現在中國

現在中國 中國的著名網站「強國論壇」常出現批評美國、日本的激烈言論。例如︰「為在伊拉克死掉的美國混蛋而乾杯！可喜可賀！」「美國是全世界最邪惡的國家之一，比希特勒的法西斯稍微好一點而已。」 在一般民主國家，若出現偏頗的言論，立刻會有相反的意見抵制。透過這種公開的辯論，便會逐漸形成冷靜的輿論。然而中國沒有這樣的機制，因此網路上經常出現匿名的情緒性言論。 日本著名文學家芥川龍之介（1892－1927），於1921年到中國旅行時，在蘇州天平山白雲寺看到亭壁上寫有許多反日文字。例如︰「諸君儞在快活之時，不可忘了三七二十一條」「犬與日奴不得題壁」。 1935年的電影「風雲兒女」中的主題歌「義勇軍進行曲」，由田漢作詞，聶耳作曲，在1949年時被指定為國歌。不過，田漢在文革時，以「曾經批判魯迅」為理由，被關進監獄，並死在監獄。 李陽（1969-）在中國熱心推動英語教育。他的教育方法被稱為「瘋狂英語」。最常見的情景是︰李陽拿著麥克風站在舞台，大聲說︰「丟棄羞恥的意識！學游泳時，手腳動自然就會游泳了，學鋼琴時，也必須用手去彈。學英語時，也是必須開口說英語。」 10多年來，聽過李陽演講的人有3千萬人。 在文革時，說英語的人會被指控為外國間諜。現在不同了，為了2008年的北京奧運，從計程車司機到政府官員都必須學英語。電視上出現大學生教觀光巴士司機的新聞，司機跟著大學生說︰「how are you！」一位政府官員笑著說︰「今後不會英語的人，無法成功！」 2004年，中國有日語能力測驗。主辦者在網路上接受報名，結果只經過15分鐘就額滿。據說有位學生因為無法報名，而在日語老師面前號啕大哭。 中國的年輕人雖然有強烈的反日情緒，可是對日本卻很有興趣。日本作家村上春樹的「挪威的森林」成為暢銷書。2003年，被介紹到中國的外國文學當中，日本文學佔了9.24%。日本的漫畫在中國也很受歡迎。 往昔中國的留學生因為討厭國內封閉的狀態，大多學成而不願回國。最近不同了，優秀的留學生紛紛回國。就像海龜回到出生時的沙灘產卵一樣，他們被稱為「海龜派」。 另一方面，中國現在還有相當迷信的情形。2003年，SARS蔓延的時候，湖北省和安徽省傳出預防SARS的秘方︰首先喝綠豆湯，然後點燃三柱香、燒三張銀紙，在門口放三束艾草，最後放鞭炮。這樣就可擊退SARS。由於這個謠言傳播快速，中國各地的綠豆價格高漲，到處可聽到鞭炮聲。 此外，許多農家現在仍懸掛毛澤東、周恩來的肖像。他們相信懸掛毛澤東的肖像，小偷不會進門；懸掛周恩來的肖像，兒女會變得孝順。一些汽車司機則在車內擺毛澤東的照片，他們相信這樣就不會發生車禍。在毛澤東的故鄉湖南省，共產黨幹部數次向農民呼籲︰「毛澤東只是領導人，不是神，不可以拿香祭拜他。」但是農民依舊我行我素。 中國現在面臨最大的問題是貧富懸殊。全中國財產超過100萬美元的有30萬人，財產超過10萬美元的有5千萬人。但是一天所得在1美元以下的貧困人口，根據中國政府公布，約有4700萬人。但是據外國專家估計，超過1億人。 1989年天安門事件的背景是，自從改革開放以來，中國社會的自由化風潮。共產黨的老幹部視這個自由化風潮為「精神污染」，因而展開「反污染運動」。1983年12月20日的上海「解放日報」認定鄧麗君的「何日君再來」這首歌是「精神污染」。一時之間，各職場開始檢查員工是否持有鄧麗君的錄音帶。 不過，當時胡耀邦首先穿西裝，表示對自由化風潮的支持，「反污染運動」不久就結束。胡耀邦因而引起黨內左派對他的不滿。 1989年，胡耀邦去世，天安門廣場旁邊的人民大會堂舉行追悼會，聚集了許多學生。他們趁這個機會，要求民主化。這就是天安門事件的發生的原因。 2005年，中國的有名週刊雜誌「中國新聞週刊」登出在網路上做民意調查的結果。受訪者的6成認為「中日兩國會為了資源問題而再度戰爭」，80%的人認為「日本會讓他連想危險的軍國主義」，95%的人認為「日本軍國主義復活的可能性很高」，55%的人認為「即使日本正式謝罪，也無法信賴」。 2002年，中國的雜誌「戰略與管理」上，人民日報主任編輯委員馬立誠主張「日本軍國主義不會復活」、「日本的對中謝罪問題已經解決」、「應該正當評價日本的對中ODA（政府開發援助）」。2003年，中國人民大學國際關係學院教授時殷弘指出「應該從國家利益的立場，大幅改善對日關係」、「支持日本進入聯合國安理會」。 但是這兩人不久就在中國國內遭受到嚴厲批判。批判者認為「日本不可能沒有軍國主義」、「讓日本進入聯合國安理會，真是匪夷所思、荒誕不經」。 2003年，「戰略與管理」上，中國社會科學院日本研究所的馮昭奎呼籲在對日關係上，「國家利益應該是最高原則，不能因情緒而改變政策」、「歷史認識問題不應該成為兩國關係的前提」、「歷史認識問題是日本人民自己要解決的問題」。同時馮昭奎也呼籲對要求在對日關係上，理性面對的人，不要動輒貼上「賣國賊」的標籤。香港中文大學的張望則認為從日本國民近八成反對伊拉克戰爭看來，「日本軍國主義不可能復活」。 中國現在每人GDP正超過1000美元，從過去發展途中國的經驗來看，當每人GDP抵達1000美元至3000美元的階段時，社會將變得不穩定，容易發生暴動。人民將要求更多的自由、更多的民主。屆時，中國的試煉才要開始。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

被扭曲的南韓

被扭曲的南韓 「被扭曲的南韓」是出生於首爾，現在住在日本的學者金慶珠（1967-）的著作。部分精彩內容如下︰ 1910年，日本併吞韓國，韓國人表面上被當成日本人，其實日本人始終歧視韓國人。根據各種輿論調查，越是年紀大的日本人，越歧視韓國人。 1987年，南韓完成政治民主化。1988年，南韓成功在首爾舉辦奧運會。日本人開始對南韓刮目相看。1988年，前往南韓的日本觀光客超過100萬人，這是4年前的2倍。而且這年根據日本政府的輿論調查，對南韓「具有好感」的比率為50.9，首次超過5成。也就是在這個時期，韓國泡菜開始陳列在日本的超級市場。 南韓在朴正熙時代，以日本為模範，推動經濟發展。但是冷戰結束後，南韓就不再以日本為模範，而是把日本視為競爭對手。 各國電視媒體習慣將資訊「刻板印象化」（stereotype），將複雜的事實單純化，讓觀眾容易理解。但是這樣的方法經常潛在很大的風險。其中之一是「刻板化」經常陷入「2選1」的情況，非黑即白，非對即錯。 其實很多情況是2者共存。例如許多日本人一方面經常欣賞南韓電視劇，另一方面卻認為竹島屬於日本。許多南韓年輕人也一方面是日本動畫的大粉絲，另一方面卻認為竹島屬於南韓。 就像法國的政治學者托克維爾（Tocqueville 1805-1859）和英國首相邱吉爾都認為民主主義雖不是最完美，卻是最好的制度一樣，電視媒體的收視率競爭雖不是最完美，卻是最好的制度。 日本媒體所報導的南韓資訊幾乎都是「貧富懸殊」。「南韓是超貧富懸殊社會、超競爭社會」已經成為日本人的常識。貧富懸殊的結果就是絕望，絕望的結果就是自殺。不過若談到貧富懸殊，美國比南韓嚴重多了，美國的自殺率在先進國家中卻屬於低級。根據WHO的資料，貧富懸殊比南韓還嚴重的中國，其自殺率在全世界排名第27，第2名是南韓，第8名是日本。可見貧富懸殊與自殺率並沒有密切關係。 吉尼系數（Gini coefficient）是衡量貧富差距的指標。人民的所得若完全一樣，吉尼系數為0，所得若由一人獨佔，吉尼系數為1。所以吉尼系數越接近0，貧富差距就越小。 根據OECD的資料，在純粹所得上的吉尼系數，日本為0.372，南韓為0.329，日本較高。換言之，日本的貧富差距比南韓還大，日本比南韓還不平等。另一方面，在可處分所得上的吉尼系數，日本為0.321，南韓為0.312，仍舊是日本的貧富差距比南韓還大。 另外，比較所得分配前後的數字，日本由0.372減少到0.321，日本的減少幅度大於南韓，顯示日本的再分配機能，也就是社會保障制度優於南韓。 調查的對象OECD30個加盟國的平均為0.311，比日本和南韓都低。無論如何，「南韓的貧富差距比日本還大」這樣的看法並不正確。 除了吉尼系數之外，還有一個衡量貧富差距的指標。那就是「相對貧困率」。「相對貧困率」就是以所有的人民，所得在正中間的人為「中央值」，若所得不到「中央值」一半的人就是貧困層。貧困層佔多大的比率就是「相對貧困率」。「相對貧困率」越大，貧富差距就越嚴重。 日本的「相對貧困率」為14.9%，南韓為14.6%，OECD30個加盟國的平均為10.6%。日本和南韓比平均都高，不過日本卻比南韓高。 2012年，南韓總統大選時的電視辯論會上，極左在野黨總統候選人李正姬說︰「在南韓，總統君臨於國會之上，憲法君臨於總統之上，三星的會長李健熙君臨於憲法之上。」揶揄財閥的巨大權力，主張解散財閥。南韓人對財閥愛恨交加，既認為財閥帶動南韓的經濟成長，又認為財閥是不公平競爭的最大受益者。 南韓前10名財閥的一年營業額合計為南韓GDP的75%。其中，三星的營業額為南韓GDP的25%。可說是富可敵國。 1970年時，南韓的每人國民所得只有100美元，比北韓還窮。如今卻達到2萬美元，40年間成為200倍。 不過根據「國際透明性機構」於2012年所發表的「貪腐印象指數」（Corruption Perceptions Index），調查對象175國當中，南韓為45名，日本為17名，顯示南韓的貪腐情形比日本嚴重。 往昔南韓的政治表面上是民主主義，其實是以軍事政變獲得的獨裁政權。1961年，陸軍少將朴正熙發動軍事政變；1979年，陸軍保安司令官全斗煥發動軍事政變。其間約26年，政治活動與言論自由以及人權都受到壓抑。 美國的一位歷史學者於1973年著的「帝國的總統制」中，使用「帝王的總統制」一詞。他形容當時的美國總統尼克森的權力好像帝王一樣。但是南韓總統的權力，即使是現在，也比當時美國總統的權力還大。南韓總統的權力之大，最明顯的是人事權。南韓總統能夠直接或間接任命的人事權限，除了官員再加上公共部門，超過1萬個職位。 美國也有「競選勝利獲得的好處制度」（spolis system）。對總統當選有貢獻的人，論功行賞，給予公職或各國大使職務。這在各國都可見到，但是南韓卻特別明顯。這回2013年新當選的朴槿惠總統，也因這種不適當的論功行賞式人事安排，而飽受批評。本來剛上任時的蜜月期，支持度應該超過7成，朴槿惠總統的支持度卻只有5成左右。 朴槿惠出生於1952年，今年已經61歲，可是卻從未結婚、生子。南韓歷任總統幾乎都讓自己的親戚有貪污、腐敗、斂財的機會。諷刺的是，朴槿惠這樣的單身總統，說不定可以擺脫這種情形。 朴正熙的評價兩極。2012年12月的美國「時代雜誌」封面是朴槿惠，標題是「The strongman’s daughter」（強人的女兒），而「時代雜誌」的網路版，標題卻是「The Dictator’s daughter」（獨裁者的女兒）。可見對朴正熙的評價相當困難。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

