讓你繼續是男人的食物（2）

現在日本人的陽痿患者超過1千萬人，成人

男性5人中就有1人是陽痿患者。40歲以上

的男性2人中就有1人是陽痿患者。

容易罹患陽痿的人，其特徵為：

1.本來就有女性恐怖症的傾向。如果是已婚

者，就是怕太太者，對太太言聽計從。

2.喜歡自慰勝過於與配偶性交。

3.不會定期運動。

4.工作壓力很大，回家後，滿腦子還在思考

工作。

5.有家庭壓力（房屋貸款、與父母同居、孩

子的教育問題等），對妻子抬不起頭來。

6.睡眠時間短（尤其在5小時以下）。

7.是老菸槍。

8.與其喝日本酒、紅葡萄酒之類能夠提高體

溫的酒，寧願喝啤酒、威士忌之類會讓身體

寒冷的酒。

不過只要改變飲食內容與生活習慣，陽痿

就可能大幅改善。陽痿的原因大多是精神壓

力，其他是抽菸等壞生活習慣。精神壓力

如果持續不斷，血壓就會上升，體溫會下降。

結果，代謝低下，增加老廢物，給種種臟器

與細胞帶來壞影響。

精神壓力發生時，交感神經居優勢，引起

血壓上升，脈拍增加，抑制腸胃的工作，引

起食慾不振或消化不良。免疫的主力淋巴球

減少，活性氧增加，免疫力降低，開始生病

與老化。副交感神經居優勢時，包括胰島素

在內的荷爾蒙開始分泌。而精神壓力發生時，

交感神經居優勢，副交感神經的工作能力低

下，引起胰島素分泌減少，容易發生糖尿病。

而且副交感神經的工作能力低下會使人

不想性交或無法性交。精神壓力太大，會讓

男性陽痿。男性比女性還無法承受精神壓力。

日本的自殺者約75%是男性。

憂鬱症惡化之前常有下列症狀：

1.性慾、食慾減退。

2.沒有幹勁。

3.整天憂鬱。

4.對事物喪失興趣。

5.睡眠很淺，早晨很早就醒過來。

6.工作能力衰退，常犯錯。

7.喪失集中力與決斷力。

8.覺得自己沒有存在的價值。

9.被人鼓勵就緊張，反而更糟。

10.想死。

憂鬱症患者早上情況很糟，下午就比較好。

因為體溫最影響憂鬱症患者。憂鬱症的原因

是身體寒冷。因此，運動、泡熱水澡、洗三

溫暖來溫暖身體，充分攝取鹽、味噌、醬油、

瘦肉、雞蛋、乳酪、魚介類、根菜類等陽性

食品，就可能治癒。

美國的醫學者斯旁格拉博士指出抽菸

是陽痿的原因。調查59位48至78歲的高血

壓患者，抽菸者的半數有陽痿，不抽菸者則

沒有陽痿。因為香菸中的尼古丁會收縮血管，

讓血液容易凝固，導致血液流向陰莖海綿體

的障礙。斯旁格拉博士警告：「30歲至49歲

的男人，每天如果抽超過10根香菸，有一

天可能會無法勃起！」美國的醫學者巴克曼

博士也指出：「每天抽超過19根香菸的男

性，其3分之2的精子缺乏與卵子結合的能

力！」因為在尼古丁的影響下，精子無法突

破包在卵子外面的外皮。抽菸女性也因為尼

古丁的影響，受胎率低下。

（待續）

2017年好日 贖罪者理州上