映人民真正的聲 音。「阿拉伯之春」則是在網路上自由交換意見，一旦 達成共識，就立刻付諸行動。有些人便認為這種方式 比較有效率。 「阿拉伯之春」的一個特徵是不採取暴力。「阿拉伯之 春」期間，突尼斯死了219人，埃及死了384人。但 是他們都是在遭到警察攻擊遊行示威隊伍時，死亡 的。然而，「阿拉伯之春」到了後期，卻開始出現暴力。 因為這時候，無論是政府這邊或者反政府這邊都增加 了殘忍性。 1973年，第四次中東戰爭時，阿拉伯各國決定不賣石 油給先進國家。因為阿拉伯各國認為以色列之所以強 盛，是先進國家對以色列經濟、軍事援助之故。日本 也被認為「對阿拉伯各國不友好」。日本的石油進口依 賴率為99%，而且進口的石油，有8成來自中東。因 此，萬一阿拉伯各國決定不賣石油給日本，日本的經 濟就崩潰了。所以日本政府趕緊採取親阿拉伯的外交 政策。當時的官房長官二階堂進發表談話，批判以色 列佔領巴勒斯坦。副首相三木武夫也以特使身份訪問 沙烏地阿拉伯與埃及。日本的企業也大量到中東投資 設廠。1980年代之後，日本的電視連續劇「阿信」在 中東各地播出，引起觀眾熱烈迴響。但是後來發生三 件事，讓在中東的日本企業遭到挫敗。一件事是1979 年的伊朗革命。這使得日本在伊朗建設的石化工廠遭 受打擊。第二件事是兩伊戰爭。最後的一擊是1990 年發生的伊拉克侵略科威特，以及翌年發生的灣岸戰 爭。這時候，日本不得不調整親阿拉伯的外交政策。 美國使用武力要解放科威特，並且要求日本支援。美 國對日本說︰「用軍靴踩地面！」（boots on the ground）。換言之，美國不只要求日本出錢，還要求日 本派遣自衛隊。當時的海部俊樹首相以日本憲法規定 日本放棄戰爭為理由，只出了130億美元的經濟支 援。但是灣岸戰爭結束後，科威特政府在「紐約時報」 上刊登廣告，對援助它的七個國家表示謝意。裡面沒 有日本！日本政府這才覺悟沒有出兵，光是出130億 美元，也得不到對方的感謝。12年後，伊拉克戰爭時， 日本這回派遣自衛隊。2003年，小泉純一郎首相表明 支持美國攻擊伊拉克。當年日本並且制定「伊拉克特 措法」，決定派遣自衛隊前往伊拉克。但是這事在日本 國內引起爭論。派遣自衛隊前往國外是否違憲？是否 應該修改憲法？ 由於反美恐怖攻擊，許多駐留在伊拉克的外國軍隊都 受到傷亡。一直到2011年撤出伊拉克為止，美國死了 4485人，英國死了179人，義大利死了33人，波蘭 死了23人，西班牙死了11人，南韓死了1人。只有 日本，沒有任何人死亡。而且日本自衛隊在駐留期間， 沒有對任何伊拉克人開槍。小泉純一郎首相說，派遣 自衛隊的目的是「人道支援」，不是戰鬥。日本自衛隊 在伊拉克修築道路、橋樑、學校，以及提供乾淨的水， 進行醫療工作。 40年前，一位氣象學者在演講時的題目很有趣︰「巴 西一隻蝴蝶翅膀的振動，會引起美國德克薩斯州的龍 捲風嗎？」這是一點點小事會演變成巨大事件的比 喻。這被稱為「蝴蝶效應」。突尼斯的年輕攤販焚身自 殺，會演變成阿拉伯各國的長期政權一個個垮台。一 個世紀前，奧地利皇太子在波士尼亞被暗殺，會演變 成第一次世界大戰，這些事有誰能夠料想？ （全文完） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（6）

從中東看世界（6） 媒體常把所有的暴力事件說成「恐怖攻擊」。事實上， 暴力事件背後有種種原因。有許多暴力事件並不是「恐 怖攻擊」。例如，有些人遭到迫害或差別，而採取暴力 行動。當駐留在伊拉克的美軍，威脅到伊拉克人的生 活時，伊拉克人會採取暴力行動。對駐留在伊拉克的 美軍而言，那麼的暴力行動或許是「恐怖攻擊」，可是 對伊拉克人而言，這只是抵抗行動，值得讚賞。南非 的曼德拉反對英國實施的種族隔離，被英國人關在監 獄裡27年。當時，曼德拉也被英國人視為「恐怖份 子」。然而，曼德拉後來卻獲得諾貝爾和平獎。 1950至1960年代的阿拉伯民族主義者，追求不被歐 洲所支配的真正獨立。他們想取回被歐美所奪去的資 源與權力。他們獲得人民的熱烈支持，卻被歐美視為 毒蛇猛獸。埃及的總統納賽爾因為把被英法支配的蘇 伊士運河收歸國有，結果被稱為「阿拉伯的希特勒」。 1950至1960年代的年輕人阿拉伯民族主義者，與1970 年代的年輕人伊斯蘭主義者，以及1990年代之後「黑 暗時代」的年輕人，有何不同？最大的不同是，1950 至1960年代的年輕人阿拉伯民族主義者所攻擊的對 象是自己的政府。而且他們擁有強烈的菁英意識，認 為自己可以取代政府。 他們取得政權後，努力提高教育水準。結果，阿拉伯 各國的識字率大幅提升。埃及15歲以上的識字率在 1970年代時只有4成，2005年時，超過7成。不只是 提升識字率，接受大學以上高等教育的學生也增加了。 在1970年代時，大學生的數目還很少，因此，他們擁 有強烈的菁英意識。現在則與台灣一樣，大學生一點 也不稀罕。反而有許多大學畢業生找不到工作。到灣 岸產油國去打工的農民，收入都比大學畢業生還高。 這些找不到工作的年輕人正是「黑暗時代」的年輕人。 他們滿懷負面情緒，不知找誰發洩。最後，武鬥派的 伊斯蘭運動吸引了他們。 1979年，在中東發生了兩件大事。一個是伊朗爆發革 命，後來還發生伊朗大學生佔據美國大使館事件。另 一個是蘇聯侵略阿富汗。沙烏地阿拉伯呼籲全世界的 伊斯蘭教徒到阿富汗對抗蘇聯。包括賓拉登在內，許 多伊斯蘭教徒響應了這個呼籲，到阿富汗對抗蘇聯。 1989年，蘇聯軍撤退後，這些到阿富汗對抗蘇聯的伊 斯蘭教徒成立了蓋達組織。賓拉登想在阿富汗成立伊 斯蘭主義國家。1980年代，中東許多國家出現伊斯蘭 政黨。他們想要改變的是自己的國家。然而，賓拉登 想要改變的卻是別人的國家。就這點而言，賓拉登與 「911」後布希政權身邊的新保守主義者非常像。新保 守主義者認為即使使用軍事力，也必須把民主主義輸 出到其他國家。兩者都是強迫他國接受自己的理念。 在美國的攻擊下，蓋達組織被消滅了。但是武鬥派伊 斯蘭主義的國際網絡消失了嗎？答案是︰「沒有消 失！」伊拉克戰爭後，反而增加。因為這種國際網絡 能夠寄生的「空地」越來越多之故。例如，葉門的中 央政府無法完全控制的地方；索馬利亞自1990年代起 就持續內戰，一直沒有統一的政府。這些地方是這種 國際網絡寄生的溫床。全世界在2001年起6年間發生 的恐怖攻擊件數是1968年至2000年，33年間發生件 數的2倍。其中3分之1，4600件，發生在伊拉克。 有不少歐美的年輕人加入蓋達組織。如前所述，蓋達 組織吸引高學歷卻找不到工作，對社會不滿的年輕 人。這樣的年輕人不只阿拉伯社會有，歐美社會也存 在。蓋達組織透過網路募集他們。蓋達組織發行線上 的英語雜誌「Espania」。製作者是一位美國人。 最近全世界的一個問題是「home grown」。「home grown」是指在歐美出生、長大的恐怖份子。他們主動 加入蓋達組織。這些恐怖份子的特徵為35歲以下、信 仰伊斯蘭教的男性、移民的第二代或第三代。 不過，恐怖份子不只限於移民。2013年，佔據肯亞奈 洛比購物中心事件的犯人之一為英國的白人女性。 要消除恐怖份子的方法有兩個。一個是為了不讓對社 會不滿的年輕人被吸引，要消除恐怖份子的據點。另 一個是讓對社會不滿的年輕人，向自己的政府提出要 求，不要靠暴力解決問題。第一個解決方法為美國攻 擊阿富汗與伊拉克。可是很遺憾，見不到成果。美軍 猛烈轟炸蓋達組織的據點。可是沒有效果。不只此， 還炸死了一些平民，讓民眾產生反美意識。此外，轟 炸使社會荒廢，對武鬥派國際網絡而言，又增加了可 以寄生的「空地」。 有些年輕人透過衛星電視或網路，看到蓋達組織擊敗 美軍的畫面，內心非常高興。「911事件」時，有些年 輕人為阿拉伯鼓掌叫好。美國的一份雜誌稱這些年輕 人為「坐在安樂椅上的恐怖份子」。他們生活安逸、無 憂無慮，卻懷抱「不確定訴病」。他們按電腦滑鼠為恐 怖份子喊「讚！」或透過網路捐款給恐怖份子。 打破這個局面的是「阿拉伯之春」。「阿拉伯之春」的 年輕人戰鬥的對象不是外國，而是本國政權。他們不 靠恐怖攻擊，以自己的力量，達成目標。 在阿拉伯世界發生的民眾抗議行動「阿拉伯之春」，有 一個共同的特徵。那就是透過衛星電視與網路，自由 報導與表明意見在市民社會展開。例如，卡達的半島 電視台。以往在阿拉伯各國只有國營電視台。內容千 篇一律是贊美總統，娛樂節目也很無趣。然而，自從 1990年代中期之後，衛星電視台陸續成立。衛星電視 台的節目不受制於國家政策，自由奔放，越過國界， 向阿拉伯各國播放。其中最具代表性的是卡達的半島 電視台。在1991年灣岸戰爭時，阿拉伯人很關心 戰況，卻只能看英國的BBC與美國的CNN衛星轉播 的畫面。原本在英國廣播公司（BBC）任職的一些阿 拉伯人記者，覺得伊拉克遭受美國的猛烈轟炸，同樣 是阿拉伯人為什麼必須透過英國或美國的衛星轉播才 能了解戰況呢？於是他們就成立半島電視台。半島電 視台剛開始時以批判美國聞名，後來不但是美國，連 其他阿拉伯各國也勇於批判。這種批判精神與自由表 達意見深深影響了阿拉伯人。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（5）