長壽的秘訣實踐篇

長壽的秘訣實踐篇 南丹麥大學的克里斯汀教授於2001年進行雙胞胎的研究。他把930對雙胞胎（70歲至99歲）的臉部照片，拿給41位醫護人員看，然後問他們「照片中的人物看起來像幾歲？」。70年後再做追蹤調查，發現「看起來較老的人」比「看起來較年輕的人」還要早去世。 染色體的前端有叫做「端粒」（Telomere）的構造體。每當細胞分裂時，「端粒」就會變短，變短到一定的程度後，細胞就不再分裂。不再分裂的細胞就是老細胞。老細胞就造成人的老化。換言之，「端粒」的長短是壽命的指標。 「看起來較年輕的人」端粒較長，「看起來較老的人」端粒較短。那麼，如果能讓變短的端粒再度變長，不就可以延緩老化的速度嗎？2010年，哈佛大學醫學系以老鼠作實驗，證明這件事。他們將某種酵素注入老鼠體內，讓端粒變長，而使老鼠變年輕。 日本的前首相中曾根康弘（1918-）今年已經95歲，仍舊神采奕奕。他的長壽秘訣是什麼？ 一般長壽的原因，遺傳的因素佔25%，環境的因素佔75%。麻省理工學院的教授Guarente發現長壽遺傳基因Sir2。人人都擁有長壽遺傳基因Sir2，只是有人讓Sir2呈現「開」的狀態，有人讓Sir2呈現「關」的狀態，前者長壽，後者則否。 中曾根康弘自大學時代起便養成坐禪的習慣，擔任首相時的5年間，工作完畢回到家，一定坐禪。坐禪的時候，深呼吸。而且食物也是以蔬菜為主。每天吃納豆與優酪乳，這2樣發酵食品提高了他的免疫機能。 日本的小說家，也是佛教天台宗僧侶的瀨戶內寂聽（1922）今年已經91歲，她的長壽秘訣是什麼？瀨戶內寂聽在20歲時，曾經實行40天的斷食，在前面20天，只攝取水份，一律不吃固體食物。 根據研究，斷食時，長壽遺傳基因可以讓會呈現「開」的狀態。斷食比較極端，將卡路里的攝取量減少到70%，也可以讓長壽遺傳基因呈現「開」的狀態。 瀨戶內寂聽認為自己是「破戒出家人」，不分葷素，什麼都吃。健康長壽秘訣是一邊充分攝取維他命與礦物質，一邊將卡路里的攝取量減少到70%。 現代人較少有機會受日光照射，容易缺乏維他命D。攝取菇菌類、鲑魚、沙丁魚、鲣魚，也可以獲得維他命D。維他命D若不足，會抑止吸收鈣，因此容易罹患骨質疏鬆症、憂鬱症與高血壓。 罹患骨質疏鬆症最令人害怕的是容易骨折，最容易骨折的地方是大腿與骨盤的接觸處，也就是大腿骨骨頭。老人一旦大腿骨骨頭骨折，不會自然痊癒，通常必須接受外科手術，必須長期住院，這樣一來，就容易罹患「廢用症候群」，也就是「生活不活潑病」。因此即使手術成功，失去的會更多。 關於強壯的骨頭，不只與骨密度有關，骨質也很重要。若把骨頭比喻成大樓，水泥是骨密度，鋼筋就是骨質。就像光是灌水泥而沒有鋼筋的大樓，經不起考驗一樣。骨質如果弱，就不會有強壯的骨頭。反之，骨質如果夠好，即使稍微受到衝擊，也不會骨折。要讓骨質好，可以攝取含有維他命B6的豬肝和鮪魚，以及含有葉酸（Folic acid）的海苔和綠茶。 昔日紅白歌唱賽的主持人山川靜夫（1933-），每天早晨散步之前，一定服食5粒蒜頭精丸。服食蒜頭精丸之後11年來，從未感冒。山川靜夫喜歡喝綠茶。茶裡含有的兒茶素（catechin）具有抗氧化作用。常喝綠茶的人，血液中的神經毒性物質濃度低。這種神經毒性物質會引起心肌梗塞和動脈硬化。 散步途中可以測量手腕脈搏的跳動次數，看看1分鐘脈搏的跳動次數能否達到「180減年齡」。例如今年50歲的人，「180減年齡50就是130」。 日本女性藝人有馬稻子（1932-）今年81歲。她每天只吃2餐，不吃午餐。她每天必做果菜汁，以柑橘汁為主，加上胡蘿蔔、蕃茄、高麗菜、梨子和香蕉。每天的早餐內容就喝這個果菜汁，加上一片麵包，以及用蕃茄、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔、茄子做成的湯。有馬稻子喜歡吃沙丁魚和青花魚之類的青魚，以及愛喝紅葡萄酒。 有些人或許認為喝果菜汁，與吃蔬菜、水果的效果應該一樣。不過，人年紀大了之後，由於消化器官的機能衰退，攝取液體要比攝取固體，還要容易消化、吸收。但是製作果菜汁時，會產生殘渣。這些殘渣富含食物纖維。能夠的話，最好使用不會產生殘渣的果汁機。 日本企業家金川千尋（1926-）今年87歲。他什麼都吃，只是盡量少攝取鹽分，並且注意細腳嚼慢嚥。他每天早上必吃一個煮蛋、蕃茄與優酪乳，每星期3、4次外加一片吐司，午餐以蔬菜為主。 日本滑雪運動者三浦雄一郎（1932-）今年81歲。他70歲時，第一次成功登上珠穆朗瑪峰（聖母峰），75歲時，第二次登上。現在正在積極訓練，打算在80時，第三次成功登上珠穆朗瑪峰。那時，他就是全世界最高年齡登上珠穆朗瑪峰的人了。 三浦雄一郎平時的健康法是散步。不過不是普通的散步。他穿上特製的鞋子，鞋底塞有鐵粉，一隻鞋子重1.7公斤，此外腳踝處還套上2.3公斤金屬物，加起來一隻腳重4公斤，二隻腳重8公斤。背上還背著15公斤的物品。這樣散步。三浦雄一郎的父親三浦敬三（1904 -2006）也是滑雪運動者。三浦敬三99歲時，從歐洲的勃朗峰頂（標高4807公尺）滑雪而下。101歲時去世。三浦雄一郎每天早上必吃納豆與韓國泡菜，加上優酪乳和雞蛋。 果菜汁中富含維他命、礦物質和食物纖維以及多酚（polyphenol）、葉綠素（chlorophli）、薑黃素（kurkumin）、菌脂色素（lycopin）等千種抗氧化物質。 早餐非常重要，因為經過一夜睡眠，早餐的時間正是身體最需要營養的時候。 飯和麵包之類的多糖體，糖質分解完之後，送到腦，成為腦的營養，要花一點時間。果糖之類的單糖類就比較快送到腦，成為腦的營養。葡萄、蘋果和梨子之類的水果含有豐富的果糖，很適合早餐時攝取。 吃魚會長壽，魚之中最值得推薦的是鲑魚，鲑魚有抗氧化作用。螃蟹和蝦子也有抗氧化作用。鲑魚還富含維他命A、B2、D、E，以及EPA、DHA，這些都是健康長壽上不可或缺的營養。 橄欖油富含維他命A、E 、K，最好以橄欖油來取代奶油之類的動物性脂肪。納豆、長芋、秋葵等「黏黏的」食物，含有黏蛋白（mucin），這種成分進入人體，會轉變成醛糖酸 (Glucuroic acid)，能促進肝解毒，並鬆弛緊張的肌肉及血管。 富含DHA的魚有秋刀魚、青花魚、鰤魚（又名青甘魚、平安魚、油甘魚）。富含EPA的魚有青花魚。 根據哈佛大學教授辛克雷亞的研究，紅葡萄酒可以讓長壽基因處於「開」的狀態，還可以預防癌症與動脈硬化。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

黃禍論的時代

黃禍論的時代 歐洲各國在1880年代起，為了獲得新的殖民地，大舉侵略亞洲與太平洋的各島嶼，開啟「帝國主義時代」。另一方面，被壓抑的有色人種，自19世紀末期起，開始連合起來共同抵抗白人的支配。有些白人開始擔心這樣下去，會不會爆發全球的人種戰爭。他們尤其擔心日本人會不會連合中國人，攻擊西方？這種威脅稱為「黃禍」。「黃禍思想」是中日甲午戰爭之後興起的。中日甲午戰爭之後，日本首次登上世界舞台。日本擊敗中國後，雙方簽訂馬關條約。不過由於日本太貪婪，引來俄、德、法三國干涉，要求日本將遼東半島還給中國。 「黃禍」有時候是指經濟威脅。中國與日本的低工資勞工搶走白人的工作。從東亞進口的廉價商品擾亂歐洲的市場。但是「黃禍」最主要是指軍事威脅。中國與日本結盟，將歐美的勢力趕出亞洲。 三國干涉中，最先決定要干涉的是俄國。俄國一開始尋問英、法的意向，德國被排斥在外。德國認為俄、英、法三國可能自行分割中國，將德國被排斥在外，因而產生危機意識，深怕自己無法參與分割中國。德國皇帝威廉二世（Wilhelm二世1859-1941）開始向俄國沙皇尼古拉二世（1868-1918）訴說「黃禍」。他寫信給尼古拉二世說︰「抵抗黃色人種的強大威脅，保護歐洲，是俄羅斯未來偉大的任務！」 對德國而言，將俄羅斯的注意力引到亞洲，一來可以讓俄羅斯和英國在亞洲引發對立，二來可以讓俄羅斯減少在歐洲的力量，對德國有利。 三國干涉後，德國皇帝威廉二世送了一幅畫給俄國沙皇尼古拉二世。還將複製畫送給歐洲的王室、法國總統和美國總統。畫題是「歐洲各國的國民啊！保護你們神聖的寶貝吧！」這幅畫後來被稱為「黃禍圖」成為「黃禍思想」在西方傳布的契機。 這幅畫首先由德國皇帝威廉二世畫下草案，再由宮廷畫家於1895年繪畫。畫裡面，大天使米加勒手拿著火燄劍。畫中有歐洲廣大的平野，但是其上災雲密佈。釋迦牟尼則坐在王座上。釋迦牟尼底下則有一條代表中國的龍。威廉二世認為與「黃禍」的戰爭是西方基督教的聖戰，因此在畫的左側有發著光芒的十字架。 「黃禍」的記憶與歐洲過去遭受亞洲的侵略有密切關聯。5世紀時，Attila大王率領匈奴族入侵歐洲。13世紀時，成吉思汗的孫子拔都也率領蒙古軍入侵歐洲。這些記憶讓西方人產生「東方恐懼症」。 1898年，中國發生「義和團事件」。義和團極端仇恨基督教，大肆屠殺傳教士。西方各國因而派兵到中國。當時，德國皇帝威廉二世對即將出發的德國派遣軍演講道︰「你們若遇到敵人，要將他們徹底消滅，不必饒恕，不必有俘虜！」 「義和團事件」時，清朝皇帝致電給日本的明治天皇，請他出面斡旋，讓事態平息。這時，清朝皇帝也順便指出東方與西方的對立，提議中日攜手合作，讓「黃禍」真正實現，可是明治天皇拒絕了這項提議。 八國聯軍鎮壓「義和團」，引發另一個問題。那就是俄羅斯於1900年軍事佔領中國東北。俄羅斯對清朝提出苛刻條件。英、美、日則警告清朝不可接受。 不過後來日本的山縣有朋等元老認為如果俄羅斯能夠承認日本在韓國的優越利益，日本也可以承認俄羅斯在中國東北的優越利益。但是俄羅斯遲遲沒有答覆，日本認為俄羅斯在拖延時間。因為俄羅斯正在興建西伯利亞鐵路。一旦西伯利亞鐵路完成，俄羅斯就可以很快地將軍隊從西方運送到東方，時間對俄羅斯有利。 1904年，日本突襲旅順港外的俄羅斯艦隊，引發日俄戰爭。德國皇帝威廉二世認為日俄戰爭是黃白人種間最初的戰爭。可是俄羅斯戰敗。威廉二世接下來期待的是美國。威廉二世不斷向美國總統羅斯福請求對抗「黃禍」，但是被羅斯福拒絕。 非白人國家日本在日俄戰爭中擊敗白人國家俄羅斯，鼓舞了被西方壓抑的各民族。他們認為只要和日本一樣努力實施現代化，有一天也可以對抗西方。法國殖民地越南便於1907年起興起「東遊運動」，赴日本留學。可是日本重視與法國的關係，讓越南留學生回到越南。 由於日本在日俄戰爭中擊敗俄羅斯，西方國家開始對日本刮目相看。1899年，新渡戶稻造以英文寫出「武士道」一書。「時代雜誌」的軍事特派員於1904年為文稱讚武士道，認為日本人的愛國心起源於武士道。 此時，威廉二世在接見美國議員的時候說，日本將支配中國，而日本唯一懼怕的是美國，因此美國若能對抗日本，對世界是好事。此時，剛好美國也有對抗日本的理由。「紐約時報」登出一篇文章，標題是「夏威夷遭受日本人的威脅」，副題是「夏威夷的白人所看到的黃禍」。文章內容是說，在夏威夷的日本人急速增加。 這個問題在日俄戰爭的翌年就顯現。那就是日本移民問題。1906年，加州舊金山市教育委員會命令舊金山市的公立學校校長，將所有的中國人、韓國人與日本人學童送到「東方人學校」。當時日本人由於在日俄戰爭中擊敗俄羅斯，以為日本已經晉升為一等國家，因此無法忍受與其他東方人為伍。 舊金山市教育委員會之所以作此決定，背景是市民不滿日漸增加的日本移民。1870年代，加州經濟不景氣，而中國人勞工不在乎低工資，因而搶走美國人的工作機會。1882年，制定中國移民排斥法，1904年永久禁止中國移民。但是取而代之的是1880年代中期起的日本移民。由於日本移民自1900年代急速增加，也成為美國人排斥的對象。 日本移民積極向日本國內媒體訴苦，企圖引起日本輿論注意。美日關係開始緊張。1906年法國一份報紙預測美日會爆發戰爭。內容是說在日俄戰爭中擊敗俄羅斯的日本，不會允許人種不平等復活，另一方面，美國勞工將把日本人趕到太平洋吧！這麼一來，日本只能在餓死與戰勝中選擇一樣，日本的媒體將會要求政府向美國宣戰。有些人也預測日本將會攻擊美國的殖民地菲律賓與夏威夷。 1908年，日本答應美國將禁止新移民赴美國，移民問題才獲得解決。不過，德國皇帝威廉二世對日本仍舊強烈批評，他說︰「日本人是惡魔，這是不爭的事實！」又說︰「西方若將東方分割，是明智之舉。我們絕對不能允許中國與日本攜手合作。白人背負的義務是要阻止日本併吞中國。」 第一次世界大戰時，德國對敵人日本當然恨之入骨。德國的一本雜誌便刊載一篇漫畫是這樣︰日本人和黑猩猩關在同一個籠子裡。漫畫旁有解說︰「我們提議將日本人收容在動物園裡，即使黑猩猩感覺受到侮辱而抗議，也無所謂。」 1915年，日本向袁世凱提出「二十一條要求」。其中第五號是要中國招聘日本人擔任政治、財政、軍事顧問。日本漫天開價，這第五號本想當作討價還價的材料，中國卻當真，故意洩露這第五號給西方，期待美國出面干涉。但是美國卻對日本採取姑息政策。不過當日本以武力威脅中國就範時，美國轉而支持中國。最後不爭氣的中國還是接受了「二十一條要求」。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

