胡蘿蔔汁健康法（5）
癌症的處方箋：
處方一：胡蘿蔔汁
將三根胡蘿蔔（約600公克）榨成
360CC的汁（2杯多）。一天至少飲用3
次（共6杯）。
處方二：胡蘿蔔、蘋果、菠菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、200公克的菠菜榨
成570CC的汁（3杯多）。一天喝2至3
次。
菠菜富含維他命類與礦物質類，而且有
強力整腸作用。
處方三：胡蘿蔔、蘋果、高麗菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、300公克的高麗菜
榨成650CC的汁（3杯半多）。一天喝2
至3次。
高麗菜之中，有抑止正常細胞癌化的物
質。此外，高麗菜之中的維他命U可以
修復受傷的細胞。還有，高麗菜之中的
硫黃化合物可以活性化白血球的機能，
提高免疫力，這也是治療癌症有效果的
原因。
夏天當市面上蘋果不足時，可以用番茄
取代。番茄富含有抗癌作用的菌脂色素
（Iycopin）。
處方四：生薑紅茶或生薑湯
每天喝數次生薑紅茶或生薑湯，增加體
溫。
動脈硬化的處方箋：
要預防動脈硬化，首先必須攝取能夠防
止血管壁受到傷害的維他命C與
nikotin，以及與脂肪代謝有關的維他
命B6、B15、肌醇（inositol）等微量營
養素。
處方一：胡蘿蔔、蘋果、芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、100公克的芹菜榨
成510CC的汁（3杯多）。一天喝2至3
次。
處方二：胡蘿蔔、鳳梨、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、鳳梨
（約300公克）、20公克的洋蔥榨成
465CC的汁（2杯半多）。一天喝1至2
次。
鳳梨中含有的成分有融化附著在動脈壁
上蛋白質的作用。洋蔥不但可以擴張血
管，還可以促使白血球吞食附著在動脈
壁上的壞膽固醇。
處方三：胡蘿蔔、蘋果、檸檬汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、一顆100公克的檸
檬榨成500CC的汁（3杯多）。一天喝1
至2次。
檸檬的維他命C與P可以防止動脈內壁
受傷。
此外，為了預防動脈硬化，可以常吃魚
（尤其是青魚）與魚介類（蝦、蟹、魷
魚、章魚、貝、牡蠣）。魚油的EPA、
DHA可以增加好膽固醇。
腦溢血、腦梗塞的處方箋：
現代人由於營養過剩，血液中增加很多
膽固醇、中性脂肪等物質，造成血栓，
最後發生腦溢血。
處方一：胡蘿蔔、蘋果、芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、100公克的芹菜榨
成510CC的汁（3杯多）。一天喝2至3
次。
芹菜中含有的pyrazine可以溶化血栓。
處方二：胡蘿蔔、鳳梨、小黃瓜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、鳳梨
（約300公克）、一根小黃瓜榨成
530CC的汁（3杯多）。一天喝1至3
次。
處方三：胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、100公
克的芹菜
、50公克的荷蘭芹菜榨成
340CC的汁（2杯多）。一天喝1
至2次。
芹菜、荷蘭芹菜都含有pyrazine。此外，
預防腦溢血，可以常吃魚和魚介類。
高血壓的處方箋：
處方一：胡蘿蔔、蘋果、小黃瓜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、一根小黃瓜榨成
520CC的汁（3杯多）。一天喝2至3次。
處方二：胡蘿蔔、蘋果、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、30公克的洋蔥榨成
460CC的汁（2杯多）。一天喝1至2
次。
低血壓的處方箋：
低血壓的人是陰性體質，應該多吃瘦肉、
魚、魚介類、乳酪等動物性食品，以及
鹽、味噌、醬油等富含鹽的食物，以及
烹飪過的陽性食品，讓身體溫暖。相反
的，茶、咖啡、飲料等水分多的食物，
以及生蔬菜、白麵包、白砂糖，以及南
方產的食物如香蕉、鳳梨、哈密瓜、芒
果、小黃瓜、西瓜、咖哩等會讓體溫變
冷，要避開。並且要多運動，讓身體溫
暖。
處方一：胡蘿蔔汁
將三根胡蘿蔔（約600公克）榨成
360CC的汁（2杯）。一天喝1至2
次。
處方二：胡蘿蔔、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、30公克
的洋蔥榨成260CC的汁（1杯半多）。
一天喝1至2次。
洋蔥有增加體溫的作用。
氣喘的處方箋：
處方一：胡蘿蔔、鳳梨、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、200公
克的鳳梨、30公克的洋蔥榨成400CC的
汁（2杯多）。一天喝1至2次。
鳳梨有化痰作用。
糖尿病的處方箋：
處方一：胡蘿蔔、菜豆汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、100公
克的菜豆榨成300CC的汁（2杯多）。
一天喝1至2次。
處方二：胡蘿蔔、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、50公克
的洋蔥榨成270CC的汁（1杯半）。
早上喝。
脂肪肝的處方箋：
正常的肝臟約有3%的脂肪。如果超過
10%，就是脂肪肝。如果置之不理，就會
變成肝硬化。
處方一：鳳梨、白蘿蔔、洋蔥汁
將400公克的鳳梨、100公克的白蘿蔔、
50公克的洋蔥榨成370CC的汁（2杯
多），一天喝1至2次。
處方二：胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、100公
克的芹菜
、50公克的荷蘭芹菜榨成
340CC的汁（2杯多）。一天喝1至2次。
胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹菜都能夠提高
肝臟機能。
膽結石的處方箋：
處方一：胡蘿蔔、芹菜
、小黃瓜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、100公
克的芹菜、100公克的小黃瓜榨成
390CC的汁（2杯多）。一天喝1至2次。
處方二：胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、100公
克的芹菜
、50公克的荷蘭芹菜榨成
340CC的汁（2杯多）。一天喝1至2次。
夜間頻尿、攝護腺肥大的處方箋：
處方一：胡蘿蔔、蘋果、洋蔥汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、30公克的洋蔥榨成
460CC的汁（2杯半多）。一天喝2至3
次。
處方二：胡蘿蔔、蘋果、芹菜汁
將二根胡蘿蔔（約400公克）、一顆蘋
果（約250公克）、100公克的芹菜榨
成510CC的汁（3杯多）。一天喝2至3
次。
處方三：多吃黑芝麻與牡蠣。
黑芝麻富含五大營養素，多吃有益健康。
（全文完）
2016年好日
贖罪者理州上
沒有留言:
張貼留言