從中東看世界（5） 伊斯蘭主義與民主主義真的水火不容嗎？許多伊斯蘭 主義組織並不是一開始就傾向暴力。他們經常是被政 府或外國勢力鎮壓，為了抵抗而採取暴力。 伊斯蘭政黨為什麼在選舉時會獲勝？最大的原因是伊 斯蘭政黨取代了政府的功能。伊拉克經歷伊拉克戰 爭，黎巴嫩經歷15年的內戰，政府自己都支離破碎， 或者根本不存在了，怎能照顧人民？人民貧困、失業 得不到政府照顧。這時候，伊斯蘭組織取代了政府的 功能。伊斯蘭組織進行慈善活動，並且募集捐款，建 立醫院、孤兒院、學校。免費提供食物與住宿處給窮 人。 1980年開始的兩伊戰爭之後，伊拉克人就一直生活在 戰爭之中。1990年的灣岸危機之後，伊拉克人也一直 生活在聯合國的經濟制裁下。換言之，伊拉克戰爭時， 年齡在10至20歲的年輕人，出生後就只知道戰爭與 經濟制裁。 然而，他們之上的世代就不同了。1970年代的伊拉克 過得比日本人還富裕。人人擁有轎車、冷氣機、世界 名牌，住在豪華的房屋。經歷過這種富裕生活的只有 在伊拉克戰爭時，年齡為40歲以上的伊拉克人。 而且伊拉克年輕人的數目遠比中高年人還多。伊拉克 戰爭時，15歲以下的人口佔4成以上，25歲以下的人 口佔6成以上。相反地，兩伊戰爭之前，經濟景氣良 好時代的世代（伊拉克戰爭時，年齡為45歲以上）， 只佔1成。 其他阿拉伯各國也與伊拉克一樣，有許多年輕人。年 齡在10至20歲的年輕人比率，埃及為4成，突尼斯 為3.7成。因此阿拉伯各國大半的世代不知道與以色 列發生戰爭的事。埃及、突尼斯人口的7成左右是第 四次中東戰爭之後才出生。1967年，第三次中東戰爭 時，阿拉伯各國慘敗。巴勒斯坦地區、埃及的西奈半 島、敘利亞的戈蘭高地都被以色列佔領。沒有這個記 憶的人也佔了8成以上。 6成以上的埃及人是在埃及與以色列於1979年簽署和 平條約之後才出生。換言之，對他們而言，出生之後， 自己的政府就與以色列保持「和平」關係。但是，那 不是真正的友好關係。即使簽署了和平條約，埃及人 看到以色列不斷蹂躪巴勒斯坦，就很憤慨。他們無法 理解自己的政府為何要與以色列保持「和平」關係。 不知道與以色列發生戰爭的世代，同時也是目睹美國 發動戰爭的世代。埃及人口的一半在2010年時，在 25歲以下。他們在童年時看到的世界是什麼模樣？第 一，針對美國攻擊伊拉克一事，阿拉伯世界分成贊成 與反對兩邊。第二，贊成美國攻擊伊拉克的沙烏地阿 拉伯讓美軍駐留境內。 對這些童年時看到美軍駐留沙烏地阿拉伯的人而言， 會覺得政府所說「我們趕走了外國的支配」像謊言。 阿拉伯的年輕人在童年時看到的世界是美軍攻擊阿富 汗與伊拉克。他們沒看過阿拉伯各國與以色列堂堂正 正打仗的情景，看到的都是被美軍打得狼狽不堪的畫 面。他們生存的時代被稱為「黑暗時代」。 黎巴嫩的一位記者卡夏爾於2006年出版「阿拉伯」。 伊拉克戰爭之後，阿拉伯世界一片低迷，充滿無力感。 歐美也瞧不起他們，認為他們沒出息。卡夏爾將這種 情況稱之為「不確定訴病」。「不確定訴病」是醫學上 的術語。病患到醫院檢查，完全找不出原因，卻一直 抱怨頭痛、失眠等毛病，這稱為「不確定訴病」。 生在「黑暗時代」的年輕人之中，有人在絕望之餘， 選擇死亡。他們成為自殺炸彈客，或者參加「911恐 怖攻擊」。 卡夏爾的書是在「阿拉伯之春」之前出版。如果他看 到「阿拉伯之春」以及後來的發展，他會有何看法呢？ 2011年，在埃及與突尼斯組織大規模示威的中心人 物，都是2、30歲的年輕人。如果他看到那些年輕人 的表現，一定不會再說「不確定訴病」。為什麼？因為 那些年輕人與「911恐怖攻擊」的年輕人不同。「阿拉 伯之春」的年輕人開朗而愉快，他們實行的是非暴力 市民運動。 （待續） ★ 1月22日，我去看了一部韓國電影「上帝的男高 音」。這是一部非常感人的電影，尤其是男主角最後 唱「奇異恩典」的那幕特別感人，這是一部值得看 的電影。 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（4）

從中東看世界（4） 在民族與宗教很複雜的多元社會，選舉時候選人若想 簡單地獲得選票，時常強調民族、宗教的不同。這叫 「認同性政治」。「認同性政治」如果過火，會主張可 以消滅其他民族與宗派。所以才會發生「種族大屠殺」 這樣的慘劇。 民主的選舉反而助長民族對立與宗派對立。這種現象 不只限於伊拉克，南斯拉夫與阿富汗也有同樣情形。 「認同性政治」如果深入人心，就很難再消除。有些 人會主張「既然如此，那麼就政府的官職與議員的席 位都按照民族與宗派的比率分配就好了。例如，什葉 派的居民佔6成，遜尼派的居民佔4成，議員也是事 先規定什葉派的議員佔6成，遜尼派的議員佔4成。」 這樣的想法稱為「多極共存型民主主義」。如果這麼 做，或許會穫得安定，但是卻很難讓國家真正統一。 伊拉克戰爭後，中東的特徵除了宗派對立之外，還有 伊斯蘭教對各國政治發揮強大的影響力。21世紀後， 許多中東國家出現標榜伊斯蘭主義的執政黨。不只是 阿拉伯，連土耳其於2002年成為執政黨的「公正發展 黨」也標榜伊斯蘭主義。 什麼是「伊斯蘭主義」？「伊斯蘭主義」就是主張「以 伊斯蘭教作為國家的基軸」。想要實現這個目標的政權 稱為「伊斯蘭政權」。有些人或許會認為「只要是伊斯 蘭教徒，應該都有這樣的想法吧！」事實上，伊斯蘭 教徒之中，也有人認為政治與宗教應該分開。即使是 虔誠的教徒，也可能認為信仰是個人的事，不應該與 政府扯在一起。信仰伊斯蘭教不一定支持「伊斯蘭主 義」。 19世紀到20世紀初，中東的知識份子懷著強烈的疑 問︰「為什麼中東會輸給西歐列強？擁有優秀文明的 伊斯蘭世界，為什麼會比西歐落後？」有些人認為應 該引進西方文明，將政治與宗教分開。還有有些人認 為中東人喪失了伊斯蘭原來的教義。前者成為民族主 義者或社會主義者、共產主義者。後者成為伊斯蘭主 義者。許多主張共產主義的人否定宗教，認為應該採 取完全的世俗主義。另一方面，一些民族主義者認為 伊斯蘭與民族性無法切割，民族主義中應該包含宗教。 遜尼派之中，有像沙烏地阿拉伯的哈瓦比教派那樣， 認為初期伊斯蘭時代的社會最理想，必須回復那種純 粹狀態；也有像伊斯蘭改革運動那樣，認為應該設法 讓伊斯蘭與近代文明調和。這樣的差異是源自如何解 釋伊斯蘭法。從女性的服裝就可以看出其差異。哈瓦 比教派與阿富汗的塔利班強迫女性要戴連臉部都遮掩 的頭巾。在伊朗，女性戴頭巾，雖然遮蓋頭髮，可是 卻不遮掩臉部。而且女性可以駕駛汽車，也可以開計 程車。但是在沙烏地阿拉伯，禁止女性駕駛汽車。 一般人認為民族主義者應該是右翼。可是阿拉伯各國 卻不同。阿拉伯各國的民族主義者多半採取左派路 線。所謂左派路線，在經濟政策上，採取社會主義； 在外交政策上，採取親蘇聯政策。為什麼會這樣？ 阿拉伯的民族主義者政權是以反對西歐殖民地支配而 成立。因此無法接受英、法等往昔宗主國的經濟支援。 美國也因為支援以色列之故，對阿拉伯各國的經濟支 援就相當有限。結果，阿拉伯的民族主義者政權只能 依賴蘇聯的經濟支援。所以1950年代之後，阿拉伯的 民族主義者政權便左傾化了。 到了21世紀，土耳其、伊拉克、埃及等出現伊斯蘭政 權。這些伊斯蘭政權與20世紀的伊斯蘭政權最大的不 同是，它們是經選舉成立的。埃及在穆巴拉克政權垮 台之後，於2011年舉行國會選舉。獲得近半數席次的 是由穆斯林兄弟會構成的自由公正黨。1928年，穆斯 林兄弟會在埃及創立，由一名學校教師哈桑•班納發 起。穆斯林兄弟會主張「回到伊斯蘭的原典，治療正 在伊斯蘭社會蔓延的病症！」獲得4分之1席次的第 二大黨是宗教色彩更濃厚的光明黨。於是，議會的4 分之3為伊斯蘭政黨所佔據。還有，2012年的總統選 舉，自由公正黨的黨魁莫西獲勝。但是對這種伊斯蘭 政黨連番獲勝的情形，卻有一些人感覺不滿。例如， 根本就否定宗教的共產主義者，或認為宗教應該遠離 政治的左派，或重視個人自由的自由主義者，還有推 出總統候選人卻敗選的軍方。以及一些雖然信仰虔 誠，但卻認為國家的理念不應該基於宗教，而應該基 於民族意識的民族主義者。還有一些女性擔心伊斯蘭 主義如果興起，會強迫她們戴頭巾、面紗。 「沒有自由的民主主義較好，還是沒有民主主義的自 由較好？」這是民主主義的根本問題。伊斯蘭政黨由 於民主化之故，而得以自由活動，得以取得政權。但 是伊斯蘭政黨取得政權後，又可能侵犯個人自由。 這令人連想起在德國威瑪共和政下，納粹的掘起。威 瑪憲法被認為是最民主的憲法。然而，在威瑪憲法之 下，納粹於選舉中獲勝。最民主的憲法讓納粹極權主 義掘起。 1990年，阿爾及利亞的「伊斯蘭救國陣線」在選舉中 獲勝。阿爾及利亞的軍方不滿意這個選舉結果，就發 動政變。這時候，歐美各國對政變採取默認態度。很 多歐美的學者都認為伊斯蘭主義勢力若取得政權，會 否定民主主義。這種想法的前提是「伊斯蘭主義與民 主主義是水火不容」。「911事件」後，歐美習慣將伊 斯蘭與恐怖主義之間劃上等號。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（3）

從中東看世界（3） 新保守主義者原本認為將美國式的民主主義輸出到伊 拉克後，中東各國會如骨牌效應般，陸續民主化。可 是新保守主義者的這個夢想並沒有實現。伊拉克戰爭 後，伊拉克的確成立議會，制定憲法，制度上民主化 了。但是恐怖份子卻急速增加，伊拉克陷入內戰。 伊拉克戰爭留下的教訓是「民主化想靠外國軍隊達 成，成功希望渺茫！」 與此相反的是「阿拉伯之春」。一開始，「阿拉伯之春」 的示威隊伍貫徹非武裝、非暴力。在開羅，示威群眾 頭戴塑膠垃圾桶，讓警察用棍棒敲頭時，能夠減少受 傷。 伊拉克戰爭讓阿拉伯人明白如果美國軍事介入，會帶 來嚴重災難。因此「阿拉伯之春」發生，人民反對獨 裁政權時，他們沒有想要依靠外國軍隊。人民自己不 持武器對抗政府。 「阿拉伯之春」發生異常是在波及利比亞時。2011 年，利比亞的群眾發生叛亂，要求推翻格達費政權。 格達費已經統治利比亞長達42年。他立刻派兵鎮壓。 聯合國警告格達費不准用飛機攻擊群眾，否則將對利 比亞的政府展開報復。在北大西洋公約組織（NATO） 的空襲下，格達費政權垮台，格達費並且被反對勢力 所殺。北大西洋公約組織軍事介入利比亞是基於「保 護責任」。所謂「保護責任」，是指如果一個國家陷入 內戰，許多人死亡，而那個國家的政府束手無策，國 際社會就有保護那個國家人民的責任。這也是「人道 介入」的想法。如果那個國家的政府請求國際社會介 入，自然沒有問題。問題是如果鎮壓、屠殺少數民族 的就是那個國家的政府，怎麼辦？傳統國際政治的想 法是「不干涉內政」原則。這個「不干涉內政」原則 成為介入的障礙。過去曾經受到歐美殖民地支配的亞 洲、非洲國家，強烈主張「不干涉內政」原則。因為 在帝國主義時代，歐美經常以「我來幫你」為藉口， 侵略亞洲、非洲國家。因此，亞洲、非洲國家討厭歐 美的干涉。 然而如果出現掌權者為了私利或信念，屠殺許多人 民，國際社會能夠置之不理嗎？但是如果國際社會介 入，要介入到什麼程度？ 事實上，國際社會介入利比亞之後，利比亞並沒有變 得更好。 「阿拉伯之春」也蔓延到敘利亞。孩子們在牆上塗鴉， 批評政府，被警察逮捕，經過拷打後殺害。民眾知道 後，非常憤怒。示威與批評政府的聲浪立刻波及全國。 之後，敘利亞爆發內戰。從2011年年初持續至今。 伊斯蘭教分為遜尼派與什葉派。遜尼派的人數遠超過 什葉派。什葉派大約只有一成，集中在伊朗、伊拉克、 巴基斯坦、阿塞拜疆。遜尼派與什葉派在語言與信仰 的內容上並沒有根本的不同。那麼，是什麼地方不同， 讓兩者分道揚鑣呢？那是為了繼承人之爭。穆罕默德 去世後，國家的權力由哈里發掌握。一部分人主張哈 里發必須由穆罕默德的子孫擔任。他們因而支持穆罕 默德的女婿以及女婿的兒子。他們被稱為「什葉派」。 伊拉克的什葉派居民佔6成，因此如果政權掌握在什 葉派手裡，並不奇怪。可是，伊拉克戰爭前，政權卻 掌握在遜尼派手裡。 但是，伊拉克戰爭後，美國解散了海珊時代的軍隊與 警察。這些被解散的人大多是遜尼派。遜尼派的居民 對突然站立在政壇中心的什葉派起反感。遜尼派與什 葉派開始嚴重對立。2006年，什葉派的聖廟遭到爆 破。以此為契機，遜尼派與什葉派開始互相殺戮。有 時候巴士會被武裝集團攔下，武裝集團命令每一位乘 客報出自己的名字。因為從名字，就可以知道是遜尼 派或什葉派。如果與武裝集團的宗派不同，當場就會 被殺害。許多伊拉克人害怕慘遭殺害，紛紛逃往國外。 2007年有超過100萬伊拉克人逃往國外。 讓伊拉克的宗派對立更加嚴重的是伊朗的關係。伊拉 克的遜尼派懷疑什葉派的政治人物與伊朗勾結，並且 擔心這些什葉派的政治人物會把伊拉克變成與伊朗一 樣的政權。「與伊朗一樣的政權」是什麼意思？1979 年，伊朗爆發革命。當時親美的伊朗皇帝被驅逐，樹 立伊斯蘭政權。 1979年之前，伊朗皇帝推動西歐式現代化，與英美建 立親密關係。但是急速的現代化產生了一些社會問 題。貧富不均擴大，皇帝強化獨裁，美國露骨干涉內 政等。伊斯蘭的宗教領袖吸收了人民的不滿。 什葉派只承認穆罕默德的子孫當哈里發。可是穆罕默 德的子孫在9世紀時，中斷了系譜。於是，伊斯蘭的 宗教領袖取代了穆罕默德子孫的角色。伊斯蘭的宗教 領袖何梅尼認為在西歐現代化中，雖然民主主義很先 進，可是社會卻充斥不公不義。要導正這些缺失，唯 有基於伊斯蘭價值觀的政治運作。因此讓熟悉伊斯蘭 的伊斯蘭法學者成為國家的統治者是最理想的方法。 伊斯蘭不僅是宗教，也是法體系。可蘭經與「穆罕默 德言行錄」是社會規範。從可蘭經與「穆罕默德言行 錄」延伸出種種解釋與判例，形成伊斯蘭法。 戰後成為伊拉克執政黨的達瓦黨對伊朗產生共鳴。他 們早在伊朗革命之前，就主張伊斯蘭的宗教權威應該 指導政治。 對伊朗的警戒心而產生的宗派對立，不僅限於伊拉 克，整個中東都有這個現象。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（2）