「不活動」生百病

「不活動」生百病 80歲的張三因肺炎入院治療2星期，痊癒後，回到自家，身體卻越來越衰弱。剛入院時，由於發高燒5天，醫生交代他要「靜養」。發燒退了之後，張三自己仍舊盡量「靜養」，整天躺在病床上，吃飯也躺在病床上吃。痊癒後，回到自家，仍舊盡量「靜養」，幾乎都躺在床上，他的妻子也將三餐端到床邊讓他進食。出院1星期後，完全沒發燒，也不咳嗽，張三認為該恢復正常的生活了，沒想到不扶著床邊的家具，無法從床上站起來。而且很容易疲倦，因此很早就上床睡覺。後來，連走路也覺得很吃力。上個廁所，都必須扶著家具或牆壁。此外，對來探病的好友，叫不出名字來，讓他的妻子擔心他是否得了失智症。 像張三這樣的老人，在出院，回到自家後，身體卻越來越衰弱的情況，並不罕見。這不是年齡大的關係，而是所謂的「生活不活潑病」。要治療「生活不活潑病」，最簡單的方法是「盡量外出步行」。外出步行的話，不僅會用到腳的肌肉，而且也會用到手和身體等全身的肌肉。還有，不只是肌肉，用到肌肉，就必須補充氧氣，因此心臟必須比靜止時，輸送更多的富含氧氣的血液到全身，肺臟就必須努力工作。此外，由於肌肉運動，會消耗能量和營養，腸胃和肝臟等消化器官也必須努力工作。 加上，外出步行時，當然會看到街景的種種變化，有助於刺激腦部。因此，「外出步行」可以使用到身體的肌肉、各種器官以及腦部，讓身心2面都獲得好的刺激，讓身心機能更活潑。 除了「外出步行」外，做家事也是治療「生活不活潑病」的好方法。或許有些人會覺得做家事的活動量不如「外出步行」，其實不然。首先所有的家事都必須站著做，煮三餐，加上洗碗筷，都必須花許多活動量。洗衣服時，雖然有洗衣機，但是晾衣服時，也必須花許多活動量。 「復健」的英文是「rehabilitation」。這句話的真正意思是「像正常人一樣的回復生活的權利」。西方古時候，「rehabilitation」的意思是「回復權利、名譽、尊嚴」。例如在中世紀，被罷免的高官，回復原來的地位時，稱為「rehabilitation」。在宗教上，被剝奪教籍後，又回復教籍也稱為「rehabilitation」。聖女貞德於1431年經宗教審判後，被處焚燒死刑，但是25年後，再度舉行宗教審判，讓聖女貞德回復名譽，也回復教籍，法國人稱這個審判為「復權（rehabilitation）審判」。在醫學上，身障者的「復健」，其目的是要讓身障者因為身體障礙而受到的種種不方便，能夠消除，讓身障者能夠回復正常生活。「復健」的最終目的則是要讓身障者能夠重返社會。 第二次世界大戰期間，美國醫療界發生「早期離床、早期步行」運動。 這個運動的起源發生在1938年。當年，美國的外科醫生萊特浩撒，為38歲的病患實施盲腸炎手術。當時在美國，實施盲腸炎手術後，病患必須在病房靜養1至2星期，所謂「靜養第一主義」。但是這位病患因為工作之故，必須立刻回家，手術後當天，便出院。但是結果卻出乎意料的好。事實上，萊特浩撒醫生很早以前就懷疑「靜養第一主義」，現在看到這位病患的情形，更增添信心。從此對接受盲腸炎手術的病患，都要他們手術後，不必躺在病床上靜養，而是離開病床，步行，過普通的生活。由於結果都非常良好，就擴大對象，對所有接受腹部手術的病患，都要他們早期離床、早期步行。結果，早期離床、早期步行的病患，和「靜養第一主義」的病患比較起來，體力較好，食慾也較旺盛，而且傷口的復原也較快。 第二次世界大戰爆發後，許多醫生都被徵召到前線，有些醫院因為醫生不足而關閉，在這種情形下，大家想起萊特浩撒醫生的主張，便讓病患在手術後第2天，或孕婦生產後當天，就讓他們下床步行，早點出院。第二次世界大戰結束時，「靜養第一主義」已經消聲匿跡。病患無論在住院時，或回到家，不再以「生病」為理由，整天躺在床上，而是下床步行，過普通的生活。這樣反而較快恢復健康。這種新觀念不久也傳到歐洲。 另外一個例子是，第二次世界大戰時，拉斯克醫生在密蘇里州的空軍醫院所做的實驗。拉斯克醫生將罹患肺炎的傷兵分成2組，1組實行「靜養第一主義」，另1組病情稍微好轉，就讓他們下床步行，過普通的生活。結果後者比前者的住院期間少了3分之2，而且再度罹患肺炎的比率只有10分之1。在那個時代，還沒有抗生素，所以再度罹患肺炎的比率很高。 還有一個例子是，幾位健康的志工參加實驗，過6星期完全靜養的生活。他們躺在床上，禁止移動手腳，連三餐都請人餵食。結果骨頭裡的鈣質以及肌肉裡的氮素分解出來，從尿液中排出。心臟的機能也衰退。停止完全靜養的生活6星期後，心臟的機能才恢復原狀。健康的年輕人都必須花這麼久才能恢復原狀，如果是中老年人，必須花更多的時間才能恢復原狀。 對「生活不活潑病」的研究，後來在宇宙時代發揮功效。人類最初在宇宙飛行是在1961年 4月12日蘇聯太空人尤里•加加林乘坐東方1號進入地球軌道，成為第一位進入太空的人類。1969年，美國太空人登陸月球。但是隨著人類在太空逗留的時間延長，無重力狀態便對人體產生負面影響。例如1965年，美國太空人只乘坐雙子星4號在宇宙逗留了4天，尿液中的鈣質就明顯增加，踵骨中的鈣質也減少9%。 太空總署的醫療專家就趕緊設法補救，在1965年12月的雙子星7號任務中，就讓太空人做特別的運動，以及在食物中增加鈣質。因此雖然在太空逗留14天，卻讓踵骨中的鈣質只減少3%。 太空中的無重力狀態等於徹底躺在床上靜養。由於無重力狀態，太空人只要花很小的力氣就可以移動很重的物體。因此肌肉在長期不使用的情況下，變得萎縮。由於不需要使力，心臟也不需要賣力工作，將血液輸送到全身。心臟變得很「悠閒」，機能逐漸退化。 「生活不活潑病」原本由一位美國的復健醫生，命名為「廢用症候群」（disuse syndrome）。可是日本的醫生大川彌生認為「廢」這個字眼太過刺激病患，讓病患連想起「廢人」、「廢物」，而垂頭喪氣，因而改用「生活不活潑病」。 記住，真正的健康，不只是「沒病、沒傷」的狀態，而是能夠參與社會活動。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

黑暗的南韓（3）

黑暗的南韓（3） 金完變在這本書裡，批判了李氏朝鮮的閔妃，結果被閔妃的子孫以「毀謗名譽」告上法院。結果，刑事與民事全部有罪。在這場審判時，金完變發給旁聽者一個文件，裡面寫道︰「金九為了消滅閔妃的敵人，殺害無辜的日本人，之後逃到中國，是朝鮮王朝的忠犬。」結果也被金九的子孫以「毀謗名譽」告上法院。後來被判有罪。 在美國，如果有人批判林肯，應該不會被林肯的子孫以「毀謗名譽」告上法院。在日本，也不會有人因為批判伊藤博文，而被伊藤博文的子孫以「毀謗名譽」告上法院。然而按照南韓的法律，無論多久以前的祖先，子孫都有權以「毀謗名譽」告上法院。這樣一來，研究歷史成為一項高風險的工作，動輒得咎。 在南韓，不只是「名譽」，連「罪」，也會延及子孫。2004年，南韓制定「親日反民族法」，根據這項法律，即使現在，也可以斷罪日據時代的「親日行為」。在這項法律下，設立「判定委員會」，判定當事人（包括已死亡者）是否有反民族的行為，並公布。南韓又於2005年，制定「親日反民族行為者之財產歸屬國家特別法」，根據這項法律，被判定為反民族行為者，其財產以及子孫已經繼承的財產，國家可以強制沒收。 南韓之所以在第二次世界大戰結束70年後，仍舊熱衷於反日，是因為如果喪失日本這個攻擊的目標，韓國這個民族就會瓦解。 雖然表面上，南韓不斷強調愛國，但是一般民眾，尤其是年輕人，內心討厭南韓。尤其討厭南韓的政治腐敗、貧富差距懸殊。所以才會有許多移民。 例如在南韓，僅次於首爾大學的高麗大學，曾經做過民意調查。在問題「如果你再投胎轉世，還願不願意當南韓人？」中，回答「不願意」的佔51.4%。問外國留學生同樣的問題，法國的留學生回答「願意」的佔80%，俄羅斯留學生回答「願意」的佔78.6%，加拿大留學生回答「願意」的佔75.9%，與此相對的，南韓學生竟然有超過一半不願意再當南韓人！ 南韓的網站「DCinside」也做過類似調查。結果有將近7成「不願意再當南韓人」。 「DCinside」的調查結果如下︰ 問題︰如果你再投胎轉世，還願不願意當南韓人？ 回答︰「不願意再當南韓人」為5696人，佔67.8%。 回答︰「當然願意再當南韓人」為2058人，佔24.5%。 回答︰「不知道」為652人，佔7.8%。 另一方面，日本的「朝日新聞」於2008年，也做過類似調查。結果如下： 問題︰生為日本人，你覺得好嗎？ 回答︰「很好」佔94%。 回答︰「不好」佔3%。 日本於1910年併吞韓國，直到第二次世界大戰結束，韓國才獨立。高麗大學名譽教授韓昇助於2005年在日本的雜誌「正論」發表論文「再評價日韓合併」中，指出「日本統治韓國，對韓國是好事！」理由是︰以當時韓國的衰弱國力，如果韓國沒有被日本統治，必定會被俄羅斯併吞。而俄羅斯於1917年爆發共產革命，樹立革命政府，如果韓國當時在俄羅斯的統治之下，必定會被赤化。整個朝鮮半島會成為像現在的北韓一樣。 韓昇助發表這篇論文之後，飽受南韓各界批判、攻擊，韓昇助的地位與名譽完全被剝奪。因為在南韓，「日本併吞韓國」是絕對的惡，不可能有「好處」，誰要是說有「好處」，誰就是「賣國賊」。 如今，朴槿惠於2012年12月19日當選南韓新總統，希望這位南韓史上第一位女總統，可以讓南韓的「黑暗」少一些，「光明」多一些。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

黑暗的南韓（2）

黑暗的南韓（2） 南韓的貪污 腐敗不只限於政治人物，整個社會普遍如此。南韓的社會不認為賄賂和斡旋關說是壞事，讓你獲得好處，付一些鈔票是理所當然。對南韓的家長來說，送禮給老師是常識，人人都在做。因此家長間形成送禮競爭，禮物越送越高級。 事實上，為了防止總統的親戚違法斂財，金泳三以後的政權都採取監視制度。金泳三在總統選舉時，也向選民承諾要禁止總統的親戚參與政治。金大中在總統選舉時，也答應要制定「總統親戚不當行為禁止法」。盧武鉉也設立「特別監察組」，監視總統的親戚。李明博同樣也設立「特別監察組」。然而這些措施完全沒有效果。 朝鮮的傳統是，家族中若有人出人頭地，其他人也會分到好處。在李氏朝鮮時代，家族中若有人出人頭地，再怎麼遠的親戚，都會分到一杯羹。 中國也有類似的現象，中文中就有「一人得道，雞犬升天」。即使是現在的共產主義中國也一樣。這個傳統應該是從中國傳到朝鮮的。 日本的詐欺犯很囂張，南韓更嚴重。根據警察發布的資料，南韓的詐欺事件是日本的6倍。其實這個數字只是冰山的一角。因為南韓人認為碰到詐欺事件是受害者太愚蠢，因此很多人被詐欺，也不願去報案，免得被人嘲笑。 南韓以貿易立國。在2011年時，日本的出口佔GDP14.02%，進口佔GDP14.55%。南韓的出口則佔GDP49.86%，進口佔GDP46.98%。可見南韓的貿易依存度非常高，在G20中最高。 南韓的財閥企業規模極大。三星集團2011年的營業額為270兆8千億韓圜，佔GDP22.1%，與南韓國家總預算差不多。另一方面，日本的豐田集團的營業額只佔GDP4%。而且南韓的三星、現代、起亞等10家財閥企業的合計營業額為GDP的76.5%。南韓不只是貿易立國，還是財閥立國。 南韓財閥企業的產品，國內的售價都比國外高。例如三星的智慧型手機galaxyS3的國內售價為99萬4400韓圜，在美國的售價卻只有73萬6650韓圜。這麼做的目的是要以在國內獲得的利益，彌補在國外以廉價販賣的損失，以擴大世界市場的佔有率。 南韓的傳統是家族的利益優先，即使犧牲國家的利益。這是非常排他的血緣主義。這也是南韓政界之所以腐敗的主要原因。在李氏朝鮮時代，為了加強國家的統治，採取儒教。可是，儒教一個很大的缺點是輕視勞動。 日本併吞韓國之後的1936年，在柏林奧運中，朝鮮人孫基禎代表日本參加馬拉松比賽，獲得金牌。另一位朝鮮人南昇龍獲得銅牌。現在的韓國人常說，要不是當時日本已經併吞韓國，韓國就可以獲得金牌和銅牌。可是那是不可能的事。因為韓國傳統上，認為堂堂男子漢，流著汗奔跑，不成體統。所以「體育」是日本併吞韓國之後，才在教育的一環之下，在韓國普及的。訓練出孫基禎和南昇龍的是日本人體育教師峰岸昌太郎。 「堂堂男子漢，流著汗奔跑，不成體統。」這是李氏朝鮮時代的觀念。當時的統治階級「兩班」深深相信這種觀念。關於這種觀念，有一則逸事是這樣︰李氏朝鮮的末代國王高宗有一天去拜訪美國大使館，發現館員在大使館的庭院打網球。高宗就對部下說︰「他們為什麼要如此刻意流著汗奔跑呢？交給奴隸去做不就好了嗎？」 高宗的孫子李玖從小就被教育必須規規矩矩走路，不可奔跑。後來李玖進入大阪的小學讀書。一天，學校舉行運動會，李玖必須賽跑，可是他從小就被教育不可奔跑。最後請校長為他代跑。校長彷彿成了李玖的奴隸。 在這種觀念的束縛下，「兩班」的腳力都很弱。1876年，朝鮮和日本建立外交關係，李氏朝鮮派遣使節團到日本。使節團都是「兩班」的兒子，20歲前後，體力應該不錯。當時朝鮮的房子只有1樓，不必爬樓梯，可是住進日本的旅館，卻是2層樓，必須爬樓梯。他們就叫2名臣下抱著他們上樓。 他們之中一部分人後來發動政變，不幸失敗。從漢城逃往仁川，打算在仁川搭船亡命日本。時間緊迫，必須盡快抵達仁川。可是他們仍然不跑，結果在半路遭到攻擊而受傷。同行的日本人知道這樣下去會有生命危險，便催促他們奔跑，他們才勉強跑起來。 南韓的日系企業在新入員工的研修內容中，有一項是打掃廁所。可是當公司向南韓新入員工提出此項要求後，他們異口同聲地說︰「我無法做那種事！」 「流汗是卑下的事」的另一個象徵是，南韓很少有人騎腳踏車。根據2008年的統計，日本人擁有腳踏車8700萬輛，南韓人則擁有腳踏車800萬輛。算起來，每10個人擁有腳踏車的輛數，日本為6.8輛，南韓為1.6輛。連中國每10個人擁有腳踏車的輛數都超過3輛。可見南韓很少有人騎腳踏車。另一方面，南韓人擁有的汽車是腳踏車的2倍以上。 李氏朝鮮末期時，一位在漢城住了3年的美國傳教士說︰「兩班不願為了生計而勞動，他們寧可餓肚子、行乞，也不願勞動。他們寧可接受親戚的援助或讓妻子去工作，也不願自己勞動。」另一位去朝鮮旅行而在漢城住了數個月的義大利人則說︰「整體而言，王族和貴族的生活非常怠惰，貴族認為與其勞動，不如自殺。」 南韓人很在乎勝負。在人際關係中，最在乎的是對方是男性或女性、哪裡的人、那所學校畢業、在哪家公司工作？以這些資料來判斷那個人的價值。這種重視外表的現象，最顯著的是南韓的美容整形風氣昌盛。現在的南韓，4位女性之中有1人整過形，6位男性之中有1人整過形。 南韓人具有偏狹的民族優越主義。南韓人認為他們有5千年的歷史，這個數字是根據「檀君神話」。換言之，由於中國只有4千年的歷史，南韓人認為他們略勝一籌。 南韓的人類學者崔吉城於1988年，對南韓巨文島的住民實施「親日或反日意識調查」。結果發現老一輩的人多數親日，年輕人多數反日。崔吉城對此結果，分析道︰「經驗過日據時代的人，對日本多持肯定態度，沒有經驗過日據時代的年輕人，對日本多持否定態度。這可能是年輕人受到意識形態教育的原因。」 另一位學者金完變原本是強烈的反日主義者，到澳洲留學後，和日本人和許多外國人談論，對自己往昔的想法產生疑惑，便上網調查，發現自己往昔的所學有許多錯誤，他的歷史觀因而出現180度轉變。認為南韓學校所教的都是在扭曲歷史，回國後，他著「親日派的辯解」。在南韓，「親日派」等於「賣國賊」，因此承認自己是「親日派」，需要相當的勇氣。金完變出版這本書之後，果然命運悽慘，不但被告上法院，還被周遭人指指點點。（待續） 理州上 2013年7月好日

黑暗的南韓（1）

黑暗的南韓（1） 南韓的歷任總統，除了剛擔任總統的朴槿惠之外，到李明博為止，一共10位。這10位總統都沒有好下場。1位被暗殺，1位自殺，1位亡命國外，3位進監獄，3位的親戚因貪瀆罪被逮捕、判刑，1位因軍事政變而下台。沒有1位總統順利做完總統任期或安渡晚年。這在全世界屬於異常現象。下表是歷任南韓總統的下場。 李承晚 1960年再選總統時，由於選舉舞弊，引起學生革命而下台。2天後其養子槍殺自己實際的父母一家後自殺。李承晚和妻子則亡命夏威夷，在夏威夷病死。 尹譜善 以軍事政變掌握政權，最後卻被判有期徒刑3年。 朴正熙 1974年被企圖暗殺，可是卻射中其妻，死亡。朴正熙自己於1979年被部下暗殺。 崔圭夏 以軍事政變掌握政權，但是只擔任8個月總統就下台。 全斗煥 擔任總統期間，其大哥因違法被逮捕。退休後，換其弟因違法被逮捕。1995年，金泳三政權時代，以光州事件叛亂首謀罪，被判死刑，後受特赦。 盧泰愚 擔任總統期間，1992年，其妻之姪子因收取賄賂罪，被判有罪。其長女也因違法被判有罪。盧泰愚自己於1995年因收取賄賂罪，被判有期徒刑22年6個月，後受特赦。 金泳三 擔任總統期間，次男因斡旋收賄，被判刑。 金大中 擔任總統期間，2002年，包括自己的3個兒子在內的5位親戚，因違法被逮捕。 盧武鉉 退休後，2008年，其哥哥因為收取賄賂罪，被判有期徒刑2年6個月。盧武鉉自己也於2009年4月，受檢察官調查，不過5月時，在爬山途中摔死（據說是自殺）。 李明博 擔任總統期間，2012年，其兄因斡旋收賄，被逮捕。李明博自己也被檢調單位搜查。 李承晚之所以亡命夏威夷，是因為感覺到自己有生命危險，因為養子李康石的犯罪，李承晚也有參與其中。李承晚預料接下來的政權一定會對他開刀，因而亡命夏威夷。 李承晚的施政可說是血跡斑斑。1948年時，濟州島左派集團因為反對南韓單獨選舉，起來叛亂。李承晚便派軍隊鎮壓，結果屠殺了3萬至10萬的沒武裝的濟州島民眾。1948年，因為反對濟州島事件而叛亂的人們，李承晚又派軍隊鎮壓，結果屠殺了武裝軍人和8千名沒武裝的民眾。更嚴重的是韓戰期間，1951年，李承晚以逮捕共產主義者和殲滅遊擊隊為名義，殺害120萬名民間人士。這事情長期以來都秘而不宣，直到金大中上台後，才真相大白。李承晚又在1958年總統選舉時，眼看自己當選無望，便以「主張與北韓和平統一」為藉口，逮捕競爭對手曹奉岩，並將其處死刑。 1974年，恐怖份子文世光想暗殺朴正熙，卻殺錯人，殺死朴正熙的妻子陸英修。5年後，1979年，朴正熙自己也被親信KCIA的部長金戴圭槍殺。真相至今還不明。朴正熙在南韓的評價相當高，因為他不但讓南韓的經濟走上高度成長之路，而且據說非常清廉，不收取任何賄賂，過著簡樸的生活。不過也有人認為朴正熙實施獨裁與鎮壓，而予以負面評價。 從全斗煥到李明博，沒有一個總統不貪污、腐敗。全斗煥自己與兄、弟，盧泰愚自己與其妻之姪子以及女兒，金泳三的次男，金大中的3個兒子在內的5位親戚，盧武鉉自己與其哥哥，李明博自己與其哥哥，都被逮捕、判刑。 「透明國際」（Transparency International ）是一個監察貪污 腐敗的國際非政府組織。從1995年起，透明國際制定和每年公佈清廉指數，提供一個可供比較的國際貪污狀況列表。日本在全世界排名14，南韓排名43，在分數上，10分為滿分，日本得8分，南韓只得5.4分。與南韓同樣只得5分多的是汶萊、多明尼加、巴林、澳門、毛里求斯、盧旺達，都是發展途中國。下表是2011年「透明國際」的調查︰ OECD內的排名 國名 指數 世界排名 1 紐西蘭 9.5 1 2 丹麥 9.4 2 2 芬蘭 9.4 2 4 瑞典 9.3 4 5 挪威 9.0 6 6 荷蘭 8.9 7 7 澳洲 8.8 8 7 瑞士 8.8 8 9 加拿大 8.7 10 10 盧森堡 8.5 11 11 冰島 8.3 13 12 德國 8.0 14 12 日本 8.0 14 14 奧地利 7.8 16 14 英國 7.8 16 16 比利時 7.5 19 16 愛爾蘭 7.5 19 18 智利 7.2 22 19 美國 7.1 24 20 法國 7.0 25 21 愛沙尼亞 6.4 29 22 西班牙 6.2 31 23 葡萄牙 6.1 31 24 斯洛貝尼亞 5.9 35 25 以色列 5.8 36 26 波蘭 5.5 41 27 南韓 5.4 43 28 匈牙利 4.6 54 29 捷克 4.4 57 30 土耳其 4.2 61 31 斯洛伐克 4.0 66 32 義大利 3.9 69 33 希臘 3.4 80 34 墨西哥 3.0 100 （待續） 理州上 2013年7月好日

中國的破壞力（3）

中國的破壞力（3） 一位穿著拖鞋的婦人，指著一隻在籠中的罕見野獸說︰「這隻一斤算你60元就好了，很新鮮！」隔壁的籠子是平常只有在動物園才看得到的豪豬，另一個籠子裡是山貓。 中國人喜歡吃野味，同樣是鴨子，家畜鴨和野鴨的價錢不同。一位廣東省的退休官員說︰「有錢人已經吃膩魚翅、龍蝦、海參、燕窩，以及從日本走私進來的神戶牛排、松阪牛排，他們在招待貴賓時，便會用『野味』。」 除了食用之外，中藥藥方的需求，也讓東北虎、麝香鹿、熊遭殃。還有非洲的河馬牙、犀牛角也大量走私進口。從東南亞也大量走私進口大蜥蝪、穿山甲、鱷魚和孔雀。中國國內的熊貓也成為獵捕的目標，不過不是食用，而是剝皮後走私出口。 2013年，從中國飄來污染物質細懸浮微粒「PM2.5」。日本人從電視上看到北京雖然是晴天，但是街上卻灰濛濛。但是這污染的空氣卻在偏西風下，數天後飄來日本。 北京被這污染的空氣彌漫，視野只有500公尺，最嚴重的時候只有50公尺，影響飛機起降。在北京的美國大使館警告，這個「PM2.5」在空氣中的濃度為每立方公尺，522微克，超過一般標準的500微克。 中國呼吸器官的專家鐘南山醫生說︰「北京這幾年來，罹患肺癌的患者每年以2.4%的速度增加，這個速度相當快。北京抽菸的人在減少中，罹患肺癌的患者卻在增加，因此問題應該是在於空氣污染。環保與健康比GDP還重要，政府應該立即採取改善的對策。」 但是要解決環保問題，中國卻有一些問題待克服。例如一個村莊發現村民的健康遭到嚴重損害。經過調查，發現原因是出在村莊上流的一個工廠，工廠排放的工業廢水，沒有經過處理，就直接排放到河流，村民飲用了河水後，健康就遭到嚴重損害。調查完畢後，環保局立即下令關閉工廠。沒想到工廠的勞工，拿著武器攻擊村民。動機是報仇。他們認為是村民害他們失業。這個事件證明在中國，讓別人失業是多麼危險的事。 另一個環境問題是汽車排放廢氣問題。2008年北京舉行奧運時，北京市內的汽車以車牌號碼的奇數或偶數來限制，奇數日只能開奇數的汽車，偶數日只能開偶數的汽車，果然空氣污染大幅改善。然而上有政策，下有對策。一些富裕階級便買2輛汽車，1輛的車牌號碼是奇數，另1輛的車牌號碼是偶數，這樣每天都可以使用汽車。於是北京市又恢復馬路壅塞的狀況。 由於中國的石油廠所提供的汽油品質低劣，濃度很高的硫黃氧化物和氮氧化物，是美國汽油的5倍，是日本、歐洲汽油的15倍。 由於中國考慮到萬一發生戰爭時，設在沿海地區的工廠容易遭到攻擊，便將大型工廠集中在重慶。然而因為重慶的工廠一直使用老舊的設備，因此重慶的空氣污染非常嚴重。在下雨天若穿白色襯衫，走在重慶街頭，很快白色襯衫就變成灰色襯衫。 日本最初意識到中國的空氣污染是酸性雨問題。面臨日本海的樹木大量枯死，經過專家調查，原因是從中國飄來的污染空氣，造成酸性雨，酸性雨影響了鹼性的日本土壤。而酸性雨的元兇是中國使用的品質低劣的煤炭。 另一個問題是黃砂，造成黃砂的原因是沙漠的降雨量變少，以及濫伐森林，讓非沙漠地區也越來越沙漠化。 2007年發生「毒水餃事件」。一些日本人吃了從中國進口的冷凍水餃後，發生食物中毒現象。經過調查，發現水餃裡含有殺蟲劑。而且殺蟲劑的量不是微量，似乎是故意放入的。 一個月後，河北省國家品質監督檢查檢疫總局，發表「殺蟲劑在中國國內被放進水餃的可能性極低」，意思是水餃在出口到日本後，才被動手腳。 然而，2009年中國突然推翻先前的主張，宣布逮捕水餃工廠的臨時工呂月庭。呂月庭的犯罪動機是「我和妻子長期在工廠工作，卻一直沒有被升為正式員工，對工廠不滿。」 公安並且在工廠內找到將殺蟲劑注入水餃內的注射器。中國的網路卻有人懷疑「犯罪用的注射器，何以會保存2年？」、「呂月庭是替死鬼！」 另一個食品安全問題是2013年發生的奶粉問題。當時香港人最關心的是大陸人湧到香港搶購奶粉。因為大陸賣的奶粉大有問題。由於大陸的有錢人大量購買香港的奶粉，讓香港的媽媽們買不到奶粉。大陸賣的奶粉大有問題，最具代表性的是奶粉中混入「三聚氰胺」（melamine）。這是2008年發生的事，結果全中國有29萬4千位乳幼兒因為喝了毒奶粉，腎臟發生異常。至少有6人死亡。 犯人的犯罪動機是想藉混入「三聚氰胺」，魚目混珠，增加獲利。為了賺錢不擇手段，這是中國社會的一大問題。結果主犯張法軍等2人被判死刑。 2012年還發生「偽劣食品問題」。那就是「地溝油問題」。「地溝油」就是業者將丟棄在水溝裡的食用油，回收後，稍微處理，再秘密賣出，非常不衛生。 「地溝油問題」還意外產生殺人問題。這個「地溝油問題」是因為一位30歲記者的調查報導而爆發。那位記者當然受到消費者的感謝而成為媒體寵兒。可是事件爆發一星期後，那位記者卻被人殺害。由於地溝油事件爆發後，公安當局立刻關閉生產地溝油的工廠，並且逮捕有關係的32人。剩下的成員便殺害那位記者，作為報仇。 還有一個養雞場問題。山東省高蜜市有一個養雞場。電視台的攝影記者秘密潛入拍攝，發現養雞場用違法的促進成長荷爾蒙、抗生素、抗濾過性病毒藥，一共18種藥，為小雞注射。 由於攝影記者使用的是隱藏式攝影機，養雞場的老闆不疑有他，還高興地對攝影記者眩耀︰「原本只有30公克的小雞，只經過40天，就變成2.5公斤！」 一般中國對犯罪者科的刑罰比日本和歐美還重，只是竊盜罪，就可能被判死刑。製造「偽劣食品」的人也很可能被判死刑。然而製造「偽劣食品」的人卻前仆後繼。或許他們窮得連死都不怕了。 另一方面，許多一點也不貧窮的官員卻常貪污、收賄。貪污、收賄也可能被判死刑。然而他們卻不怕。2013年在全國人民代表大會上，有關單位報告全國的貪污官員為21萬人，可是一般相信這只是冰山的一角。 2011年8月，一架預定在上海浦東機場降落的卡塔爾航空的飛機，突然向塔台說，因為燃料只剩4、5分鐘，要求在上海另一個機場，虹橋機場降落。 虹橋機場接到通知後，立即安排。可是原定要降落的中國吉祥航空的飛機，卻說︰「我也燃料不足！」固執不讓降落跑道。 好在後來卡塔爾航空的飛機平安無事地降落。後來經過調查，吉祥航空的飛機還有足夠1個小時飛行的飛機油。 由這個事件可以看出中國人自私的個性。日本福島縣發生大地震時，中國記者到災區採訪，發現災民整齊地坐在建築物的樓梯，並且讓出能夠讓一個人通過的空間。中國記者很驚訝這個光景，他們就拍下照片，登在中國的媒體。中國人喜歡自我判斷、自做決定。或許這是比日本人還優越的地方。震災時，日本人秩序井然，反過來說，是等待指示，沒有人可以打開局面。日本人在公司裡，常隱藏自己的價值觀，觀看周遭同事的動向。因此一旦公司倒閉，日本人就手足無措，中國人則在公司倒閉時，自己站起來的可能性很高。剛才那個飛機降落事件，如果吉祥航空的飛機駕駛員是日本人的話，恐怕會先向上級請示，而不會那麼大膽地自做主張吧！ （全文完） 理州上 2013年7月好日