從中東看世界（2） 美國的政治學者杭廷頓（Samuel Phillips Huntington，1927－2008）把世界的民主化歷史分成 三波。最初是18世紀末的法國大革命與美國的獨立革 命。第二是第二次世界大戰後，德國與義大利擺脫戰 爭期間的法西斯主義。第三波是1974年之後伊比利半 島、亞洲、拉丁美洲，以及1980年代東歐的民主化。 可是，第三波雖然有許多亞洲國家民主化，在中東， 除了以色列與土耳其，阿拉伯各國都沒有發生民主 化。因此歐美的知識份子就認定阿拉伯各國與伊朗不 會發生民主化。為什麼中東不會發生民主化？有些歐 美的學者認為原因在於宗教，也就是伊斯蘭教。杭廷 頓就是其中之一。他認為今後世界的對立會以「文明 的衝突」出現。冷戰結束後，西歐文明、伊斯蘭文明、 斯拉夫文明、儒教文明，會發生衝突。尤其是西歐文 明與伊斯蘭文明的衝突會特別激烈。 許多歐美的學者認為民主主義不適合於伊斯蘭，所以 才會發生衝突。其實，伊斯蘭絕不否認民主主義。認 為伊斯蘭不可能民主化，是一種偏見。 「中東」這個詞彙是歐洲人取的。19世紀，英法向亞 洲擴張勢力時，就把介於亞洲與歐洲中間的這個區域 稱為「中東」。 冷戰發生時，中東各國也被捲入。因為美國與蘇聯都 想拉攏中東各國成為自己陣營的一員。尤其中東盛產 石油，歐美先進國相當依賴中東的石油。如果中東落 入蘇聯之手，歐美先進國的經濟就會立刻出現問題。 波斯灣產油國的政治制度幾乎都是王制或酋長制。沙 烏地阿拉伯與卡塔爾連國會也沒有。但是對歐美先進 國而言，如果王政崩潰，治安與經濟混亂，那就糟糕 了。換言之，產油國即使不民主，也無所謂，只要政 權安定就好了。而且歐美先進國擔心，如果中東各國 民主化了，說不定與歐美不友好的政黨會取得政權。 北非的阿爾及利亞自從獨立之後，就一直是社會主義 型的一黨支配體制。但是受到世界民主化的影響，於 1990年首次舉行了自由民主選舉。結果伊斯蘭勢力 「伊斯蘭救國戰線」獲得壓倒性勝利。但是阿爾及利 亞軍方不願接受這個選舉結果，停止當時正在進行的 國會選舉，也停止憲法。之後，阿爾及利亞就陷入10 年激烈的內戰。有20萬人死亡。當時，歐美先進國對 阿爾及利亞軍方的「非民主」行為，採取不聞不問態 度。對歐美先進國而言，與其經民主化產生伊斯蘭政 權，不如選擇安定的軍事政權。 中東的獨裁、權威主義體制之所以長期持續的原因 是，那些政權擁有他們的正統性。突尼斯、埃及、利 比亞、敘利亞等在「阿拉伯之春」遭受強烈攻擊的權 威主義政權，都是1950至1960年代產生的民族主義 政權。 第一次世界大戰之後，中東的許多國家都受到英法的 殖民地支配。即使這些國家獨立，其政府或王族仍舊 受到英法的操縱，等於間接支配。民族主義者認為不 能有這種形式的獨立，必須經濟資源歸自己所用，能 夠貫徹自己的政策的真正獨立才行。 尤其軍隊中的幹部擁有這樣的想法，發動政變，推翻 被外國支配的政府，樹立共和政。這雖然是由軍方發 動的政變，卻受到民眾的支持，所以被稱為「革命」。 完成「革命」的主要力量是軍人。因此，「革命」之後， 軍人的領導人成為總統，而且被人民稱為「獨立之 父」、「民族解放的英雄」。 「911事件」可說是第二次世界大戰之後最震撼世界 的事件。沙烏地阿拉伯是伊斯蘭的盟主。因為沙烏地 阿拉伯境內有麥加與麥地那兩個伊斯蘭教最大的聖 地。麥加是穆罕默德的出生地。麥地那是穆罕默德最 初傳教成功的地方。 賓拉登出身於沙烏地阿拉伯。後來蘇聯侵略阿富汗， 賓拉登就到阿富汗參加義勇軍，對抗蘇聯。1989年， 蘇聯撤退後，賓拉登回到沙烏地阿拉伯。1990年，伊 拉克侵略科威特。1991年，美國發動灣岸戰爭。這時 候，沙烏地阿拉伯讓美國在境內駐軍，將國防的責任 交給美國。賓拉登看到這個情形，非常憤怒。他認為 保衛麥加與麥地那兩個聖地是沙烏地阿拉伯的責任， 怎麼可以將這個責任交給異教徒的軍隊呢？ 由於賓拉登強烈批評政治，被政府驅逐到國外。1996 年，賓拉登受到阿富汗塔利班政權的庇護。 美國為什麼要攻擊伊拉克呢？有些人認為因為伊拉克 擁有龐大的石油埋藏量，美國想要獨佔之故。也有些 人認為因為美國要徹底消滅伊拉克的海珊政權之故。 為什麼會產生這樣的推論呢？因為美國攻擊伊拉克的 理由太薄弱了。「911事件」與伊拉克也沒有關係。伊 拉克與蓋達組織也沒有直接關係。美國指控伊拉克開 發大規模破壞武器。但是伊拉克戰爭後，美軍在伊拉 克徹底搜索，卻沒有發現。 那麼，究竟美國為什麼要攻擊伊拉克呢？原因是源自 「911事件」的衝擊。「911事件」證明了反美勢力若 有攻擊美國的意圖，即使在遠離美國的地方也能成 功。而最怨恨美國的應該是1991年遭受美軍猛烈攻擊 的伊拉克海珊。灣岸戰爭後，國際社會對伊拉克發動 經濟制裁與封鎖。美國本來覺得很放心，可是「911 事件」後，就無法放心了。為了不讓海珊做出與賓拉 登同樣的事，必須徹底消滅海珊政權。 當時圍繞在布希政權周圍的是新保守主義者。新保守 主義者認為「美國若想和平而安全，就必須讓全世界 民主化，與美國有共同的價值觀。為了達到這個目的， 即使使用軍事力，介入外國的內政，也在所不惜。」 這種想法在「911事件」之前，並沒有獲得很多支持。 可是「911事件」之後，卻突然獲得很多支持。美國 人認為消滅海珊獨裁政權，不僅對美國，對伊拉克， 也是好事。前往伊拉克打仗的美軍或許認為抵達伊拉 克之後，伊拉克人會獻花，歡迎美軍到來。可是事實 正好相反。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

從中東看世界（1）

從中東看世界（1） 2010年底到2011年初，阿拉伯各國發生由年輕人發 動的示威遊行，震驚了全世界。幾十萬的年輕人齊聚， 向政府說「不！」這個被稱為「阿拉伯之春」的運動， 推翻了持續好幾十年的獨裁政權。為什麼震驚了全世 界？因為在阿拉伯各國，許多國家由同樣的政黨、同 樣的領導人獨佔權力。以前從未發生因民眾的吶喊而 動搖政權的情形。 幾十萬人群聚廣場，一邊唱歌、跳舞，一邊要求總統 下台。這種彷彿慶典氣氛的示威，透過衛星實況轉播， 傳到全世界。受到這個刺激，同年美國的紐約發生「佔 領華爾街運動」民眾吶喊︰「我們是99%！」抗議貧 富懸殊的社會。 從那之後，經過了三年。在和平中推翻獨裁政權的突 尼斯與埃及的民眾，順利地建立了自己所想要的國家 了嗎？遺憾的是並非如此。從那之後的阿拉伯各國甚 至更加混亂！ 經歷「阿拉伯之春」的各國裡，民主化最順利的埃及， 發生了由軍方發動的政變。由選舉產生的總統穆爾西 被迫下台。埃及人好不容易經「阿拉伯之春」，推翻持 續了30年的軍事政權，為什麼再度推翻自己選出來的 總統？ 「阿拉伯之春」之後的事情演變彷彿雲霄飛車般令人 目不暇給。為什麼會如此？解開這個謎團的鑰匙是 2003年爆發的伊拉克戰爭。伊拉克戰爭是以美英軍為 主的聯軍推翻獨裁政權海珊，讓伊拉克民主化的戰爭。 美國布希總統決定發動伊拉克戰爭時，全世界的許多 學者就警告︰「這場戰爭會打開潘朵拉的盒子！」 「潘朵拉的盒子」是希臘神話中的故事。眾神之王宙 斯在創造最初的女性潘朵拉時，給了她一個盒子。並 且交代她不可打開盒子。因為盒子裡裝有許多災禍。 然而，好奇的潘朵拉禁不住打開盒子。結果從盒子裡 跑出許多災禍與不幸到人間。潘朵拉趕緊關上盒子。 只剩下「希望」還留在盒子裡。 因為伊拉克戰爭而打開的「潘朵拉的盒子」，讓反美意 識與恐怖主義充斥世界。伊拉克陷入內戰，而全世界 的恐怖份子都群聚伊拉克。 此外，中東問題根源所在的巴勒斯坦問題不但沒有解 決，反而變得更加棘手。以色列對巴勒斯坦與周邊各 國仍舊主動攻擊。 因為伊拉克戰爭而打開的「潘朵拉的盒子」，主要跑出 了三個問題。一個是民主化與外國壓力的問題。伊拉 克戰爭的原因是美國的布希政權認為中東沒有民主 化，就沒有世界和平。布希政權並且認為中東的民主 化要從伊拉克開始，因而發動伊拉克戰爭。事實上， 美國打倒海珊政權後，美軍在伊拉克駐守了9年。美 國讓伊拉克人舉行選舉，設立議會，並制定憲法，在 伊拉克樹立新政府。可是民主主義必須要像這樣對外 國發動戰爭後「輸出」嗎？「為了幫助他國」，就可以 不惜發動戰爭嗎？ 第二個問題是宗教與政治的關係。伊拉克戰爭後，伊 拉克爆發激烈的內戰。這是遜尼派與什葉派之間的內 戰。 第三個問題是年輕人開始對社會有意見。「阿拉伯之 春」發生時，主要的示威者是20多歲至30多歲的年 輕人。裡面甚至有初中生左右的少年。 2011年，突尼斯總統阿里突然亡命國外。突尼斯發生 的「顛覆政權」很快就波及埃及，讓埃及的政權垮台。 不只如此，葉門、巴林、利比亞、敘利亞等阿拉伯各 國也發生民眾的示威。22個阿拉伯國家中，沒有發生 反政府示威的只有卡達爾與阿拉伯聯合大公國。這兩 國的人口都非常稀少，都必須依賴外國勞工。而且都 有龐大的石油收入。人民平均都非常富裕。或許人民 富裕，不容易發生反政府示威。 「阿拉伯之春」是如何發生的？2010年，突尼斯的一 位青年沒有獲得營業許可，就在路邊擺攤子。結果遭 到警察粗暴取締。之後，青年意志消沈，引火自焚。 在伊斯蘭教，嚴禁自殺，因為生命是神賦予的。這位 信仰伊斯蘭教的青年卻選擇了自殺。這件事帶給了阿 拉伯社會很大的衝擊。 在突尼斯，阿里持續當了23年的總統。而且阿里嚴格 控制人民。突尼斯雖然有議會，可是3分之1的議員 不是透過選舉產生，而是由總統任命。 在這種情形下，民眾早就蓄積不滿，因此突尼斯爆發 示威後，阿里很快就垮台，亡命沙烏地阿拉伯。 突尼斯民眾輕易就推翻長期政權一事，鼓舞了周邊許 多國家，同樣對權威體制不滿的人民。他們認為「突 尼斯做得到，我們也做得到！」其中，立刻發生大規 模示威的是埃及。1981年以來，穆巴拉克就一直擔任 埃及總統，持續了30多年的長期政權。埃及民眾早就 對穆巴拉克不滿。而且預定於2011年舉行的總統選 舉，穆巴拉克已經表明自己將出馬競選，或是讓自己 的兒子出馬競選。得知這個消息後，埃及民眾的不滿 更加高漲。因為埃及是共和國，總統怎能世襲呢？何 況穆巴拉克的兒子完全沒有政治歷練。 於是在開羅的「自由廣場」出現大規模反政府示威。 他們的口號是「穆巴拉克下台！」示威的氣氛非常愉 悅。星期五，民眾前往清真寺作完禮拜後，順便輕鬆 地參加示威。他們以到戶外野餐的心情，在「自由廣 場」靜坐。 這種情況持續兩個星期後，穆巴拉克就宣布辭職。得 知這個消息後，整個埃及歡聲雷動。因為他們以和平 手段，用自己的力氣，推翻自己國家的權威主義政權。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