中國的破壞力（2）

中國的破壞力（2） 然而中國的國產航空母艦計畫，一開始卻不順利。一個原因是中國陸軍公開表示反對擁有航空母艦，陸軍認為與其花錢製造航空母艦，不如製造許多登陸艇。陸軍指出許多國家都已拋棄航空母艦，例如2010年英國大幅削減歲出，削減的最大對象是軍事費，其中包括2艘具有核子飛彈的航空母艦。 另一個不順利的原因是，中國沒有航空母艦的「彈射器」（catapult）技術。「彈射器」是飛機要從航空母艦上起飛時，利用空氣壓縮機讓飛機順利起飛的系統。中國本來期待可以從法國獲得這項技術，不料1989年，中國發生天安門事件。西方各國開始制裁中國，尤其更不願供給中國軍事技術。法國自然不可能提供中國「彈射器」技術。 航空母艦若沒有「彈射器」，戰鬥能力就下降70%，因此中國若想完成國產航空母艦計畫，不能沒有「彈射器」技術。 人民解放軍的總參謀長陳柄德就說︰「美國的航空母艦與中國的航空母艦之間，至少有20年的差距。美國最初的核能航空母艦企業號於1961年服役，經過了50年，中國還很難製造出那樣的航空母艦。」 過去中國海軍活動的領域稱為「第一列島線」，也就是從堪察加半島到千島群島、日本、沖繩、台灣、菲律賓所連接的線的西側。現在則變成日本以東，到馬里亞納群島、加羅林，穿過帕勞群島的「第二列島線」，甚至達到西太平洋。 「第一列島線」和「第二列島線」是往昔美國國務卿杜勒斯 （ John Foster Dulles ）所提倡，當初是作為防止共產勢力擴大的防共線。在2000年之前，中國海軍幾乎都沒有越過「第一列島線」，現在則到達西太平洋舉行大規模的軍事演習。 日本政府於2012年實際民意調查，結果80.6%的受訪者「對中國沒有親切感」。日本人現在對中國的感覺可說是第二次世界大戰結束以來最壞。以前有一半日本人「對中國有親切感」。真是有隔世之感。 2010年9月7日，日本的巡邏船在釣魚台列島附近發現中國的漁船違法捕魚，便命令對方離去。漁船不但不聽，反而衝撞日本的巡邏船後逃逸，後來中國漁船的船長和船員被逮捕。由於這個事件，日本人更加討厭中國。 中國由於人口過剩，經常處於過度競爭中，因此讓中國人的性格變得殘酷。也變得輕視人命。 2011年，廣東省一位2歲剛學會走路的女孩「悅悅」，被一輛貨車碾過。「悅悅」倒在馬路上，可是完全沒有人過去看，18個行人路過，都視若無睹。「悅悅事件」在全中國的電視上播出後，大家都認為「人心荒廢」，但也有人認為原因是出在「悅悅事件」發生之前的一連串事件。那些事件讓許多中國人認為「幫助別人，反而會惹禍上身」。「悅悅事件」發生的5年前，一位年輕人看到一位老太婆倒地，正要將她扶起，卻被老太婆控告「將她推倒在地」，結果年輕人付了一筆賠償費了事。媒體曾大幅報導這件事。 之後，類似事件層出不窮。2011年，一位巴士司機看到一位老人倒在地上，停車要過去幫忙，卻被老人的兒子控告「碾過老人」。好在巴士的行車記錄器錄下整個事情的經過，巴士司機才得以逃過被冤枉的命運。 中國人殘酷的另一個例子是這樣︰1990年代中期，香港的電視播出特別節目，介紹中國農村如何捨棄女兒。中國實際「一胎政策」，然而在農村，由於男孩長大後，可幫忙農務，因此農民普遍重男輕女。如果只能生一胎，若生下的是女嬰，大多會捨棄。 節目裡的現場是車站，女嬰的父親在車站，靠近一位陌生人說︰「我要上一下廁所，請你幫我看一下小孩，好不好？」陌生人不疑有他，爽快地答應，女嬰的父親很快地離去。陌生人因為自己等的車子快來，便開始尋找女嬰的父親，可是卻找不到，這才發覺事有蹊蹺。有的人將女嬰託付給別人，有的人乾脆將女嬰留在當地，自己離去。 車站裡，旅客來來去去，偶爾也有警察巡邏，可是和「悅悅事件」一樣，他們只是從女嬰身邊經過而已，沒有多看女嬰一眼。女嬰最初還號啕大哭，不久就停止哭泣。 另一方面，中國也有為了獲得孩子，不惜犯法的人。廣東省佛山市經常發生誘拐兒童事件。2009年，中國的有名雜誌「中國新聞週刊」報導這個問題。標題是「東莞市孩子被誘拐的父母親組成『被害者同盟』，在街頭示威遊行，要求以1000萬人民幣買回孩子」。根據這篇文章的內容，這幾年來，東莞市至少有1千位以上的孩子被誘拐。東莞市的人口，包括流動人口在內，超過1千萬人，和東京差不多。東京如果在數年間，有1千位以上的孩子失蹤，會是多麼嚴重的問題？ 被誘拐的孩子90%是男孩。大部分是貧窮人家，由於雙親都必須離家工作，疏於看顧孩子，因而讓歹徒有機可乘。只是唯一讓雙親安慰的是，歹徒誘拐孩子的目的不是要殺害，而是要販賣。 根據民間團體「寶貝回家志願者協會」的調查，買孩子的人大部分是經濟富裕的家庭，並且思想保守，重男輕女。孩子的價錢，男孩一人2萬5千人民幣，女孩一人只有700人民幣。誘拐孩子在中國很可能被判死刑，歹徒為了2萬5千人民幣，而冒生命危險，這就是現在的中國。在中國的都市，很少看到孩子一個人在屋外遊玩，因為隨時有被誘拐的危險。而且在放學時間，校門口總是擠滿前來接孩子的家長。 「輕視人命」的例子為︰中國高速鐵路脫軌事件。2011年，事件發生後，根據朝日新聞上海支局長奧寺淳的報導如下︰ 數百位手拿著大鐵鎚與其他工具的工人，抵達現場。不久，7輛剷土機也抵達現場。開始在車禍旁的蔬菜農地挖掘深洞，挖掘完畢後，剷土機又開到脫軌的車輛旁，用重胳臂開始破壞、支解車輛，最後再將車輛推到挖掘好的深洞裡。車禍發生還不久，車輛中說不定還有人倖存，然而車輛就這樣被推到挖掘好的深洞裡。這真是不可原諒的粗暴行為，可以知道中國人如何「輕視人命」！ 或許他們覺得「趕緊恢復原狀」比「人命」還重要。因為中央的官員抵達時，就可以報告「一切都沒問題」。於是掩埋失事車輛，就成為優先課題。或許他們以前都是如此做，這回不過是如法炮製。只是這回車禍的規模較大，引起全國的注意，因而他們的這種「輕視人命」行為遭到網路批判，並且傳到中央。 中國人殘酷的另一個例子是動物的悲慘遭遇。現在世界的保護動物團體正在追究中國與象牙、犀牛角的走私有密切關係。 2010年，我聽說中國的有錢人的新樂趣是「吃罕見動物」，便前往取材。以下是我取材後登在雜誌上的文章︰ 車子到達廣州的市場，一打開車門，就聞到一股強烈刺鼻的腥臭味。血和屍臭的味道彌漫整個市場。正在用菜刀支解野豬的男子，以及提著剝好皮白色肉塊的男子都是光著上半身。 （待續） 理州上 2013年7月好日

中國的破壞力（1）

中國的破壞力（1） 最近讀了一本由日本人新聞工作者富坂聰（1964 -）寫的「中國的破壞力與日本人的覺悟」，部分精彩內容如下︰ 2012年，日本將釣魚台列島宣布國有，引起中日對立激化。在中國的日系超市遭破壞，日本代理店被縱火燃燒，日系企業的工廠攻擊。日本的網路則出現「不得不與中國一戰」的言論。2013年1月30日，在釣魚台列島北方180公里的地點，日本海上自衛隊的一艘護艦在行進中突然遭到中國海軍驅逐艦用飛彈雷達照射。飛彈雷達是當飛彈瞄準目標時照射的，又稱為「鎖定」（lock on）。事實上，中國海軍以飛彈雷達照射，這並不是第一次。1月19日時，中國海軍驅逐艦同樣用飛彈雷達照射日本的直昇機。只是日本政府當時不認為中國會做出那麼危險的事而沒公布罷了。過去，美軍的戰鬥機曾經因為遭到伊拉克軍以飛彈雷達照射，便立刻對地上的雷達基地予以轟炸。換言之，中國海軍2次用飛彈雷達照射，以國際社會的常識而言，是非常危險而挑釁的事。 1996年，台灣第一次直選總統。中國為了阻止李登輝當選總統，在台灣海峽舉行飛彈試射，以威脅台灣。外資立刻逃離台灣股市，造成股價暴跌，台幣也大幅貶值。台灣的有錢人紛紛逃到外國。 這時，美軍立刻派第七艦隊的航空母艦「獨立號」到台灣附近海域。並且也派正在印度洋的核能航空母艦「尼米茲號」到台灣附近海域。中國眼看美國這些動作，不得不停止威脅台灣。台灣海峽的危機就此結束。但是這次事件讓中國嘗到很大的挫折與屈辱。 統一台灣是中國共產黨極重要的課題，但是中國知道首先中國必須擁有足夠和美國對抗的力量才行。 中國經常隱藏真正的軍力。例如1964年，中國第一次成功試爆原子彈。然而在此之前，中國一直批判美國擁有原子彈，主導全世界的反核運動。然而另一方面，中國一邊反核，一邊秘密地開發核子技術。一旦成功試爆原子彈，就絕口不提反核。 中國周邊的國家對中國的疑慮有︰ 第一，中國是否有擴張領土的意圖？ 近代中國不斷喪失領土，因此中華人民共和國成立後，「恢復失土」的聲音就高漲。1997年，中國從英國拿回香港。1999年，中國又從葡萄牙拿回澳門。或許有人認為等中國拿回台灣之後，事情就結束了。其實沒那麼簡單。 中國認為中國的領土範圍到哪裡？他們的標準是歷史上版圖最大的清朝乾隆皇帝的時候。東北從外興安嶺起，北邊從蒙古起，西南到印度、巴基斯坦，東南到台灣為止的廣闊土地。第二次世界大戰後已經經過將近70年，如今如果中國認真地想把領土擴大到這樣的範圍，會對世界的秩序構成嚴重的挑戰。現在中國當然不會立即表露這種企圖，但是等到有一天，中國擁有壓倒性力量時，說不定就會表露出這種企圖。中國周遭的國家正在戰戰兢兢地等待這一天。 第二，中國周邊的國家對中國的外交真意，搞不清楚。 中國的外交戰略特徵，可以用一句話說，那就是「韜晦外交」。鄧小平提出「韜光養晦，有所作為」的外交方針。意思是「不誇耀自己的力量，靜靜地完成目標」，也就是說「能力強的老鷹會隱藏牠的銳利爪子」。換句話說，就是「在還沒養成充分的實力之前，要放低姿態」。反過來說，一旦養成充分的實力，中國與周邊國家的對立與矛盾會「自然解決」。 中國的GDP在超越日本時，中國的政府官員與專家異口同聲地說︰「中國仍舊是發展途中國」，這就是「韜光養晦，有所作為」。他們的理想是等到有一天大家發覺時，中國已經是個龐然大物。 由於日本曾經侵略中國，只要中國人的反日情緒存在一天，日本人就會擔心︰一旦中國養成充分的實力，就會對日本報仇。 日本之所以主張釣魚台列島是日本的領土，是根據國際法「先佔的法理」。日本先確認釣魚台列島沒有支配者，才宣布佔領釣魚台列島，經過10年無人有異議，才納入日本的領土。 那麼，中國實際上有多強大？2013年3月，全人代開幕之前的記者會，每年外國媒體記者都會詢問國防費，可是這回傅瑩發言人卻拒絕回答。 這是因為2012年時，李肇星發言人對記者的詢問，坦白回答︰「中國的國防費比去年增加11.2%，成為6702億人民幣。」中國的國防費自從1989年比1988年增加超過10%以後，只有2003年時掉到10%以下，其他每年都維持在10%以上的增加率。2011年比2010年增加12.7%，2012年則比2011年增加11.2%，2013年則比2012年增加10.7%。算起來，最近10年間，中國的國防費增加了4倍。 不過，2012年時，讓李肇星發言人尷尬的不是國防費的多寡問題，而是外國媒體記者懷疑中國公布的國防預算的真實性。他們認為中國真正的國防預算是公布預算的2倍以上。李肇星發言人雖然不斷說︰「沒有隱藏預算！」可是缺乏說服力。 傅瑩發言人之所以拒絕回答，就是認為外國媒體記者既然已經懷疑中國公布的國防預算的真實性，就不願再多費口舌。 中國公布的2013年國防預算為7406億人民幣。這是2013年日本防衛預算的2倍以上。現在中國的陸軍有150萬人，海軍有25萬5千人，空軍有38萬人。日本的陸上自衛隊有14萬8千人，海上自衛隊有4萬5千人，航空自衛隊有5萬人。雙方可說是天壤之別。 中國快速增加的國防預算大多用在海軍。中國海軍有950艘戰艦艇，其中有80艘驅逐艦、55艘潛水艇。日本海上自衛隊則只有16艘潛水艇和52艘護衛艦。 中國向財政困窘的烏克蘭購買一艘航空母艦，改造後取名為「遼寧號」。鄧小平很熱心增強海軍，他任命有「中國海軍中興者」之稱的劉華清（1916——2011）實行國產航空母艦計畫。 2008年，日本的防衛大臣濱田靖一到中國會見中國的國防部長梁光烈時，濱田靖一問梁光烈，中國是否打算擁有航空母艦，梁光烈回答︰「大國之中，只有中國還未擁有航空母艦，中國不可能永遠不擁有航空母艦。」 （待續） 理州上 2013年7月好日

吃青魚防百病（2）

吃青魚防百病（2） 阿茲海默症患者的Omega3因為氧化之故，血液中EPA和DHA的量非常少，所以必須大量攝取EPA和DHA。預防和治療阿茲海默症，另一個重點是飲食內容改變成低GI（血糖指數）食品，讓血糖安定，抑止胰島素的水準。Omega3的代表是魚油的EPA和DHA，以及蔬菜。尤其青魚含有豐富的魚油。 蛋黃、豬肝、牛肝、雞肝、豬腎、牛腎、龍蝦、青蛙肉、螺、鮑魚等食物都會讓炎症變得更嚴重，最好少吃。 橄欖油、葡萄酒、芝麻油（sesame oil）、鬱金、薑等食物有抗炎作用。 以「身體質量指數」（BMI）來看，美國的肥胖者在1980年時，佔人口14%，25年後的2005年，佔人口33%，成了2.4倍。 為什麼美國的肥胖者越來越多，原因是吃太多，攝取太多的卡路里。許多美國人吃厚厚的牛排與蔬菜沙拉，然後再吃冰淇淋、布丁、蛋糕等甜點，難怪會肥胖。 蔬菜中含有的糖質裡，果糖佔30%，水果中含有的果糖則佔70%。可是穀物和澱粉裡則是100%的葡萄糖，完全沒有果糖。攝取太多的穀物和澱粉，之所以會讓胰島素的水準急速增加，就是因為完全沒有果糖之故。 蔬菜與水果中含有食物纖維，可以抑止血糖上升。含有豐富食物纖維的有豆類、胡蘿蔔、水果（尤其是蘋果）。蘋果有益於健康，以前就廣為人們知曉。德國有句諺語︰「每天一顆蘋果，就不需要醫生。」 攝取之後血糖會快速上升的食物，稱為「高GI食品」，糖果、可樂、罐裝咖啡是典型代表。此外還有烏龍（日本的白色麵條）、白麵包、白米、炸薯條、馬鈴薯泥也是「高GI食品」。 相反的，攝取之後血糖會緩慢上升的食物，稱為「低GI食品」，蔬菜、水果、菇類、海藻、魚介類、糙米是典型代表。蔬菜之中尤其是菠菜、萵苣、胡蘿蔔、小黃瓜、蘿蔔、青椒、花椰菜、蕃茄、荷蘭芹（parsley）、高麗菜、白菜，水果之中尤其是蘋果、梨子、奇異果、柑橘、藍莓（blueberry）、芒果、橘子、草莓。 女性每天需要的低脂肪蛋白質為55公克，男性每天需要的低脂肪蛋白質為70公克。低脂肪蛋白質的典型代表為魚介類、雞肉、脂肪少的紅肉（豬、牛、羊）等。吃雞肉時，最好將脂肪多的雞皮剝去。 如果已經有慢性炎症，第一步就是停止攝取植物油，以橄欖油取代。橄欖油、堅果和鱷梨（avocado）含有豐富的omega9。 魚介類含有豐富的魚油，有強烈抑止炎症的效果，是現代人最健康的食物，不但效果顯著，而且沒有副作用。有些魚含有的魚油較多，有些魚含有的魚油較少。含有魚油較多的魚有鲔魚、鹹鲑魚子、沙丁魚、竹筴魚、秋刀魚、青花魚、鰤魚和鮭魚。魚背是青色的魚稱為「青魚」，「青魚」含有豐富的魚油。其中，鲔魚最多，每100公克鲔魚，含有4.2公克的魚油。 橄欖油的吃法很多，麵包沾橄欖油，相當美味︰也可以拿來當蔬菜沙拉的調味料；還可以拿來炒菜。 讓血糖安定有一個秘訣，那就是食物沾醋吃，例如蔬菜沙拉可以澆4湯匙（20毫升）的醋，可以抑止血糖上升。 每天吃的飯，最好是糙米，而不是白米，麵包最好是全麥麵粉（whole wheat flour）做的，而不是白麵包。因為白米和白麵包沒有維他命、礦物質、食物纖維，只是一大團卡路里而已。 一天可以吃5餐，因為吃3餐的話，由於肚子餓，很容易吃太多，倒不如少量多餐。3餐的另外2餐可以吃一、二樣「低GI食品」，如豆類或堅果類或優酪乳。 此外，每天要運動，如快走、騎腳踏車都是很好的運動，不要利用電梯或電扶梯，要盡量爬樓梯。 運動的人比不運動的人，不容易得心臟病。而且運動可以抑止慢性炎症。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

吃青魚防百病（1）

吃青魚防百病（1） 罹患牙周病的話，也很容易罹患糖尿病和心臟病。根據最新研究，腳擦傷、手指切傷等小事，往往與心臟病、腦梗塞、糖尿病、癌症、阿茲海默症和過敏症有密切關係。這些疾病的元兇是「炎症」。 那麼，「炎症」是什麼？我們如果碰觸受傷的地方，會發現腫脹、變紅且疼痛。這就是「炎症」。「炎症」分為急性和慢性2種。細菌或濾過性病毒侵入身體而引起的是「急性炎症」。這時我們身體的免疫系統就會發動，攻擊侵入身體的敵人。免疫系統使用的武器是「活性氧」。然而對侵入的敵人和我們的身體而言，「活性氧」都是猛毒。因此，「活性氧」又被稱為「毒性氧」。「急性炎症」就是「活性氧」攻擊敵人時引起的強烈化學反應。 當炎症讓我們不感覺疼痛時，就是轉為「慢性炎症」的時候。這個「慢性炎症」就是心臟病、腦梗塞、糖尿病、癌症、阿茲海默症和過敏症的原因。「慢性炎症」就是「活性氧」在攻擊敵人時，也殺死許多健康的血管、組織、細胞所引起。「慢性炎症」會讓冠狀動脈裡的膽固醇氧化，這個氧化膽固醇很容易破裂，一旦在心臟破裂，氧氣便無法輸送到心筋組織，就會引起狹心症。如果同樣情形發生在腦部，就會引起腦梗塞。如果「慢性炎症」攻擊腦神經細胞，就可能引起阿茲海默症。如果「慢性炎症」攻擊遺傳基因DNA，就可能引起癌症。 其實，炎症就像酵素一樣，是我們的身體所不可或缺。然而我們稍微感到不舒服，就立刻服藥，抑止症狀。最常見的藥就是阿斯匹靈，用來止痛、退燒、改善紅腫。然而服藥一定會有副作用，而且若長期服藥，反而會造成炎症惡化。事實上，光是靠飲食，就可以改善「慢性炎症」。 根據兒童氣喘與過敏的研究機構「ISAAC」的調查，兒童氣喘最容易發生在英國、澳洲等富裕的國家，東歐、中國、俄羅斯、印度等國家則很少發生。花粉症、濕疹也有類似傾向。換言之，我們的生活水準越高，越容易罹患炎症性的疾病。 為什麼炎症性的疾病容易發生在富裕的國家？有幾個假設如下︰ 1. 遺傳基因說 但是從巴基斯坦移居到英國的兒童，比巴基斯坦的兒童，因膵臟的障害而罹患糖尿病高出10倍。非洲裔美國人也比非洲人，更容易罹患紅斑性狼瘡。此外還有德國的例子。德國在統一前，西德的經濟名列世界前茅，醫療也是世界最高水準。另一方面，東德貧窮、生活水準低，醫療水準也低。然而，東德的兒童罹患氣喘、花粉症、過敏症卻遠比西德的兒童少。 由此看來，遺傳基因說並不是炎症性疾病的原因。原因可能在於我們的環境。 2.空氣污染說 如果氣喘、過敏症之所以增加的原因在於環境，第一個讓人連想到的原因是空氣污染。因為先進國由於工業化之故，空氣污染嚴重，增加氣喘、過敏症。但是這個假設卻無法解釋腹痛、肚瀉、溼疹等炎症性疾病的原因。 事實上，先進國大都市的空氣污染，不但沒有惡化，反而在改善。即使如此，氣喘卻在大幅增加。 美國空氣污染最嚴重的大都市，如華盛頓，氣喘的件數為全美50名，又如洛杉磯，氣喘的件數為全美85名，排名都很後面。 另一個例子是德國。德國統一後，最重要的課題是如何改善東德惡化的環境。水和空氣都很骯髒。骯髒的程度是美國的2倍。但是在這麼骯髒的水和空氣的環境中生活，東德兒童發生氣喘的件數，卻比周遭各國的兒童還少。由此看來，空氣污染應該不是炎症性疾病增加的原因。 3.衛生說 衛生說剛好與空氣污染說相反，認為並不是骯髒讓炎症性疾病增加，而是太乾淨了。先進國太乾淨，而且常使用抗生素，讓人們減少暴露在微生物的環境中，而無法鍛鍊免疫系統，反而增加過敏性疾病。不過，衛生說並無法解釋慢性關節風濕病和糖尿病等炎症性疾病的原因。 炎症性疾病的真正原因是，炎症在攻擊完入侵者時，應該停止攻擊，可是控制炎症的荷爾蒙發生故障，炎症並不停止攻擊，轉而攻擊你健康的細胞、組織和血管。 服用抗炎藥阿斯匹靈，可以預防癌症和阿茲海默症，但是服用阿斯匹靈卻有嚴重的副作用，會讓胃粘膜出血，所以阿斯匹靈並不是理想的癌症預防藥。 現在治療癌症的方法有三種，一種是手術切除，一種是用放射線「燒」，一種是用毒物「殺」，這三種方法都很粗暴，雖然多少能延長患者的生命，但是若考慮人生的品質，這三種方法都不是最理想的方法。 於是美國的科學家就集中心力研究如何減少罹患癌症的風險。結果發現多攝取蔬菜、水果可以預防癌症。服用抗炎藥阿斯匹靈，也可以預防癌症。大量攝取魚油，也可以預防癌症。 2005年，美國政府發表「飲食生活指針」。其中建議每天攝取400公克的蔬菜、320公克的水果。日本政府則建議每天攝取350公克以上的蔬菜、200公克以上的水果。 多攝取蔬菜、水果可以抑止「慢性炎症」。魚油也可以抑止「慢性炎症」。 我們的體內每天產生數千個癌細胞，但是我們卻不會那麼容易得到癌症。因為我們的免疫系統努力尋找癌細胞，一找到就消滅之故。我們之所以得到癌症，是因為免疫系統失靈之故。為什麼免疫系統失靈？一個原因是強烈的精神壓力，另一個原因是「慢性炎症」。 癌症患者面臨最大的威脅是惡液質。惡液質就是奪取身體的營養，讓癌症患者營養失調，體重大幅減輕。惡液質就是血液中的TNA（腫瘍壞死因子）增多、惡化。魚油可以抑止TNA，進而抑止惡液質。 從乳癌與前立腺癌患者採取的細胞，和正常人的細胞相比，EPA和DHA的水準非常低。我們應該多攝取Omega3，少攝取Omega6。含有許多Omega6的植物油有玉米油、花生油、葵花籽油、紅花油、向日葵油。含有許多Omega3的魚介類有鹹鲑魚子、鮪魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚。 科學家解剖去世的阿茲海默症患者的腦，發現他們腦裡的DHA，比因其他疾病而去世的人，少了30%。 根據美國的調查，血液中Omega3少的人，罹患阿茲海默症的風險高出67%。 那麼要預防阿茲海默症的話，要攝取多少的EPA和DHA才夠？如果你身體健康，那麼每天攝取4公克的魚油就足夠。但是若你已經罹患阿茲海默症，每天就必須攝取20公克的魚油才足夠。 （待續） 理州上 2013年7月好日

少食健康

少食健康 日本有一句格言︰「八分飽沒病，十二分飽醫生不夠！」我們如果吃得很飽，食物中的營養透過胃腸的吸收，進入血液，血液中就富含營養。白血球吸收了這些營養後，肚子很飽，碰到外來的細菌入侵，或體內產生癌細胞時，也意興闌珊，不想吞噬它們。換言之，免疫力下降了。相反的，我們如果空腹時，血液中沒什麼營養，白血球無法得到充分營養，處於饑餓狀態，碰到外來的細菌入侵，或體內產生癌細胞時，就努力吞噬它們。換言之，免疫力增強了。我們生病時，之所以沒有食慾，是因為要讓白血球的能力增強，治癒疾病之故。因此平常吃八分飽，稍微有些空腹的感覺，就不會生病。相反的，如果每餐都吃得很飽，就容易罹患各種疾病。 6千年前埃及金字塔的碑文刻著︰「Man lives on 1/4 ofwhat he eats.The other 3/4 lives on his doctor. 」直接翻譯成中文，就是︰「人靠著所吃的4分之1生存，其他4分之3則是醫生靠它賺錢。」 人類在300萬年的歷史中，有299萬9900年以上是處於饑餓狀態。所以我們的身體早就具有在空腹中保持健康的能力。 最佳的飲食是︰早餐喝1至2杯紅蘿蔔汁與蘋果汁，或1至2杯加黑糖（黑糖含有黑糖oligo，可以降低血糖，此外黑糖還含有豐富的礦物質和維他命）的生薑紅茶（生薑可以增加體溫。『本草綱目』記載︰『生薑可以防百邪』。生薑的英文《ginger》除了生薑之外，還有精神、精力、活力的意思，可見英國人知道生薑的功效。14世紀黑死病流行時，倫敦有3分之1的人死亡，可是吃生薑的人卻不會死），午餐吃蕎麥麵（蕎麥麵含有優良的蛋白質、礦物質和維他命），晚餐不限制。 此外，運動會讓體溫上升，體溫每上升1度，免疫力就增強5倍。 現代人攝取了太多肉類、蛋、牛奶、美乃滋（蛋黃醬）等高卡路里、高脂肪的食物。 根據美國的國立老化研究所（NIA）對回蟲和猴子等生物的實驗，所得到的結論是︰「減少攝取卡路里，可以長壽。減少攝取卡路里60%，壽命延長50%。」 若一、二餐斷食，流向胃腸的血液就會減少，流向頭腦的血液就會增加，讓思路清晰，可以預防老年癡呆。耶穌基督、穆罕默德、釋迦牟尼、孔子等聖人在「開悟」時，都斷食，並不是沒有道理。 古希臘哲學家畢達哥拉斯一天吃2餐，內容是黑麵包、蔬菜、水果、蜂蜜。 吃太飽的話，增加我們內臟的工作量，因此需要充足的睡眠。相反的，若少食的話，睡眠時間就不需要很長。 癌症又稱為「新生物」（neoplasm）。如果我們只吃最少量的食物，「新生物」就沒有產生的餘地。癌症發生的原因，就是吃太飽。 紅蘿蔔中的β胡蘿蔔素可以去除被稱為「萬病之源」的活性氧。紅蘿蔔還可以排除體內有害的水銀。 1982年，美國科學學士院發表「只要充分攝取維他命A、C、E，就可以預防癌症，而紅蘿蔔中含有維他命A、C、E。」 提高體溫最快的方法是泡澡，其他還有洗溫泉、三溫暖等。 根據專家研究，「正面思考」有助於治療癌症。英國一家醫院問乳癌患者︰「現在的心境如何？」一半的患者回答︰「已經絕望了，一切交給醫生。」剩下的患者回答︰「不管怎樣，要想辦法克服。」這些人嘗試種種治療方法，並且嘗試攝取種種健康食品以及紅蘿蔔汁。5年後，前者有80%去世，後者卻有90%仍然活著。 下表是讓身體熱或冷的食物，當然是盡量攝取讓身體熱的食物。 讓身體冷的食物 讓身體熱的食物 牛奶、白麵、白葡萄酒、啤酒、綠茶、南方水果（香蕉、鳳梨、哈密瓜、柑橘類）、咖啡、醋、美乃滋、白肉 乳酪、蕎麥麵、紅葡萄酒、黑啤酒、紹興酒、紅茶、海藻、北方水果（蘋果、櫻桃、葡萄、洋李子）、鲑魚、鹽、味噌、醬油、紅肉、魚、蝦、烏賊、鱆魚、貝 雖然許多人認為攝取鹽太多，對身體不好，但是全世界攝取鹽最多的是日本人，而日本人也是全世界最長壽。美國曾經對20萬多人進行飲食調查。結果發現攝取鹽較少的人短命，攝取鹽較多的人長命。 魚、蝦、烏賊、鱆魚、貝這些魚介類富含牛磺酸（Taurin），有如下功效︰ 1.降血壓。 2.溶化血栓。 3.強化肝臟。 4. 強化心臟。 5. 溶化膽結石。 6.預防糖尿病。 7.防止癌細胞轉移。 8.恢復肌肉疲乏。 斷食的英文是「fasting」。「fast」意思為「牢的」、「緊的」、「穩固的」，因此從這點可知，斷食可以讓身體強健。 早晨是身體將血液中的廢物捨棄、淨化血液、預防疾病的時間。因此早餐若吃太飽，會阻礙排泄、阻礙淨化血液。因此，早餐最好只攝取紅蘿蔔汁與蘋果汁，或生薑紅茶。 有一句格言︰「酒是百藥之長。」酒的功效如下︰ 1.可以舒緩壓力。 2.可以提高免疫力。 3.可以抑止癌症。 4.增加好的膽固醇，防止心臟病。 5.防止老年癡呆與阿茲海默症。 6.增進食慾。 7.有安眠作用。 8. 防止血栓。 因此適量喝酒對身體有益。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