現代帝國論

現代帝國論 尼爾．福格森（Ferguson）是劍橋經濟歷史學博士， 哈佛教授，被美國時代雜志提名為世界影響最大的一 百個人之一。他於2003年出版著作「帝國」（Empire）。 書中主要在談論19世紀的大英帝國。他認為大英帝國 帶給世界良好的統治。因為大英帝國的統治讓自由主 義、自由貿易、法治、清廉行政與啟蒙主義普及到全 世界。他認為大英帝國統治殖民地，不僅充實了鐵路 等基礎建設，也充實了教育機構與地方行政等制度 面。尤其英國的年輕人為了殖民地的現代化，前往殖 民地努力，甚至埋骨於當地。 尼爾．福格森這樣的主張與日本的保守派政治人物認 為「日本在殖民地朝鮮與台灣的統治也有好的一面」 如出一轍。當然，尼爾．福格森並不是在正當化帝國 主義支配異民族。他只是從自由主義擴大到全世界的 觀點，對大英帝國所扮演的角色予以積極評價。 但是尼爾．福格森卻批評美帝國，他認為美國並沒有 盡到身為帝國的責任。他在著作「巨人?美利堅帝國 的興盛與沒落」（Colossus The Rise and Fall of the American Empire）中提到這個論點。他認為美國的歷 史就是帝國的歷史。他拿大英帝國來與美國比較，看 看美國是否擁有身為自由主義帝國的資格與能力。 這本書的主要內容為︰ 第一，美國揭示普遍性理想，並且認為美國擁有將其 普及到全世界的責任。可是美國為了國家利益，會不 惜動用武力，有好戰傾向。 第二，美國並未盡到身為帝國的責任。尼爾．福格森 支持美國發動2003年的伊拉克戰爭。但是他批評美國 人在戰後的表現。19世紀的大英帝國，許多英國年輕 人遠赴傳染病蔓延的殖民地，為了殖民地的現代化而 獻出自己的人生。可是美國人一抵達巴格達，就問何 時撤退？當地的居民不會信任馬上就想離開的「解放 者」。 尼爾．福格森認為美國具有能力可以盡到身為帝國的 責任，卻沒有盡到這個責任。 日裔美國作家福山（Fukuyama）也在著作「美 國的終結」中批評美國。福山認為美國幻想只要除去 獨裁者，伊拉克自然就會成為民主國家。這是美國在 伊拉克的政策遭受挫敗的主要原因。 作家特得在著作「帝國之後」中認為「美國需要這個 世界，這個世界卻不需要美國！」 （全文完） 贖罪者理州上 2015年好日

腸喜歡的食物與討厭的食物（2）

腸喜歡的食物與討厭的食物（2） 高脂肪食物是造成大腸癌的主要原因之一。第一個提 出這個看法的是美國的醫生華因達。根據華因達的調 查，吃低脂肪食物的日本人，很少人得大腸癌。而吃 高脂肪食物的美國人卻有很多人得大腸癌。 乳酸發酵食物中富含乳酸菌。乳酸菌抵達腸內後，製 造出乳酸，讓腸內變成弱酸性。由於壞菌喜歡弱鹼性 的環境，因此乳酸菌可以使腸內增加益菌，抑止壞菌。 一提到乳酸發酵食物，許多人就會想起優酪乳、乳酪 （起司），可是比較有益健康的是醃漬物、味噌等植物 性食物所含的乳酸菌。 薑的主要成分之一的肉桂（cinnamon）可以促進血液 循環與促進新陳代謝、提高消化功能，還能夠溫暖身 體。 香蕉含有鎂（每100g中有32mg）、鈣、維他命B群、 維他命E、葉酸、色氨酸（tryptophan）、食物纖維（每 100g中有1.1g，其中水溶性纖維為0.1 g）。香蕉還含 有多酚（polyphenol）。在水果之中，香蕉擁有比較強 的抗氧化作用。最好能夠每天吃兩根香蕉。 蘋果中含有的蘋果果膠可以抑止大腸癌。 奇異果富含食物纖維（每100g中有2.5g，其中水溶 性食物纖維為0.7g，不溶性食物纖維為1.8g）。 蜜棗（prune）與奇異果一樣，富含食物纖維（每100g 中有2.7g）。蜜棗還含有抗氧化物質苯酚（phenol）。 尤其是曬乾的蜜棗，營養濃縮。蜜棗的水溶性食物纖 維與不溶性食物纖維各為50%，相當均衡。 納豆不但富含食物纖維，而且可以增加腸內益菌，提 高免疫力。納豆還含有維他命B群、維他命E。 羊栖菜與香蕉、蜜棗一樣，富含鎂，是腸喜歡的食物。 除了羊栖菜之外，綠黃色蔬菜、海藻、穀物、豆類也 富含鎂。 地中海地區的人很少得到大腸癌。他們常吃花椰菜、 羽衣甘藍（kale）、高麗菜。這些蔬菜有抗氧化力，也 能夠預防癌症。尤其值得推薦的是花椰菜。花椰菜含 有維他命C與維他命U，以及富含葉酸，能夠預防癌 症。 杏仁也富含食物纖維，而且與橄欖油一樣，富含油精 （olein）。 下表是富含鎂的食物︰ 食物名 每100公克中的含有量 羊栖菜 620Mg 昆布 190Mg 裙帶菜 110Mg 糙米 110Mg 落花生 100Mg 蛤蜊 100Mg 納豆 100Mg 胚芽米 53Mg 菠菜 40Mg 白米 18Mg 每100公克中的卡路里含有量與食物纖維含有量的 比，稱為「FI值」。 下表是各種食物的「FI值」與食物纖維的含有量︰ 食物名 能量（kcal/100g） 食物纖維 （g/100g） FI值 白米 168 0.3 560 糙米 165 1.4 118 蕎麥麵 132 2 66 烏龍 105 0.8 131 通心粉 149 1.5 99 吐司 264 2.3 115 黑麥麵包 264 5.6 47 小米 364 3.4 107 椑子 367 4.3 85 法國麵包 279 2.7 103 中華麵 623 1.3 479 玉蜀黍 350 9 3.9 花椰菜 27 3.7 7.3 萵苣 12 1.1 10.9 小黃瓜 14 1.1 12.7 蕃茄 19 1 19 文竹 24 2.1 11.4 菜豆 26 2.6 10 枝豆 134 4.6 29.1 豌豆 34 3.4 11 青豌豆 110 8.6 12.8 秋葵 33 5.2 6.3 蕪菁 20 1.5 13.3 南瓜 60 3.6 16.7 高麗菜 23 1.8 12.8 茼蒿 27 3.7 7.3 芹菜 15 1.5 10 蠶豆 112 4 28 白蘿蔔 18 1.4 12.9 竹筍 30 3.3 9.1 洋蔥 37 1.6 23.1 冬瓜 16 1.5 10.7 苦瓜 17 2.6 6.5 胡蘿蔔 37 2.7 13.7 白菜 14 1.3 10.8 青椒 22 2.3 9.6 菠菜 20 2.8 7.1 高麗菜芽 49 5.2 9.4 藕 66 2.3 28.7 甘藷 131 2.3 57 馬鈴薯 84 1.8 46.7 蒟蒻 5 2.2 2.3 糯米麵 6 2.9 2.1 山芋 93 2.8 33.2 洋蔥含有的寡糖是腸內益菌bifidus菌的營養。古代埃 及的統治者讓建築金字塔的勞工吃洋蔥與蒜頭，增加 他們的力量。蒜頭擁有的功效與洋蔥擁有的功效相 近。但是洋蔥對胃的刺激較小，因此洋蔥可以每天吃。 洋蔥如果加熱，洋蔥含有的寡糖便比較容易被人體吸 收。洋蔥還能夠讓血液清澈。血液如果混濁，血管就 容易阻塞，造成心肌梗塞或腦梗塞。洋蔥不僅能夠減 少血液中的膽固醇與中性脂肪，還能夠預防血栓。 洋蔥含有的槲皮素（Quercetin）是一種抗氧化物質。 槲皮素也存在於洋蔥白色的部分，不過，洋蔥外皮部 分的槲皮素，居然是白色部分的約20倍。 美國的國立癌症研究所發表能夠有效預防癌症的食物 名單中，洋蔥名列前矛。 義大利人罹患大腸癌的人比美國人少。因為美國人愛 吃肉與乳製品，而義大利人時常攝取橄欖油、魚與穀 物等「地中海型食物」。希臘克里特島的居民也因為攝 取「地中海型食物」之故，很少人罹患心臟疾病。 下表為「地中海型食物」，以及專家建議的攝取量︰ 每月數次 肉、甜點 每週數次 蛋、雞肉 每天 魚、起司、優酪乳 每天數次 蔬菜、豆類、堅果、水果、穀類、馬鈴薯 結論︰腸喜歡的食物 增加攝取食物纖維、發酵食物、魚、橄欖油、礦物質、 蔬果。減少攝取肉類與乳製品。 （全文完） 贖罪者理州上 2015年好日

腸喜歡的食物與討厭的食物（1）

腸喜歡的食物與討厭的食物（1） 對腸的健康而言，40歲是個分歧點。因為據統計，40 歲之後，大腸癌的發病率就明顯上升。腸喜歡的成分 有下列幾種︰ 一，食物纖維 食物纖維有水溶性食物纖維與不溶性食物纖維。兩種 必須均衡攝取。在日常食物中，水溶性食物纖維較少。 因此我們要積極攝取水溶性食物纖維。 二，油精酸（Olein） 橄欖油含有70%以上油精酸，對治療便秘很有效果。 三，鎂 鎂對腸的工作很有幫助。昆布、菠菜、羊栖菜、糙米、 大麥、牡蠣、鲣魚（又稱柴魚）、芝麻、落花生等食物 富含鎂。 四，寡糖 寡糖可以讓大腸內的益菌增加。水果、豆漿等食物 富含寡糖。 五，維他命C 維他命C可以幫助腸的蠕動。蔬菜、水果富含維他命 C。 六，乳酸菌 乳酸菌是分解糖，製成乳酸的細菌。乳酸菌之中對人 體特別有益的是「植物性乳酸菌」。醃漬物、味噌、醬 油等發酵食品富含「植物性乳酸菌」。 七，薄荷醇（menthol） 薄荷醇有助於腸的工作。 紅肉是食物中最可能造成大腸癌的第一名。其原因如 下︰ 一，紅肉富含飽和脂肪酸。而飽和脂肪酸會增加膽固 醇。 二，紅肉富含鐵。鐵與脂肪結合會產生活性氧。活性 氧是老化與癌症的原因。 富含鐵的肉如下表︰ 食物 每100g中的鐵量（mg） 豬肝 13 雞肝 9 牛肝 4 牛肉 2.7 雞肉（雞腿） 2.1 鐵分少的肉如下表︰ 食物 每100g中的鐵量（mg） 雞胸脯肉 0.2 雞胸肉 0.3 幼雞（雞腿） 0.4 豬肉（肩肉） 0.5 富含鐵的魚介類如下表︰ 蛤蜊 37.8 香魚 24 文蛤 5.1 秋刀魚 2 鲔魚（又稱金槍魚） 2 鲣魚 1.9 鰤魚 3.2 鐵分少的魚介類如下表︰ 烏賊 0.1 比目魚 0.1 鱈魚 0.2 鰈魚 0.2 章魚 0.6 糙米與白米比較起來，富含維他命、礦物質、食物纖 維。 下表是每100g優酪乳、牛奶、豆漿中成分比較︰ 優酪乳 牛奶 豆漿 能量（kcal） 62 67 46 蛋白質（g） 4 3 4 脂肪（g） 3 3 2 碳水化合物 5 5 3 一價不飽和脂肪酸 236 229 207 多價不飽和脂肪酸 33 31 553 飽和脂肪酸 611 614 140 膽固醇 12 12 0 油精酸（g） 24 27 55 亞油酸（g） 3 3 6 麩醯胺酸（glutamine）讓小腸能夠發揮免疫功能。麩 醯胺酸主要存在於生魚、生肉、生蛋、發芽大麥中。 魚油中所含Omega3包含EPA(二十碳五烯不飽和脂 肪酸)。EPA能夠抑止大腸癌的發生。 歐美人愛吃牛肉、豬肉，因此罹患心肌梗塞的人很多。 與此相對，愛斯基摩人吃海狗、海豹等棲息在北海動 物的肉，他們幾乎沒有人罹患心肌梗塞。專家便檢驗 海狗、海豹的肉，發現海狗、海豹的脂肪與牛肉的脂 肪完全不同，與魚的脂肪一樣，富含EPA、DHA。換 言之，EPA、DHA可以預防心肌梗塞。不只心肌梗塞， EPA、DHA還可以預防腦梗塞。 下表是EPA、DHA的各種功能︰ EPA DHA 1.預防血栓 2.預防腦梗塞 3.預防心肌梗塞 4.預防動脈硬化 5.預防癌症 6.預防過敏 7.降低中性脂肪 1.提高學習能力 2.抑止視力減退 3.預防動脈硬化 4.預防癌症 5.預防過敏 6.預防老人失智 下表是各種魚含有的EPA、DHA量 魚 EPA（公克） DHA（公克） 合計（公克） 竹筴魚（180g-98kcal） 0.33 0.61 0.94 青花魚（80g-162kcal） 0.97 0.2 1.17 秋刀魚（150g-326kcal） 0.89 1.47 2.36 鰤魚（120g-308kcal） 1.08 2.14 3.22 鮭魚（120g-160kcal） 0.59 0.96 1.57 鱈魚（100g-77kcal） 0.04 0.07 0.11 曬乾的竹筴魚（130g-143kcal） 0.26 0.65 0.91 鮪魚．瘦肉（五片60g-75kcal） 0.02 0.07 0.09 鮪魚．脂肪多的部分（四片60g-206kcal） 0.78 1.73 2.51 地中海沿岸的人，因為經常攝取橄欖油與魚，因此很 少人罹患大腸癌。 美國心臟學會建議一週吃兩次以上的魚。為了有效率 攝取魚，最好是生吃（也就是生魚片），或蒸魚。EPA、 DHA容易氧化，因此魚要盡量趁新鮮的時候吃。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

「酵素」養生法（3）

「酵素」養生法（3） 1956年，美國的大學教授哈曼發表「人體內產生的游 離基（free radical，也有人稱為活性氧）引起老化、生 病，以至死亡。」的「活性氧理論」。「活性氧」簡單 地說，就是「銹」，是氧化後出現的毒。蘋果削皮後， 放在桌上，不久，蘋果的表面就變成棕色。鐵與空氣 接觸一段時間後，也會生銹。這些變化都是「氧化」。 人體內的活性氧，隨著年齡增長，變得容易產生。活 性氧會攻擊體內的抑止癌症遺傳基因，讓人體發生癌 症。活性氧還會氧化低密度脂蛋白膽固醇，成為氧化 膽固醇，造成動脈硬化。此外，糖尿病、心肌梗塞、 高血壓、腦溢血也是活性氧所引起。甚至連感冒也是 活性氧所引起。 為了不讓活性氧在體內作亂，應該攝取抗氧化物質， 如維他命C、維他命E、維他命B2等，以及許多礦物 質、植物性抗氧化營養素。這些營養素都在蔬菜、水 果裡。 植物性抗氧化營養素包括類胡蘿蔔素（carotenoid）系 與類黃酮（flavonid）系。類胡蘿蔔素系裡有β胡蘿蔔 素（奇異果、木瓜、芒果、杏等富含β胡蘿蔔素）、蕃 茄红素（lycopin 葡萄柚、杏等富含蕃茄红素）。尤其 蕃茄红素有抗癌作用。蕃茄含有的蕃茄红素特別多。 類黃酮系的植物性抗氧化營養素有多酚（polyphenol 蘋果、葡萄皮等富含多酚）、黃酮（flavonol柿子、蘋 果等富含黃酮）、兒茶素（catechin 綠茶富含兒茶素）。 水果中不但含有植物性抗氧化營養素，也含有酵素、 各種維他命、各種礦物質（尤其是鐵與鈣）、食物纖維。 因此，水果可說是一種完美的食物。 有人認為水果吃太多，會變胖。的確，水果含有許多 糖分水果吃太多，會攝取太多糖分。不過水果含有的 糖分與白砂糖的糖分不同，是卡路里低的果糖，因此 吃水果，不會變胖。 水果不要在餐後吃，要在餐前吃。因為水果在吃完碳 水化合物後攝取，會在腸胃中引起腐敗與發酵。早餐 時，尤其適合吃水果。水果非常容易消化，在胃裡停 留20分鐘以內。 將蔬菜磨成泥，可以讓酵素的功能增加2、3倍，甚至 數十倍。 花椰菜、高麗菜、羽衣甘藍（kale）、蕪菁等蔬菜含有 強力抗癌物質。 每天吃胡蘿蔔、白蘿蔔、蕪菁、薑、藕磨成泥，非常 有益健康。 蔬菜雖然最好生吃，但是也有一些蔬菜適合煮熟。例 如胡蘿蔔煮熟後，比較容易吸收其營養。蕈菇類、豆 類、芋頭類煮熟後，比較容易消化。每天攝取的蔬菜 中，最好有一半生吃，其他則煮熟。 消化不良時，可以實行「稍微斷食」。「稍微斷食」對 癌症與糖尿病患者也相當有效。「稍微斷食」不是完全 斷食，仍舊可以攝取少量食物。不僅是生病時，才實 行「稍微斷食」，如果平常能夠每2星期，實行1、2 天的「稍微斷食」，會有返老還童的感覺。 長崎企鵝水族館的企鵝，比其他水族館的企鵝還長壽 2倍。因為長崎企鵝水族館的企鵝每星期實行1次「稍 微斷食」。長崎企鵝水族館的企鵝每星期6天吃生沙丁 魚，1天則什麼都沒吃。一般企鵝的壽命為18年，長 崎企鵝水族館最長壽的企鵝竟然活到39年9個月多。 預防癌症，最有效的方法是「適度運動」。最好、最簡 單的運動是「走路」。一天一次，至少45分鐘，最理 想是快走，步伐也盡量大。也可以背著背包，裡面裝 1、2公斤的東西，增加負荷。早睡早起的習慣也可以 預防種種疾病。 過度激烈的運動則對健康有害。專家曾經以蒼蠅為實 驗。將蒼蠅分成2組。1組放在250立方公分的小箱 子中飼養，另1組放在2萬7000立方公分的大箱 子中飼養，看看哪1組比較長壽。結果，小箱子中的 蒼蠅活了78天，大箱子中的蒼蠅只活了一半以下的天 數，為33天。 一般人會以為飼養在較大空間的蒼蠅能夠有充分的運 動，應該有助於蒼蠅的健康，然而，對蒼蠅而言，在 太大的空間飛舞是很激烈的運動。過度激烈的運動需 要吸入大量氧氣。這時也會產生大量的活性氧。前文 提過活性氧是生病與老化的原因。 某大學對畢業生作調查，發現體育系畢業生的平均壽 命為60.8歲。而文科系與理科系畢業生的平均壽命則 為66歲。 自殺的一個原因是憂鬱症。每個人都會有精神壓力， 而精神壓力常常造成憂鬱症。如何順利排除精神壓力 呢？那就是設法每天大笑一次。可以看電視的笑劇， 如整人節目的「歡樂嚇嚇叫」或豬哥亮的搞笑節目。 而且，笑可以讓NK細胞（Natural Killer Cells）等免 疫細胞活躍起來。 人體約60%是水份，細胞的85%也是水份。充分攝取 水份，可以讓代謝順利， （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

「酵素」養生法（2）

「酵素」養生法（2） 人體所需要的三大營養素為碳水化合物、蛋白質、脂 肪。其中，最快消化的是碳水化合物。最麻煩的是蛋 白質。消化、吸收蛋白質需要大量的酵素。因此攝取 太多的蛋白質，容易消化不良，並且浪費酵素。 人類的生理有三個時間帶。早上4點到中午為「排泄 的時間帶」。起床後，立刻喝1、2杯水，有助於排泄。 這個時間帶，消化器官還沒有開始正式運作，因此必 須吃容易消化的食物。如果早餐就吃不容易消化的蛋 白質或加熱食物，會給胃腸很大的負擔。許多人習慣 吃的荷包蛋加吐司，其實很不適合於早餐。很多台灣 人早餐時，喜歡吃稀飯。稀飯雖然是加熱食物，卻比 較容易消化，相當符合人類的生理。 從中午到晚上8點是「補給營養與消化的時間帶」。早 上起床後，消化器官逐漸正式運作，過了中午，消化 能力提升。尤其是晚上6點到8點之間。其次是從中 午到下午2點之間。因此午餐的時間最好在從中午到 下午2點之間。晚餐的時間最好在晚上7點左右。 從晚上8點到早上4點是「吸收與代謝的時間帶」。這 個時間帶把在「補給營養與消化的時間帶」時所攝取 的食物，消化、吸收之後，送到全身。並且進行新陳 代謝。將老舊的細胞再生。人體內每天產生3千至5 千個癌細胞。在「吸收與代謝的時間帶」裡，這些癌 細胞被代謝活動消滅。 每天必須檢視你的糞便是否為「好的糞便」。「好的糞 便」有下列幾個條件︰ 一，不會很臭。 許多人認為「糞便本來就很臭」。事實上，「好的糞便」 不怎麼臭。糞便的味道因食物的不同與腸內環境的好 壞而有異。糞便若很臭，是裡面含有許多毒性氨代謝 物的證據。這是因為攝取太多肉類等動物性蛋白質， 以及含有白砂糖的糕餅之故。 如果糞便不怎麼臭，是腸內幾乎沒有蛋白質代謝物的 證據。越不臭的糞便，就是越健康的糞便。 二，糞便呈現適度的粗、長與硬度。健康的糞便含有 適度的水份。脂肪過多容易產生濕漉漉的糞便，硬梆 梆的糞便則是起因於缺乏品質好的脂肪。由於「好的 糞便」含有適度的水份，因此在馬桶裡，不會浮在水 面上，也不會完全沉到水底。糞便的粗細與長度像香 蕉那樣最理想。或者長度有半根香蕉也可以。 三，顏色是黃褐色。 「好的糞便」顏色不太黃，也不太黑，而是呈現黃褐 色。 四，每天至少排便一次。 每天早上排便是正常的現象。由於現代人都吃很多食 物，所以每天排便2至4次也屬正常。日本人平均一 天的排便量為125至180公克，攝取食物纖維多的人 排便量會增加，約200至300公克。如果能夠有500 公克以上最理想。 據學者估計，日本在舊石器時代後期（公元前14500 年到公元前300年前後的時期）的人，平均壽命超過 150歲。他們一天的排便量為700至1000公克。因此， 人類的壽命可能與排便量有比例的關係。 要有良好的排便，在攝取食物上應該注意什麼？ 一，食物纖維的量要多。 如果多攝取食物纖維，不但排便量增加，食物通過腸 的時間也會縮短，也很少有食物留在腸內，變腐敗的 情形，讓腸維持乾淨的狀態。 二，食物中含有良質的油。 油若不足，可能無法順利排便。但是油若很多，食物 纖維卻不足時，會引起腹瀉。因此油與食物纖維必須 保持均衡。 三，食物中含有良質的水。 糞便的80%是水份。水份不足時，糞便會乾巴巴。 四，食物中含有許多食物酵素。 如果充分攝取富含酵素的生菜與水果，排便就會很順 暢。此外，發酵食品（醃漬物、優酪乳等）也富含酵 素，有助於排便。 上述四項中，最重要的是食物纖維。 許多蘇格蘭人一天平均只攝取9公克的食物纖維。因 此，全世界因大腸癌而去世最多的就是蘇格蘭人。另 一方面，非洲人一天平均攝取多達36公克的食物纖 維。因此，全世界因大腸癌而去世最少的就是非洲人。 蔬菜富含食物纖維。尤其是南瓜、竹筍、花椰菜、高 麗菜、胡蘿蔔、牛蒡、洋蔥。甘藷、青芋、馬鈴薯等 芋類也富含食物纖維。水果（奇異果、西洋梨、杏、 木瓜、蘋果等）、豆類（蠶豆、大豆、小豆等）、海藻 類（昆布、裙帶菜等）特別富含食物纖維。 比較癌症患者的腸內細菌與健康人的腸內細菌，癌症 患者的糞便裡有30%的welsh菌等壞菌，健康人的糞 便裡只有4%至6%。 讓腸內環境惡化的飲食習慣為︰ 一，攝取含有白砂糖的甜點、巧克力。 二，攝取氧化或老化的油，在外面用餐時，所攝取的 油，大多是這類油。 三，攝取反式脂肪油（人造奶油、起酥油等）。 四，攝取過多動物性蛋白質（肉、魚、蛋）。 五，攝取過多高GI食品。 六，攝取過多牛奶與蛋白質。 七，攝取過多糖類。 八，只吃熟食，完全不攝取酵素。 九，很少攝取食物纖維、礦物質、維他命。 十，攝取抗生素等化學藥劑。 十一，抽菸、酗酒。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