美國衰退的原因

美國衰退的原因 2012年，以歐巴馬要再度選舉為理由，從美國各州擁到白宮「脫離合眾國請願書」。署名者有數十萬人。美國怎麼了？ 美俄冷戰早在20多年前結束，美國卻仍舊在全世界各地維持美軍基地，而且還不斷新設。美國怎麼了？ 2011年，華爾街以及美國各地發生「佔領」（Occupy）。美國怎麼了？ 美國的議會分成參議院與眾議院。兩院提出的法案，只要過半數通過，加上總統署名即可。若總統拒絕署名，只要兩院3分之2以上通過，法案就成立。眾議院的議員人數為435人。美國的人口為3億。用435來除3億，所得為69萬。也就是說一個眾議院議席代表69萬人。可是全美國50州之中，人口少於69萬人的有三個州。然而原則上，一個州至少要有一個議席。例如人口近百萬的蒙大拿州，與人口只有其一半的懷俄明州，都同樣選出一個議席。 美國眾議員的任期只有2年，因此眾議員一旦當選，就必須考慮下次的選舉。為什麼要有如此緊湊的制度呢？因為當初制定憲法的人認為「眾議員必須經常反應民意」。然而這種顧慮是否切實實現，大有疑問。因為眾議員的再當選率非常高。 美國的參議員有許多都是富豪，參議院可說是「資本主義的貴族院」。參議院的權限相當大，總統任命的官員、法官和大使，必須獲得參議院的同意。總統締結的條約也必須獲得參議院3分之2的同意。第一次世界大戰後，美國之所以無法加入因威爾遜總統提議而成立的國際聯盟，就是因為無法獲得參議院的同意。 從人數上來看，參議院的份量也頗重。眾議院的議員人數為435人，參議員人數卻只有100人。為什麼是100人？因為憲法規定，每個州無論人口多寡，都要有2名參議員。然而，如此一來，在參議院，人口只有50萬的懷俄明州，與人口有3700萬的加州，州民一票所擁有的影響力卻完全一樣。雙方差了60倍，影響力卻完全一樣。在日本，雙方差5倍，就被判違憲。 任何參議員都可以以冗長的演說等手法進行阻撓議事，這叫「filibuster」。1992年時，紐約州的一位參議員實施「filibuster」，居然長達15小時又14分鐘。 美國總統的黨籍與參議院的優勢政黨，以及眾議院的優勢政黨，經常不同。共和黨佔優勢的眾議院即使提出對人民再怎麼有利的法案，沒有得到民主黨總統歐巴馬的認同，也是枉然。另一方面，對共和黨而言，最優先課題是讓歐巴馬的政策無法順利進行，讓歐巴馬的民意支持度下降。 美國總統有很大的任命權。例如虔誠的基督徒布希總統，就任命許多和他一樣是虔誠基督徒的人擔任要職。此外，美國總統也很容易對那些在總統大選時，對其政治獻金的人，予以「論功行賞」。因此美國政府中常常出現外行人身居要職。 例如歐巴馬政權成立時，就任命一位毫無外交經驗的女性擔任巴哈馬的大使。因為她幫歐巴馬籌措了許多選舉資金。 美國總統的選舉採用複雜的「選舉人制度」。在這種制度之下，除了共和黨和民主黨之外，第三黨候選人幾乎沒有勝算。偶爾出現第三黨候選人，不但會落選，而且會飽受批評。例如2000年的美國總統候選人拉爾夫•納德，以綠党參選人身份參加大選。結果只得到整體的2.74%票，當然落選。但是他卻遭到一部分民主黨員嚴厲批評。因為拉爾夫•納德的形象和民主黨接近，如果他不出馬競選，投給拉爾夫•納德的票就會投給民主黨。這是一場伯仲之間的選舉，因為拉爾夫•納德攪局的關係，共和黨的布希得了魚翁之利。 美國憲法規定總統和副總統不能是出身於同一個州，這是防止特定的州太過優勢。但是這條規定已經形同虛設。例如布希總統和錢尼（Cheney）副總統雖然做了8年，布希總統曾經擔任德克薩斯州的州長，錢尼則是德克薩斯州巨大軍事企業「哈里巴頓」的CEO。換言之，兩人都出身於同一個州。選舉前數個月，錢尼才搬到懷俄明州。據說，由於布希總統對阿富汗與伊拉克發動戰爭，「哈里巴頓」大賺一筆。 1830年代，在英國殖民地亞買加的議會，統治階級白人商討以下的問題︰「為了懲罰女奴隸而鞭打的時候，能否讓女奴隸全裸？」他們的問題是該不該讓女奴隸全裸，而不是該不該鞭打奴隸，更不是該不該維持奴隸制度。 美國在獨立前後也是類似狀況。《美國獨立宣言》主要起草人傑佛遜，雖然在《獨立宣言》中高唱「人人平等」，可是傑佛遜、華盛頓以及許多美國建國元勳，都擁有不少奴隸。很早以前就傳說傑佛遜納女奴隸為妾，並且生下孩子。1998年時，人們檢驗那位女奴隸的子孫的DNA，確定傳說屬實。 另一個例子是約翰•牛頓（John Newton，1725－1807）。他曾經從事大西洋上的販奴生意，有一次，約翰•牛頓搭的奴隸船碰到暴風雨，他在千鈞一髮時，向神祈禱，結果得救。之後，他就成為虔誠的基督徒。在皈依基督教之後，他寫出了著名的讚美詩《奇異恩典》（Amazing Grace）。可是，約翰•牛頓後來仍舊繼續搭乘奴隸船，成為牧師後，也繼續投資販奴生意。身為牧師，約翰•牛頓在講道時，會談到人世間罪的問題，但是他從來沒有感覺奴隸制度也有罪的問題。 美國的司法制度中有司法交易。法院的有罪率高達95%。因為幾乎所有的刑事案件都以司法交易解決。例如因殺人罪被起訴的人，檢察官會告訴他︰「只要你承認犯罪，我可以用傷害致死罪起訴。傷害致死罪比殺人罪的刑罰還輕。」司法交易一旦成立，就不管被告是否有殺意，也不管被告是否真的殺人。 有些美國人以美國的憲法是全世界最舊的憲法而自豪。但是美國的刑法、人權感覺、監獄的管理、處死刑的方式，也是全世界最舊，就不值得自豪了。 傑佛遜主張每個世代都應重新制定憲法，這樣才能與時俱進。他認為以前人的思想不應該束縛現在的人。或許這正是美國衰退原因所在——憲法、法、人權感覺、監獄的管理、處死刑的方式全都太舊了，都必須重新制定。美國最高法院的審判官金茲巴格於2012年到埃及訪問時，知道埃及人很心儀美國的憲法時，對埃及人說︰「如果是我，絕不會以美國的憲法為範本！」金茲巴格是內行人說了內行話。 （全文完） 理州上 2013年7月好日

沖繩島和與那國島

沖繩島和與那國島

中國的史書「隋書」裡出現「流求」，可是「流求」是指沖繩島或台灣，並不明確。
14世紀時，沖繩島上出現3個勢力，稱為「3山」（南山、中山、北山）。後來這3個勢力被中山統一之後，成為琉球王國。
中國自漢朝以後就有「冊封體制」。「冊封體制」就是中國要求周邊各國承認中國為宗主國，對中國朝貢。朝貢只是一種形式，實際上是允許與中國貿易。
1368年，明消滅元朝。明朝皇帝便要求周邊各國，如朝鮮、安南等對中國朝貢。1371年，中國的使者抵達沖繩島，要求中山王察度對中國朝貢。中國之所以也要將小小的沖繩島也列入「冊封體制」之中，可能是看中沖繩島的馬和硫黃。因為明朝仍舊遭受蒙古人的威脅，將來若發生戰爭，馬和火藥的原料硫黃都是重要的軍事物質。
對中山王而言，能夠和明朝成立外交關係，可以在對抗南山、北山上取得優勢，而且與明朝貿易也可以帶來很大的利益。1429年，中山王統一了沖繩島。
琉球總共對中國朝貢了171次，在「冊封體制」下，是亞洲各國中最多。琉球在國王去世時，都會告知中國。然後中國就會派遣「冊封使」，帶著中國皇帝的詔書（裡面承認琉球的新國王）造訪琉球。「冊封使」一行人有500人，待在琉球4至8個月。琉球會召開宴會款待「冊封使」一行人。今天優美的琉球文化便是由當時的宴會演變而來。
到了16世紀中期，琉球在對日關係上傷透腦筋。因為日本的「薩摩藩」對琉球提出種種要求。1592年，豐臣秀吉侵略朝鮮時，要求琉球提供糧食與金錢，琉球拒絕了。到了德川家康時，為了修復與中國的關係，請琉球斡旋，琉球也拒絕了。
1609年，在德川家康的同意下，「薩摩藩」以「懲罰琉球多年來的無禮」為名，對琉球派出3千士兵。毫無對外戰爭經驗的琉球，很快就被打敗。「薩摩藩」征服了琉球。從此，琉球每年必須向「薩摩藩」繳稅。而且琉球還將奄美五島割讓給「薩摩藩」。
琉球不僅臣屬「薩摩藩」，還臣屬幕府將軍。每逢幕府將軍更替，琉球就必須派遣100名左右的使節團到江戶慶賀。這時，使節團都穿著「異國風味」的唐裝。琉球想借著「異國風味」的唐裝，來表明琉球仍舊是對中國的朝貢國。就這樣，琉球處於中國與日本之間的複雜位置。
讓琉球徹底崩潰的是日本的明治維新。明治新政府併吞了琉球。日本人稱併吞琉球的過程為「處分琉球」。「處分」這個詞彙聽在琉球人耳裡，非常痛心。因為琉球成為日本的一部分，絕不是琉球人心甘情願。
1872年，明治新政府首先命令琉球派遣使節到東京。然後告訴琉球國王尚泰，要將琉球併入日本領土，設置琉球藩。
1871年，宮古島的船隻在對琉球貢納完畢後，正要返回宮古島時，遇到颱風，漂流到台灣東南部，船上54位宮古島人被台灣原住民殺害。這被稱為「牡丹社事件」。明治新政府便以「保護日本人（沖繩島民）」為名，於1874年派遣西鄉從道（西鄉隆盛之弟），率領3600名士兵攻擊灣東南部。同年，清朝與日本簽訂「北京專約」，清朝不但賠償日本50萬兩銀，而且「北京專約」中還明白記載「琉球民為日本國民」，等於清朝承認琉球為日本領土。
之後，日本要求琉球︰
1.停止對清朝進貢。
2. 停止使用中國曆，改用明治元號。
3.尚泰（末代琉球國王）搬到東京居住。
1879年，明治新政府實際「廢藩置縣」，琉球藩變成沖繩縣。
根據1919年的第一次台灣國勢調查，當時在台灣生活的日本人有16萬4000多人，其中沖繩人為2433人。當時沖繩島經濟不景氣，許多沖繩人到台灣工作。對明治新政府而言，沖繩人也是統治台灣很好的「工具」。為了鎮壓台灣人的抗日運動，明治新政府採用沖繩人為警察。為了推動皇民化教育，採用沖繩人為教師。
與那國島是最接近台灣的日本領土。台灣和與那國島的距離只有111公里。但是現在無法直接由台灣到與那國島。必須先到沖繩島，再到石垣島，再到與那國島。與那國島和石垣島的距離有117公里，比台灣和與那國島的距離還遠。與那國島上的人口有1800人。與那國島的女性幾乎都到台灣當女傭。
根據1935年的國勢調查，與那國島到台灣工作者，女性為133人（佔5.7%），男性為146人（佔6.4%）。
1920年時，在台灣的日本人當中，出身於沖繩縣的人在各縣中為第10名，10年後成為第4名，再10年後，1940年，成為第1名。
現在的石垣島有400位台灣裔居住，大多在石垣島的熱鬧地區開設中華料理店。他們於1931年到石垣島，為石垣島的農業奠下基礎。為什麼台灣人會去石垣島呢？因為日本佔領台灣之後，便在台灣大量栽培甘蔗，發展製糖業。台灣生產的砂糖在1900年時為3萬噸，1935年時突破100萬噸，第二次世界大戰期間，最多有160萬噸。1920年代時，台灣的總出口額2億5千萬日圓中，砂糖佔了1億日圓。台灣生產的砂糖成為日本的搖錢樹。但是農田都被收購去種植甘蔗，許多農民因而失去土地。他們只好移民石垣島。台灣人也把台灣的水牛帶到石垣島。並且還在石垣島栽培鳳梨和香蕉。
第二次世界大戰後，從台灣回到與那國島的人當中，有30人向蔣介石提出請願書，希望與那國島能夠成為台灣的一部分。他們在請願書中寫道︰「戰後與那國島社會混亂，成為無政府狀態，前途茫茫，為了讓與那國島早日恢復正常，希望與那國島能夠成為台灣的一部分。因為在戰前與那國島和台灣的經濟就關係密切。」這封請願書原本計劃由走私船送達台灣，但是被美軍獲知，因而胎死腹中。
從第二次世界大戰前起，與那國島就可以使用台灣銀行印的鈔票，可見與那國島和台灣的經濟就關係密切。甚至，從日本寄信到與那國島時，如果寫上「經由台灣基隆局，寄往與那國島」的話，會比較快寄達。因此，與那國島人會希望與那國島能夠成為台灣的一部分，並非不可思議。
第二次世界大戰後，麥克阿瑟強烈主張將琉球置於美國的信託統治之下。1947年，麥克阿瑟還對記者說︰「沖繩島是我們的天然國境，我想日本不會反對美國擁有沖繩。因為沖繩人不是日本人。」這句「沖繩人不是日本人」是美軍動員許多歷史學者研究的結果。

美軍佔領沖繩之後，便宣布不准懸掛日本國旗，以及不准唱日本國歌，違反者處以監禁或罰款。然而在日本的要求下，美國還是於1972年把沖繩交還日本。

（全文完）

理州上  2013年7月好日

現在非洲（2）

現在非洲（2）

辛巴威（Zimbabwe）和尚比亞的國境處有一個世界最大的瀑布「維多利亞瀑布」。聯合國教科文組織已列為「世界遺產」。瀑布寬1700公尺，長超過100公尺，比尼加拉瓜瀑布還大。第一個發現這瀑布的歐洲探險家說︰「這個瀑布之美超乎想像，連天使也會讚嘆不已吧！」之後，「維多利亞瀑布」就成為非洲屈指可數的觀光勝地。吸引來自世界各地的觀光客。但是現在這個觀光勝地卻面臨危機，因為辛巴威的經濟即將崩潰，讓觀光客銳減。1990年代的高峰期，每年有超過30萬觀光客。但是2003年時，觀光客銳減至6萬人。