「酵素」養生法（1）

「酵素」養生法（1） 體內的酵素如果不足，會引起消化不良，使腸內環境 惡化，屁也特別臭，容易便秘或慢性腹瀉。 往昔的日本人很少吃肉類或魚類等動物性蛋白質，主 要吃豆腐等植物性蛋白質。但是進入高度經濟成長期 後，日本人普遍吃肉類，速食店也陸續增加。日本人 的飲食習慣變得攝取更多的肉類與脂肪，少攝取富含 維他命與食物纖維的蔬菜等食物。早餐在速食店吃漢 堡與咖啡，午餐吃豬排飯定食，晚餐在居酒屋喝啤酒、 日本酒，以及油膩而味道重的下酒菜，最後是吃一碗 拉麵。上班族白天幾乎沒有運動，被上司責罵，精神 壓力沉重……。許多日本人每天過這樣的生活。這樣 的生活會大量消耗體內的酵素。美國一位學者哈威爾 於1985年出版「酵素營養學」（Enzyme Nutrition）。 這本書的大致內容如下︰ 酵素只存在於生的食物，尤其是生菜與水果當中。因 此若完全不攝取生的食物，體內的酵素會逐漸枯竭， 結果會生重病，甚至死亡！ GI值(升糖指數Glycemic Index)是顯示吸收食物速度 的指標。GI值在70以上的食品稱為「高GI食品」， 砂糖、吐司、白米為代表。GI值在60至70的食品稱 為「中GI食品」，包括玉蜀黍、冰淇淋、南瓜等。GI 值在60以下的食品稱為「低GI食品」，包括堅果、 杏仁、花生等種子類，以及蕎麥麵、糙米等。 牛奶中富含鈣質、蛋白質、維他命B群等營養素，可 是牛奶卻缺乏鎂，而鎂可以把鈣質送到骨骼。因此喝 牛奶，不要忘記補充鎂。富含鎂的食品有昆布、裙帶 菜等海藻類，以及杏仁、腰果等堅果類，還有蠶豆、 小豆、糙米、納豆、蕈菇類。 磨碎的白蘿蔔與小黃瓜也富含酵素。由牛奶製造成的 優酪乳與乳酪等發酵食品也有助於健康。發酵食品含 有益菌，能夠改善腸內環境。 牛奶雖然是營養豐富的食品，卻含有類胰島素生長因 子（IGF.1），可能引起動脈硬化或乳癌。因此不要喝 過量，一天最多喝100毫升。 鎂的作用如下︰ 一，讓異常細胞正常化。 二，排除細胞內多餘的鈉與鈣。 三，幫助酵素發揮更大功能。 鎂是一種天然的精神安定劑。鎂若不足，容易焦慮。 鎂還可以預防膽結石與腎結石，以及預防心臟病。 下表是各類食物中的鎂含量︰ 食物名 鎂含量（mg/每100g） 食物名 鎂含量（mg/每100g） 青海苔 1280 花生 198 昆布、裙帶 菜 900 蠶豆 150 乾羊栖菜 620 小豆 140 芝麻 370 糙米 120 杏仁 338 Amaranthus （原產於南美的穀類） 100 黃豆麵 240 納豆 80 堅果 237 菠菜 57 大豆 217 成人每天必須有300 mg的鎂，最好是攝取400至600 mg的鎂。 食物可分成「酸性食物」與「鹼性食物」。「酸性食物」 有肉、魚、蛋等動物性蛋白質，以及乳酪、使用白砂 糖的糕餅類、所有的酒、牛奶等。另一方面，「鹼性食 物」有生菜、水果、醋、海藻類、植物油、味噌等。 喜歡肉類、甜點、喝酒的人，他的體質越來越呈現酸 性。為了中和酸性，就會不斷消耗體內的鹼性物質（主 要是鈣質）。因為人體內必須保持中性。鈣質存在於骨 頭裡，為了中和酸性，骨頭裡的鈣質就會不斷流出， 並且一旦流出，就不再回來。酸性體質的人容易罹患 骨質疏鬆症與結石。 酵素可分成人體外的「外部酵素」，與人體內的「體內 酵素」。「體內酵素」又可分成「消化酵素」與「代謝 酵素」。「消化酵素」負責食物的消化與吸收，「代謝 酵素」則與一切生命活動有關，例如保持一定的體溫 與血壓，以及維持免疫力，還修復細胞，並且排除有 害物質。 這麼重要的酵素，酵素的量卻有限。人體製造酵素的 能力來自於遺傳。 剛出生嬰兒的體內擁有比老人多數百倍的酵素。但是 隨著年齡增長，體內酵素越來越少。 如果酵素長期不足，容易罹患癌症或種種慢性疾病。 為了彌補體內酵素的不足，最好每天攝取生的食物。 尤其是生菜與水果，除了酵素之外，還富含維他命、 礦物質、食物纖維。 酵素非常小，只有5至20納米（nano）（1納米為10 億分之一米）。由於無法以顯微鏡看到，所以它的發現 比其他營養素還晚。 酵素禁不起熱，加熱到48至60度時，酵素就會失去 活力。酵素在37至45度時，最活躍。酵素存在於所 有的動植物。所以如果吃生的肉類或魚類，仍然可以 攝取到酵素。因此吃生魚片或生馬肉（我在日本吃過 一次生馬肉，相當美味）是很好的選擇。 如何避免浪費體內酵素呢？ 一，不要吃過多的加熱食物。 二，積極攝取生菜與水果。 三，不吃太飽。 四，服用酵素健康補品。 五，晚上8點以後就不再進食。 六，避免攝取有殘留農藥的蔬菜 七，避免攝取白砂糖或精白穀類等精製食品。 八，避免攝取速食品與加工食品。 九，微波爐、壓力鍋會破壞酵素，不要使用。 十，不喝酒、不抽菸。 十一，避免攝取高蛋白與高卡路里的食品。 十二，盡量避免服用藥物。 這些項目之中，特別重要的是「不要吃過多的加熱食 物」。 1920年代，法國的波亭傑博士做了一個有趣的實驗。 他將飼養的貓分成兩組。一組讓牠們吃生肉，另一組 讓牠們吃熟肉。觀察了約10年。吃熟肉的貓罹患高 血壓、心臟病等種種疾病。將這些貓的糞便當肥料， 由於毒性太強，一公里內的植物都枯死。另一方面， 吃生肉的貓，非常健康。 當然三餐都吃生食物，不太可能。因此可以將生食物 與熟食物的比率定為6比4，至少是5比5。最理想是 早餐為100%的生食物，午餐為7比3，晚餐為4比6。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

世界激進派（2）

世界激進派（2） 2010年3月29日，莫斯科地下鐵發生恐怖攻擊，造 成39人死亡。警方逮捕了2位女性兇手。普丁總統上 台後，就大力鎮壓車臣。但是，莫斯科地下鐵的恐怖 攻擊事件，證明車臣並沒有被完全鎮壓。因為這個恐 怖攻擊事件是由「黑寡婦」這個組織所執行。俄羅斯 在鎮壓車臣的過程中，許多車臣的男性死亡。他們的 妻子就團結在一起，誓言對俄羅斯報復。她們會採取 自殺炸彈恐怖攻擊。在以男性為主的伊斯蘭社會，女 性會採取自殺炸彈恐怖攻擊，非常奇異。由此可見， 她們對俄羅斯恨之入骨。 2002年發生莫斯科劇場被佔據事件。由於身體綁著炸 彈的車臣女性戴著黑色面罩，俄羅斯人就稱她們為「黑 寡婦」。2004年車臣總統卡德羅夫被「黑寡婦」成員 炸死。 北愛爾蘭的激進派組織「愛爾蘭共和軍」（Irish Republican Army簡稱IRA）是英國的一大威脅。「愛 爾蘭共和軍」的目的是以武力為手段，讓愛爾蘭脫離 英國而獨立。 2010年，荷蘭舉辦選舉。右翼「自由黨」主張排斥伊 斯蘭，大獲全勝。選舉前，「自由黨」只有9個議席， 這回選舉卻增加到24個議席。「自由黨」之所以大獲 全勝，原因在於伊斯蘭移民大量增加，使荷蘭人憂心 忡忡之故。在選戰中，其他政黨的主要政見是重建財 政，只有「自由黨」的主要政見是停止接受伊斯蘭各 國的移民、禁止出版可蘭經、對戴頭巾者課稅。 「自由黨」黨主席基爾特•威爾德斯於2008年製作批 判可蘭經的錄影帶「鬥爭」，遭受伊斯蘭各國的指責。 基爾特•威爾德斯雖然受到人民支持，其他歐洲各國卻 視他為麻煩人物。2009年，基爾特•威爾德斯要訪問 英國時，英國政府不讓他入境。因為他到英國的目的 是為了「鬥爭」在英國上映的宣傳活動。基爾特•威爾 德斯還把可蘭經比成希特勒「我的奮鬥」，主張禁止出 版可蘭經。 不只荷蘭的「自由黨」，歐洲反伊斯蘭的人種主義極右 政黨獲得廣泛的支持。支持這些極右政黨的主要是失 業與失去住宅的貧困階級。英國的極右政黨是「英國 國民黨」（British National Party 簡稱BNP）。「英國 國民黨」黨魁格里芬（Nick Griffin）認為英國被其他 人種污染了。他同時反對異人種間的結婚。格里芬認 為如果政治被自由派掌握了，全人類的皮膚會變成咖 啡色。在全球化的趨勢下，英國的伊斯蘭移民不斷增 加，加上英國的經濟低迷，「英國國民黨」的黨員由 1999年的1300人增加到2007年的1萬500人。 格里芬曾經宣佈如果「英國國民黨」拿到政權，會脫 離歐盟的人權宣言。格里芬非常討厭伊斯蘭。他預言 英國的伊斯蘭教徒有一天會竊奪英國，與白人發生內 戰，並於2040年代成為世界的主宰。 可是根據蓋洛普輿論調查，80%住在倫敦的伊斯蘭教 徒對英國忠誠，非伊斯蘭教徒只有45%對英國忠誠。 1972年創立的法國國民戰線也與「英國國民黨」一 樣，主張排斥、限制移民。法國於1970年代，由於有 廉價的移民勞工之故，經濟得以順利發展。可是，一 旦經濟不景氣，移民就成為累贅。薩科齊擔任內政部 長的時候，曾經說︰「非洲裔移民的少年是社會的垃 圾！」 2010年，法國制定「禁止蒙面黑紗法」，若強迫女性 穿戴隱藏臉部的黑紗，要被處罰。 如果說伊朗是伊斯蘭基本教義的國家，那麼，美國就 是基督教基本教義的國家。美國的基督教右派主張禁 止墮胎，即使女性被性侵犯而懷孕，也不能墮胎。他 們也主張禁止色情書刊、電影。電視節目。他們甚至 主張禁止在公立學校教授進化論。因為進化論違反了 聖經的記載。據專家估計，美國的基督教右派有6千 萬人，換言之，全美國的人口中，有4分之1是基督 教右派。 「國家社會主義運動」被認為是「美國的納粹」。他們 崇拜希特勒的種族意識形態，認為白人應該支配美國 與全世界。他們否認猶太人、非白人、同性戀者有當 美國公民的權利。他們主張美國應該脫離所有的國際 機構。 歐巴馬政權誕生後，美國的極右激進組織如雨後春筍 般出現。這些極右激進組織認為歐巴馬的許多政策， 如保險醫療制度，是社會主義或法西斯。 一些共和黨人揶揄歐巴馬是蝙蝠俠電影中的小丑 （joker）、歐巴馬政權是邪惡帝國。 2008年時，美國有926個白人至上團體，2009年時， 增加到932個。 拉丁美洲各國的貧民千方百計要進入美國。由於他們 大多是非法移民，因此年輕女性往往淪為妓女，男性 則在奴隸般的惡劣工作條件下從事肉體勞動。 美國為了阻止這些非法移民進入美國，就在國界的圍 牆上使用高科技來防堵。因此想要非法移民的人，只 好花錢請專門幫忙非法移民的業者。 近年來，由於美國經濟不景氣，加上嚴格警備國界， 非法移民的數量減少了。不過，只要拉丁美洲各國持 續貧困，非法移民就不可能完全消失。 激進派經常讓它所屬的國家或宗教也受池魚之殃。 1997年，伊斯蘭激進派在埃及的觀光區殺害了63位 外國觀光客。當地的埃及民眾異口同聲地說︰「如果 因為這次事件，而讓外國觀光客不願到埃及觀光，那 就糟了！」 1972年，日本赤軍在以色列特拉維夫飛機場用槍掃射 旅客。事後英國的報紙出現「神風」這個詞彙。把日 本赤軍這個極少部分激進派的犯罪當成日本人的特 質。而且從此以色列警方對出入境的日本人檢查特別 嚴格。 但是原本被視為激進派的人，如果成功，也會鹹魚翻 身。例如南非的曼德拉強烈反抗種族隔離，被當時的 統治者視為激進派。可是曼德拉反抗成功之後，現在 被視為「國父」。孫中山也是如此，革命成功前，他被 清廷，甚至被保皇派的梁啟超，視為激進派的人，可 是革命成功之後，現在被視為「國父」。 中國有一句話︰「成者為王，敗者為寇」就是形容這 個狀況。 （全文完） 贖罪者理州上 2015年好日

世界激進派（1）

世界激進派（1） 戰後日本的激進派中，最有名的是「赤軍」。1972年， 日本赤軍在以色列特拉維夫的飛機場，拿槍掃射，造 成20多人死亡。「赤軍」的內規嚴厲，成員若批評幹 部，就會被處死。女性成員若化妝，會被命令「自我 批判」。如果「自我批判」被認為不充分，就會被以私 刑處死。 不過，激進派的許多訴求與思想，還能獲得民眾的 共鳴。以色列的激進派與左翼武裝集團所主張的廢除 政治腐敗，也是一般民眾的願望。畢竟任何人都希望 這世界不要有不公不義的現象。激進派的思想，如停 止壓迫少數民族、消滅貧困、廢除政治腐敗等，雖然 能夠獲得民眾的共鳴，但是激進派採取的暴力手段， 卻無法被一般民眾接受。 1940年代，在新疆維吾爾自治區，漢人的人口只有 5%。現在則高達40%以上。因此許多維吾爾人擔心祖 先傳下來的土地遲早會被漢人佔領。維吾爾人是土耳 其系民族，信仰的是伊斯蘭教。土耳其系民族稱新疆 維吾爾自治區為「土耳其人所居住，東方之國」，也就 是「東土耳其斯坦」。東土耳其斯坦被中國所支配是在 清朝。清朝稱這塊地為「新疆」，就是「新的領土」之 意。新疆維吾爾自治區的首府烏魯木齊的人口比率， 漢人為75.3%，維吾爾人只有12.8%。這些維吾爾人在 中國當局嚴格的監視下生活。因此出現東土耳其斯坦 伊斯蘭運動（ETIM）。他們想以暴力手段來達到獨立 的目的。 維吾爾人的不滿，因2006年中國的勞動移居政策，而 更加強烈。這個政策是強迫維吾爾女性移居到遙遠的 廣東，讓她們在廣東的工廠工作。甚至把移居後的空 屋讓漢人居住。2009年，在廣東的一家玩具工廠，漢 人暴徒攻擊維吾爾人，造成2位維吾爾人死亡。事後， 中國治安當局的調查態度也非常草率。這個事件傳到 烏魯木齊後，引發烏魯木齊的暴亂。 第二次世界大戰，由於中國共產黨宣稱將賦予人民平 等與信仰自由，獲得許多伊斯蘭教徒的積極支持。可 是1957年之後，中國政府開始鎮壓維吾爾人。文化大 革命時，伊斯蘭教徒成為紅衛兵攻擊的對象，清真寺 被關閉。不過，1980年代，鄧小平掌政時期，經濟自 由化與放鬆對宗教的控制，清真寺的數量因而增加， 伊斯蘭教徒也可以自由前往聖地朝聖。 但是，由於中國政府在塔克拉瑪干沙漠進行核彈試 爆，以及漢民族移居新疆，引起烏魯木齊的維吾爾人 上街示威抗議。 一些中國的伊斯蘭教徒到中東旅行時，接觸到伊斯蘭 基本教義派的思想，開始對中國傳統伊斯蘭教的許多 行事感到懷疑。1994年寧夏就發生兩派伊斯蘭教徒鬥 毆事件，造成60人死亡。 孟加拉的激進派組織「解放黨」主張恢復伊斯蘭的領 土。其範圍包括西班牙與東歐。因為歷史上，西班牙 曾經是伊斯蘭的領土。而東歐的巴爾幹半島，包括希 臘，曾經被奧斯曼帝國所支配。「解放黨」認為那些都 是伊斯蘭喪失的領土，主張恢復。 2009年，維吾爾人發動暴動後，「解放黨」在其網站 主頁聲明如下︰ 今天2009年7月10日是中國軍與中國的漢人流氓鎮 壓東土耳其斯坦的第六天。這個鎮壓的最高峰是關閉 東土耳其斯坦（中國稱為「新疆」）的清真寺。 Kahane於1971年創立以色列的極右政黨「Kaha 黨」，主張驅逐以色列國內與佔領地所有的阿拉伯人 1984年7月24日，以色列選舉，Kahane當選國會 議員。第二天，Kahane與他的支持者為了慶祝選舉 勝利，遊行到哭牆。他們遊行的路線故意經過耶路撒 冷的阿拉伯人居住區。他們翻倒路旁賣蔬菜的攤子， 並毆打阿拉伯行人。1990年，Kahane回到紐約後， 被一位埃及裔美國人槍殺。 Kahane有許多著作。其中最有名的是「他們必須離 開」（They Must Go）。對Kahane反感的人，將這本 書比成希特勒的「我的奮鬥」。Kahane主張禁止基督 教在以色列傳教，還主張禁止猶太人與非猶太人通 婚。猶太人最討厭的是法西斯。而Kahane具有濃厚 的法西斯性格。他的思想也與納粹的意識形態相似， 排斥其他民族與其他宗教，甚至採取暴力手段也在所 不惜。 以色列鷹派主張徹底排除以色列佔領地的阿拉伯行 人。這讓人想起希特勒為了「生存圈」，主張徹底排除 猶太人。 灣岸阿拉伯各國，尤其是沙烏地阿拉伯的富裕階級一 直資助全世界的伊斯蘭激進派。 烏干達的真主反抗軍（the Lord's Resistance Army; LRA）非常殘酷。如果有人洩露了真主反抗軍的行動， 真主反抗軍就會割下他的嘴唇與耳朵，送到那人居住 的村落，以殺雞警猴。 如此殘酷的真主反抗軍居然主張基於舊約聖經中的 「十戒」，樹立政府，將烏干達變成基督教的神政國 家，真是不倫不類！ （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

國際貢獻的謊言（3）

國際貢獻的謊言（3） 2003年日本政府擬訂新的ODA大綱。其中第二條為 「避免ODA的資金用在軍事用途，以及擴大國際紛 爭上。」第三條為「充分注意開發途中國的軍事支出、 是否在製造與輸出入大量破壞武器。」第四條為「促 進開發途中國的民主化，並充分注意開發途中國的基 本人權與保障自由的狀況。」 但是這都只是漂亮話，事實上，日本政府哪有注意 ODA的資金是否用在軍事用途？以軍事大國印尼為 例。印尼從獨立後，一直到現在，日本始終是最大的 援助國。印尼是個多民族國家。國內各地都有強烈的 獨立運動。為了鎮壓這些獨立運動，印尼政府增強軍 備。印尼成為壓抑反對勢力的軍事大國。而讓印尼有 能力成為軍事大國的則是日本。同樣的情形也發生在 斯里蘭卡。建國以來，斯里蘭卡政府就與從事獨立運 動的坦米爾人進行內戰。對斯里蘭卡而言，日本也是 最大的援助國。 就算援助的資金沒有直接流入增強軍備上，被援助國 的開發與福祉若獲得ODA的援助，被援助國就有「餘 力」可以增強軍備。 2000年之後，除了日本以外，許多先進國家都大幅增 加ODA的援助金額。因為「911事件」之後，歐美各 國都認為「貧窮是恐怖主義的溫床」。 日本ODA的特徵之一是，有償援助的金額很大。另 一方面，歐美有償援助的金額則很小。下表是參加「發 展援助委員會」（DAC）先進國在援助金額中無償援 助所佔的比率︰ 國名 排名 2006、2007年 排名 2005、2006年 加拿大 1 100 1 100 奧地利 1 100 1 100 冰島 1 100 1 100 盧森堡 1 100 1 100 荷蘭 1 100 1 100 紐西蘭 1 100 1 100 希臘 1 100 1 100 美國 8 99.9 8 99.9 丹麥 9 99.3 11 99.2 瑞典 10 98.8 9 99.7 瑞士 11 98.5 13 98.2 挪威 12 98.3 20 86.3 比利時 13 98.2 14 98.1 芬蘭 14 96.9 12 98.6 澳大利亞 15 96.4 10 99.4 葡萄牙 16 95 16 94.5 英國 17 94 15 95.7 義大利 18 90.8 17 87.9 西班牙 19 90.8 17 87.9 法國 20 85.9 19 86.9 德國 21 85.7 21 82.4 日本 22 52.2 22 54.1 DAC各國平均 90.2 89.4 從表可知，日本在援助金額中無償援助所佔的比率極 低。有償援助就是還錢的時候，還要加上利息。為什 麼國家要模仿銀行？ 選擇有償援助或無償援助，要看投資事業的性質而 定。如果投資計畫不會產生利益，援助金額就回不來。 例如，教育事業就不會產生利益。要援助這種事業， 當然必須是無償。另一方面，如果是將來有希望出口 的大規模農業、資源、能源等產業，確定可產生利益， 就可以採取有償援助。 日本的有償援助中，成效最顯著的是中國。日本對中 國的ODA的援助金額，累計總共超過3兆日圓，幾 乎都是有償援助。然而中國現在已經茁壯了。中國現 在甚至可以援助他國。中國現在在非洲勢力非常龐 大，中國在非洲53個國家，全部設有大使館。日本在 非洲的大使館只有中國的一半左右。由於中國在非洲 勢力太龐大，而且目的是為了獲得非洲的資源，因此 被批評為「中國型新殖民地主義」。 日本派遣自衛隊到國外，是否為國際貢獻，大有疑問。 日本的憲法第9條規定日本放棄武力。可是近年來， 日本國內為了要不要修改這個憲法第9條而爭論不 休。爭論分成修憲派與護憲派。日本人認為修憲派是 保守、國粹主義者；護憲派是自由、和平主義者。這 兩者如水火難容。不過雙方都同意戰後日本從未被他 國侵略，始終維持和平。然而這個「和平」是什麼造 成的？雙方看法就南轅北轍了。修憲派認為是美日同 盟之故。美日同盟在冷戰時代，讓日本免於遭受蘇聯 攻擊；現在又讓日本免於遭受北韓或中國攻擊。所以 今後日本必須更加強美日同盟。可是日本的憲法第9 條禁止日本行使集團自衛權，因此日本必須修改憲法 第9條。 護憲派則認為戰後的和平是憲法第9條造成的。由於 有憲法第9條，所以日本既不侵略他國，也不被他國 侵略。因此日本必須維護憲法第9條。 現在在伊拉克的多國籍軍隊被賦予「免責」 （immunity）。也就是說，士兵可以不受伊拉克法律的 處罰。免責的對象也包括民營軍事公司的員工。 所謂「民營軍事公司」，簡單地說，就是「傭兵」的公 司。傭兵在伊拉克的數目現在已經與正式美軍的數目 差不多。傭兵可以不受免責時，會發生什麼事呢？ 正式的士兵如果虐待俘虜或殺害一般平民，會受到軍 法審判，可是如果傭兵犯錯，卻不必受軍法審判。 2003年，美國民營軍事公司「黑水」（Black water）的 傭兵在伊拉克虐待俘虜事件，就非常有名。 （全文完） 贖罪者理州上 2015年好日

國際貢獻的謊言（2）

國際貢獻的謊言（2） 這是聯合國與國際社會的基本原理。如果聯合國阻止 盧旺達的圖族人對圖西族人進行種族滅絕大屠殺，那 就是聯合國對某國（盧旺達）一邊的勢力（圖族人） 行使武力。而且實行大屠殺的人是民眾。聯合國等於 要對民眾行使武力！ 另外一個理由為在安全理事會中擁有最大力量的是美 國。美國的輿論反對美國以維持國際秩序為名，扮演 世界警察的角色。輿論反對為了非洲的和平，讓美國 的子弟犧牲生命。柯林頓總統擔心聯合國若介入盧旺 達的紛爭，會將美國也牽扯進去。 不只是美國，其他常任理事國也認為介入盧旺達的紛 爭，沒有好處。如果盧旺達的地下資源豐富，他們的 態度或許會不同。可是盧旺達沒有地下資源，來滿足 他們的國家利益。 盧旺達死了100萬人，國際社會才稍微有一點反應。 可是「911事件」，美國才死了3千數百人，多國籍軍 就開始報復攻擊阿富汗。如果日本遭到北韓的攻擊， 由於日本付了許多會費給聯合國，而且日本又與美國 同盟，國際社會很可能會立即反應。雖然人們口說︰ 「每個人的生命平等！」但是現實上，因發生紛爭的 地區之不同，國際社會就會有完全不同的反應。阿富 汗人的生命比先進國人的生命還要輕微。 聯合國憲章第七條規定，當有人破壞、威脅和平時， 在安全理事會的決定下，聯合國可以採取軍事手段。 然而，當盧旺達與蘇丹發生紛爭時，由於常任理事國 美國與中國反對聯合國派遣「PKO」，犧牲者才越來越 多。基於這種反省，有識之士提出了「保護責任」 （Responsibility to Protect）這個概念。這是對沒有意 志要保護人民的國家，或那個國家發生嚴重的人道問 題時，國際社會有責任代替那個國家的政府，保護那 個國家的人民。「保護責任」認為「人道介入」優先 於國家主權。因此直這個概念與「不干涉內政原則」 衝突。此外，在什麼情況下，「保護責任」才具有正當 性呢？要死多少人，「保護責任」才具有正當性呢？1 萬人嗎？那麼，如果死了9千9百99人，就置之不理 嗎？還有，如果以「保護責任」為名，侵略他國，怎 麼辦呢？美國發動伊拉克戰爭，推翻海珊，就是以「保 護伊拉克人民的責任」為名。侵門踏戶別人的國家， 以救人，這種「保護責任」似乎還沒獲得全世界的共 識。 2006年，黎巴嫩真主黨形成了「國中之國」一大勢力。 真主黨接受伊朗與敘利亞的援助，被國際社會視為「恐 怖份子」。2006年6月，真主黨綁架了以色列士兵。 以色列便大規模空襲黎巴嫩，即使黎巴嫩有許多人討 厭真主黨。之後，真主黨與以色列爆發戰爭。在聯合 國介入調解下，雙方停戰。聯合國為了監視停戰，派 遣不得使用武力的部隊駐守當地。以色列卻攻擊了這 支部隊，殺害了4位停戰監視員。 真主黨是經過民主選舉的程序掌握政權。民主主義的 守護神美國，以及國際社會，有什麼理由視真主黨為 「恐怖份子」？就算真主黨是「恐怖份子」，為了消滅 真主黨，連一般民眾也一起殺害，這又是什麼「正義」？ 行使「預防責任」最有效的是兩國間的「政府開發援 助」（ODA）。 援助國可以一邊監視被援助國是否過度軍事化，其政 府是否對某特定地區或某特定種族有違反人道的行 為，然後決定援助的內容。並且對該國政府開出援助 條件，要求對方積極改善內政。而且這不只是一國的 「政府開發援助」，還可以聯合其他國家，一起對該國 政府施壓。這樣的話，就能早期消除紛爭的種子。這 種附帶條件的「政府開發援助」，並不是「干涉內政」。 因為對被援助國而言，它隨時有不接受援助的自由。 「政府開發援助」依援助的方式，可分成無償、有償 與技術協助三種。無償就是對方不必償還援助的資 金。有償就是對方不但必須償還援助的資金，還要加 上利息。技術協助就是將技術與知識轉移到發展途中 國。 日本被稱為「ODA大國」。從1991年起的十年間， 日本的ODA一直是全世界第一。但是從2000年起， 日本的ODA就持續減少。 2008年時，日本的ODA為全世界第五。或許有人會 認為「全世界第五」，還不錯嘛！可是若以國民總所得 中，ODA所佔的比率來看，日本為0.18%，這在有實 施ODA的國家中，日本與美國一樣，是最後一名。 2001年時，日本的ODA從全世界第一滑落。因為這 年，日本的經濟景氣非常糟糕。為了重建負債累累的 財政，日本縮減了ODA。輿論也認為「自己國家的經 濟景氣這麼糟糕，為什麼必須援助其他國家？」日本 的NGO看到這種情形，就批評「日本人民的水準很 低」。日本的NGO一向討厭「國家利益」。日本的NGO 是3、40年前「全共鬥」的世代（類似最近台灣佔領 立法院的太陽花學生運動）。他們基本上是左翼。他們 視國際協助為反體制運動的延伸。 從1993年起，由日本主導，每五年召開一次非洲開發 會議（TICAD）。有一次在非洲各國領導人面前，日本 的一位高官說︰「我們一直很援助非洲，所以這回日 本要進入常任理事國時，請你們多多支持！」 這個明顯是失言。這麼一說，對方就看穿你的底細。 非洲各國領導人已經很習慣接受援助。如何從援助國 榨取更多的援助，是該國對領導人評價的基準。 日本希望非洲各國可以支持日本進入常任理事國。這 是有求於非洲各國。從這一刻起，即使其政府對一部 分人民有侵犯人權的行為，日本也很難出言譴責。所 以在國際協助上，絕對不能欠對方政府「人情債」。 （待續） 贖罪者理州上 2015年好日

國際貢獻的謊言（1）

國際貢獻的謊言（1） ★ 由於已經完成補譯工作，又可以開始登出讀書報告 了。希望這次的完成補譯是真正的完成。 非政府組織（NGO）的活動包括長期開發以解決貧困 問題、緊急人道支援、環境保護、保障人權等。日本 人耳熟能詳的「國際貢獻」這句詞彙，在歐美的媒體 幾乎很少看到。為什麼？在日本，所謂「國際貢獻」， 是指「雖然不一定有助於國家利益，但是對國際社會 而言，卻很重要，所以必須做。」換言之，在日本， 世界利益與國家利益不同。另一方面，對歐美人而言， 世界利益與國家利益毫無矛盾。他們認為世界利益對 國家也非常重要。因此，他們認為沒有必要特地突顯 「國際貢獻」這類概念，與國家利益對立。 歐美人認為太過剝削發展途中國的資源與勞力，發展 途中國的人民會不滿而興起叛亂。換言之，歐美人認 為為了不讓發展途中國的人民發脾氣，必須製造安全 網。因此，歐美援助發展途中國，只是提供安全網， 讓最底層的民眾不至於死亡。就這個意義而言，所謂 「國際協助」，目的在維持世界經濟制度。反過來說， 當某國家的政治體制面臨必須徹底改變時，「國際協 助」有時會成為絆腳石。貧窮國家的領導人非常歡迎 國外來的援助，因為可以抑止國內不滿情緒的爆發。 國際協助產業有許多團體參與。有非政府組織、國際 協助志工、聯合國、政府開發援助（ODA）、日本的 自衛隊等。國際協助產業喜歡說一句漂亮的話「人道 主義」。所謂「人道主義」，簡單地說，就是「必須幫 助可憐的人」。 非政府組織在捐贈者（donor）與被援助者之間，扮演 媒介者的角色。對非政府組織而言，捐贈者與被援助 者之間的距離遙遠，有好處。距離遙遠的話，捐贈者 與被援助者就無法直接溝通。由於有這種鴻溝，業界 就可以大肆吹噓自己的功勞。也可以任意描述當地如 何悲慘，如何需要援助。反過來說，非政府組織的業 界最害怕的是捐贈者與被援助者直接溝通。若發生這 種情形，就不必非政府組織的業界在中間擔任媒介了。 非政府組織必須獲得捐贈者的資金，因此不得不拿「人 道主義」當宣傳的材料。可是如果太過份，將自己的 活動神聖化，並且完全不會反省，最後將喪失自己存 在的意義。 非政府組織如果使用「善心改變世界」、「愛心解救地 球」這樣的口號，還沒有大害，可是如果有強烈支配 欲的國家權力，用這樣的口號來正當化自己的侵略行 為，會如何呢？ 國家用「人道介入」來正當化自己的侵略行為。一般 民眾無法區別非政府組織的「人道」與國家的「人道」 有何不同，因此容易被國家權力煽動。最明顯的例子 是最近「世界最大的民主主義國家」——美國所引起。 美國布希總統宣稱海珊是違反人道的惡魔，以「正義」 之名，武力侵略伊拉克。結果奪去了許多伊拉克人的 生命。殺人是違反人道主義，但是對布希總統來說， 因為伊拉克的統治者海珊是違反人道的惡魔，所以攻 擊伊拉克師出有名，即使伊拉克人民遭受犧牲也無所 謂。這麼一來，布希總統的想法顯然違背人道主義。 布希總統與海珊在違反人道上，有何不同？ 若將非政府組織視為一種產業，其結構很簡單。非政 府組織從先進國的捐贈者獲得資金，非政府組織的員 工從其中拿取自己的薪資，剩下的再用在發展途中國 上。 捐贈者捐款後不可能默不作聲，非政府組織必須付給 捐贈者相對的「價值」。所謂相對的「價值」，具體說， 就是「援助計畫的成果」。由於各位捐款之故，發展途 中國人民的生活得以改善。捐贈者得到這樣的訊息 後，就能獲得滿足感。以這個角度來看，非政府組織 是買賣資訊的服務業。換言之，追求「援助計畫的成 果」來得到「顧客的滿足度」。這個服務業首先必須以 他國的貧困作為商品。貧困國家人民的存在，是這個 服務業得以繼續生存的大前提。 非政府組織必須將援助效率正確傳達給捐贈者。但是 大部分非政府組織都沒如此做。貧困國家人民完全不 知道自己的商品「貧困」被賣的情況。他們被剝奪「知 的權利」。但是他們又無法向非政府組織抗議，只有忍 氣吞聲。為什麼？先進國的捐贈者可以選擇非政府組 織。被援助者就不行了。 日本的年輕人對「國際協助」很有興趣。為了因應這 個需求，日本有些大學還新設立「國際協助系」。 聯合國由大會、安全理事會、秘書處、國際法院、經 濟及社會理事會、專門機構六個機構構成。安全理事 會有中國、法國、俄羅斯、英國、美國五個常任理事 國，以及從大會選出的十個非常任理事國（任期2 年）。安全理事會在聯合國之中，擁有其他機構所沒有 的權限。而且常任理事國是個「不民主」的機構。因 為五個常任理事國之中，只要有一個發動「否決權」， 任何決議都失效。 例如，聯合國對巴勒斯坦問題，數次通過譴責以色列， 但是都被美國否決。 還有，蘇丹發生動亂時，在達佛地區，政府支持的武 裝集團屠殺了超過30萬名當地居民。聯合國想派遣和 平維持軍，可是常任理事國之一的中國，在蘇丹擁有 挖掘石油的權益，而且對蘇丹政府進行軍事援助，因 此聯合國想派遣和平維持軍的計畫一度窒礙難行。 1994年，盧旺達的圖族人對圖西族人進行種族滅絕大 屠殺，一天殺了8千人，而且不是使用現代武器，而 是使用刀、棍棒等簡單武器。這都是由媒體煽動。圖 族的FM廣播電台不斷對聽眾說︰「他們是敵人！」 「殺光他們！」聽眾，尤其是失業中的年輕人禁不起 這樣的煽動，就展開屠殺。有識之士建議聯合國派遣 和平維持軍到盧旺達，可是聯合國沒有答應。理由有 兩個。一個是「不干涉內政原則」。 （待續） 贖罪者理州上 2014年好日