辛巴威總統穆加貝（Robert Gabriel Mugabe 1924-）自從辛巴威於1980年獨立後，就一直掌握政權。昔日非洲最富裕的國家之一的辛巴威，由於穆加貝的失政，邁向衰退。穆加貝首先實施農地改革。辛巴威的白人人口不到1%，卻擁有全國大半最肥沃的農地。穆加貝便沒收這些白人的農地，分配給黑人。但是歐美各國對這個農地改革強烈反對，對辛巴威實施嚴厲的經濟制裁。此外，由於失去白人的農業技術與經營技巧，辛巴威的農業生產力大幅下降。辛巴威的財政赤字開始膨漲。穆加貝採取的政策讓事態更加惡化。他從2006年起，以填補

財政赤字為理由，大量印鈔票，結果引起驚人的通貨膨脹。2007年，通貨膨脹率竟然高達2億%，這種通貨膨脹，在第二次世界大戰後，全世界沒有第2個例子。辛巴威各地如雨後春筍般出現黑市，有些民眾還推著裝滿鈔票的手推車去購物。

速食店「chicken in」的經營者說︰「有時候物價一天漲3倍，菜單的價格一天必須重寫3次。」「chicken in」的員工一領到薪資，就立刻去購買食物和生活日用品，否則金錢的價值馬上就會下跌。

為了停止這個超級通貨膨脹，辛巴威政府採取前所未有的政策，那就是停止發行辛巴威貨幣。辛巴威國內的金錢交易完全以美元取代。連辛巴威公務員的薪資也是以美元支付。美元因為比較有信用，物價便趨於穩定。可是辛巴威人卻必須使用外國的貨幣。

當然辛巴威政府不能發行美元，因此辛巴威市面上流通的美元都已經皺巴巴，看不出鈔票上的文字。

辛巴威發行的鈔票當中，最高金額為100兆元，「0」有14個。問辛巴威人︰「這100兆元可以買什麼？」對方回答︰「只能買2、3個麵包！」

以外國觀光客為對象的辛巴威紀念品店，以「世界史上最值得保存的通貨膨脹紀念物」為名，販賣與廢紙沒兩樣的辛巴威鈔票。

辛巴威這幾年有許多企業破產，失業率超過90%。但是卻有企業逆勢成長。例如，名為「湖之鱷魚」（lake crocodile）的企業。這是全世界屈指可數的製造鱷魚皮企業。有630位員工，養殖18萬隻鱷魚。

「湖之鱷魚」成功的秘訣在於飼料，雞肉、玉蜀黍、維他命等10種材料混合的特別飼料。

「湖之鱷魚」除了賣鱷魚皮之外，還賣鱷魚肉。鱷魚肉脂肪少，是健康食物，頗受市場歡迎。

辛巴威的失業率超過90%，因此許多辛巴威人到鄰國南非去賺錢。而且從2009年開始，除了美元之外，辛巴威國內也可以使用南非幣。南非的每人GDP在2009年為5824美元，超過辛巴威的15倍。全世界很少看到鄰居2國的貧富差距如此懸殊，而且國境可自由來往。辛巴威每4人中就有1人，到南非賺錢，匯款回國養家。

辛巴威總統穆加貝在慶祝獨立30周年紀念時，對人民演講道︰「辛巴威的經濟之所以崩潰，都是因為歐美的白人持續對辛巴威實施經濟制裁之故。現在正是我們辛巴威人團結的時候，我們要用自己的手重建經濟。」然而，穆加貝在演講中一句話也沒有提到自己的責任。

沒有護照的辛巴威人抵達南非，南非也欣然接受。2010年舉辦世界足球杯的南非之所以慷慨地接受沒有護照的辛巴威人，

（全文完）

理州上  2013年6月好日

現在非洲（1）

現在非洲（1）

非洲肯亞的馬賽族現在手機非常普及。一位馬賽族婦女說︰「去年丈夫決定出外賺錢時，我們便將牛賣掉，買了手機。」牛在馬賽族是貴重的財產，也是社會地位的象徵，沒有牛的男子找不到結婚對象。因此為了手機而賣牛的確讓人驚訝。事實上，馬賽族將近8成的女性擁有手機。馬賽族家庭中家人的關係很密切，丈夫大多不願出外賺錢。但是現在妻子可以對丈夫說︰「有了手機，你即使出外賺錢，依然可以和我們保持密切關係。」因此出外賺錢的馬賽族男性增加了。
手機的另一個效用是這樣︰一位正在草原牧牛的男子，發現獅子出現，他趕緊用手機聯絡，結果村裡的男子全部持武器趕來，將獅子趕走。如果沒有手機，牛就會被獅子吃了。
肯亞的人口約4千萬人，2004年持有手機的只有6%，250萬人，但是只經過5年，在2009年，持有手機的增加了8倍，成為1900萬人。普及率將近50%。
當初，手機業界都不看好非洲，他們認為非洲連一般電話都不普及，肯亞的一般電話普及率只有1%，那種地方怎麼會有手機的市場？
但是恰好相反，手機不需要像一般電話要有電話線，只要在各地設置基地台，就可以通話，因此非常適合廣闊的非洲。加上，非洲人是全世界最喜歡聊天的人種，因此使用手機的人增加快速。
在非洲的手機通訊公司還提供一種服務︰匯款服務。例如出外賺錢的丈夫可以將錢匯給手機通訊公司的代理店，妻子再去代理店領錢。
肯亞面臨印度洋的海港城市蒙巴薩，這5年來的貨物吞吐量增加了5成以上。原因是東非5國（肯亞、烏干達、盧旺達、布隆迪、坦桑尼亞）經濟穩定成長。
尤其受到注意的是，東非5國想和歐盟一樣，成立東非共同體「EAC」。它們要採取單一貨幣和共同市場，將來以聯邦制為目標。
肯亞和烏干達的汽車都靠左邊行駛。因為殖民地時代的宗主國英國是靠左邊行駛。盧旺達則是靠右邊行駛。因為殖民地時代的宗主國比利時是靠右邊行駛。因此從烏干達進入盧旺達的汽車，很容易發生車禍，與來車相撞。歐美列強分割非洲的弊害也出現在這點。
盧旺達是非洲中部的小國，1994年，它卻聞名世界。因為在這年發生「盧旺達大屠殺」。胡圖族與圖西族對立、衝突，100天之中，死亡了超過80萬人。胡圖族是多數派，佔人口8成以上，圖西族只佔1成左右。胡圖族掌握政權，便透過收音機煽動人民，滅絕圖西族。
盧旺達之所以發生大屠殺，是因為殖民地時代的宗主國比利時厚待圖西族，讓他們成為支配階層，胡圖族則被冷凍，大多是貧窮的農民。
為什麼比利時要厚待圖西族呢？理由很可笑︰因為圖西族身材較高，五官輪廓較深，比較像歐美人之故。所以比利時人認為圖西族是優秀民族。
被壓抑的胡圖族蓄積的不滿像岩漿一樣，隨時可能爆發。1962年，盧旺達從比利時獨立，事情有了改變。盧旺達實施民主政治，多數派的胡圖族掌握了政權。於是，胡圖族開始對圖西族進行報復。許多圖西族紛紛逃亡國外。圖西族成為非洲歷史上，最初的大規模難民，與古代猶太人一樣，被稱為「diaspora」。

但是在大屠殺後16年，盧旺達卻奇蹟似的站起來，經濟快速成長，過去5年間的經濟成長率達到平均8%，被稱為「非洲的奇蹟」。盧旺達被稱為「CEO總統」的保羅·卡加梅發下豪語︰「盧旺達要成為非洲的新加坡！」

保羅·卡加梅於2000年擔任總統後，所採取的政策是將離鄉背井（diaspora）的盧旺達人，以稅金上的優惠待遇與承認雙重國籍，吸引回國。這些人回國投資，成為復興經濟的原動力。
中國的企業派遣許多技術人員到東非的埃塞俄比亞設立手機通訊的基地台。2009年之前，埃塞俄比亞使用手機的人口只佔1%，但是2010年開始，卻大幅增加10倍。讓埃塞俄比亞如此快速普及手機的大功臣是中國最大的通訊企業「中興通訊」（ZTE）。從建設鐵塔、設置天線與通訊機器，到維修，全由「中興通訊」一手包辦。
中國在非洲的觸角現在已經延伸到43國，簽訂260個計畫，包括石油、礦物等資源開發、建設道路和水庫，投資總額為400億美元。
由於世界經濟低迷，所有的金屬價格都大跌，唯獨銅的價格卻大漲。原因是中國。銅和鋁被稱為「base metal」，中國的消費量佔全世界的4分之1。為了維持經濟成長，必須確保礦物資源。尤其銅被稱為「產業的血管」，製造電子零件和汽車都不能缺少銅。但是由於消費速度過快，中國國內的生產趕不上，因此自給率低於20%。2009年，中國購買了40萬噸的銅、此舉讓國際銅的價格大漲。
2009年，坦桑尼亞的資源能源部長，在東京某飯店召開的討論會上說道︰「我國現在正逢淘金熱，只經過數年，就成為非洲第3大產金國，僅次於南非與加納。而且所挖掘出來的金礦，估計只佔全部埋藏量的10%至20%。10%至20%就成為非洲第3大產金國，挖掘更多的話，會如何？請日本的企業到坦桑尼亞投資。」
「波札那」（Botswana）於1966年自英國獨立時，是全世界最貧窮的國家之一。政府的經費還必須仰賴英國。但是1967年，卻發現全世界最大的鑽石礦脈。現在「波札那」生產鑽石的金額為全世界第一。「波札那」30年來的經濟成長率得以維持在7%，每人GDP也超過3千美元。「波札那」將生產鑽石的利益優先用在教育和醫療上。獨立時，「波札那」的柏油道路只有6公里，現在則有1萬公里以上。
從「波札那」的鈔票圖案就可以看出政府重視什麼。100元的鈔票圖案是正在挑選鑽石的女員工。200元的鈔票圖案是一位母親正在教育兒子和女兒。「波札那」政府每年將國家預算的30%至40%用在教育上。日本只有4%。「波札那」的學童，到13歲為止，完全免學費。在公立中學與高中，除了國語課教波札那語之外，其他課程完全以英語授課。費用的95%由國家負擔。剩下的5%，即使家長不繳，學生也不會被趕出學校，因為課本用畢業生留下的舊課本即可。
（待續）

理州上  2013年7月好日

中國歷史上的叛逆者（3）

中國歷史上的叛逆者（3）

★譚嗣同

譚嗣同（1865～1898）的父親是清朝高官，譚嗣同從小就努力讀書，準備考上科舉，往做官這條路走。可是他考了6次都名落孫山，最後他死了這條心，轉往改革社會的方向發展。影響譚嗣同的人是王船山（1619－1692）和梁啟超（1873—1929）。譚嗣同對王船山的排滿民族主義起共鳴。至於梁啟超，則必須從康有為談起。康有為於1888年第一次上書給光緒皇帝。二年後，梁啟超便在廣州認識康有為，並且成為康有為的門生。1895年，康有為第二次上書，這稱為「公車上書」。當時，為了考科舉，康有為與梁啟超一起到北京，他們呼籲其他1200名考生，也就是舉人，共同署名上書。「公車」是舉人的雅稱，所以這次上書就稱為「公車上書」。

譚嗣同於1896年認識梁啟超。梁啟超在著作「清代學術概論」中，稱讚譚嗣同是「清末思想界的慧星」。譚嗣同的代表作是「仁學」。「仁學」的內容是主張打破所有的封建束縛，批判異民族王朝，以及批判上下、親子、男女等社會秩序。譚嗣同不是只待在書房思索的人，他到各地觀察，足跡遍及新疆、甘肅和台灣。譚嗣同與一般讀書人不同，他學習武術，結交幫派，重俠義，喜歡讀史記中的「遊俠列傳」。

光緒皇帝於1898年實施戊戌變法，任命譚嗣同為「軍機章京」。「軍機章京」的工作是檢閱官員的上書、起草皇帝的詔書，是相當重要的職務。

由於以慈禧太后為首的保守派極力反對戊戌變法，譚嗣同便去拜訪擁有軍權的袁世凱，請他發動政變，軟禁慈禧太后。然而譚嗣同此舉太過冒險，因為袁世凱在譚嗣同告辭後，就出賣改革派，站到慈禧太后那一邊。慈禧太后下令軟禁光緒皇帝，戊戌變法只實施了103天便結束。譚嗣同被逮捕，並且被處死刑，享年才33歲。

譚嗣同如果活下來的話，遲早會與康有為、梁啟超分道揚鑣，如同他在「仁學」中所主張，走上反清、反君主的革命之路。

★   秋瑾

秋瑾（1875-1907）在留學日本時代拍了一張照片，很能代表秋瑾的個性。她穿著日本和服，還拿著一把脫出鞘的短刀。秋瑾喜歡日本刀，也喜歡讀史記中的「刺客列傳」。「刺客列傳」中有荊軻刺秦王的故事。荊軻為了與秦王見面，提了秦叛將樊於期的人頭當「伴手禮」。樊於期聽了荊軻的行刺計畫後，便自刎。荊軻和樊於期都是秋瑾心儀的人物。

秋瑾出生於廈門。1896年，20歲的秋瑾與富豪的長男王廷鈞結婚。1899年，秋瑾一家移居北京。在北京，秋瑾認識了吳芝瑛，帶給她很深的影響。吳芝瑛思想先進，由於她的介紹，秋瑾接觸到許多先進書籍。秋瑾開始思考︰在這個男性優先的社會，女性如何自立？秋瑾開始覺得無法忍受結婚生活。秋瑾想到日本留學，雖然丈夫極力反對，秋瑾還是變賣她的珠飾，湊足錢，於1904年抵達日本。1905年，秋瑾資金用盡，為了籌足資金，暫時回國。這時她認識徐錫麟，經徐錫麟的介紹，秋瑾加入革命組織「光復會」。秋瑾回日本後，又加入孫中山創立的「同盟會」。

日本幾乎已經變成革命的基地，這讓清政府很頭痛，便要求日本政府要嚴格取締。日本政府便制定「清國留學生取締規則」。留學生對此分成2派，1派認為應該全部回國，以示抗議。1派認為應該忍耐，繼續讀書。秋瑾強烈主張全部回國，以示抗議。並且宣告不回國的留學生應該「處死刑」。秋瑾言行一致，自己率先於1905年回國。

1907年，秋瑾在上海創辦「中國女報」，主張女性應該自立、女性應該獲得解放，為了達到這個目的，女性必須工作。

徐錫麟參加的「光復會」於1907年起義，不幸失敗。徐錫麟被逮捕，並且被處死刑。清政府還獲知秋瑾是徐錫麟的好友。因此，秋瑾也被逮捕，並且被處死刑。享年才31歲。

★   毛澤東

毛澤東一輩子領導了2個革命。1個是成立中華人民共和國的中國革命，另1個是從1966年開始，直到他去世為止的文化大革命。

毛澤東主導的大躍進結果大失敗，造成數千萬人餓死。因此毛澤東的地位受到動搖，取而代之的是劉少奇。劉少奇修正了大躍進政策，讓毛澤東不滿。

於是毛澤東發動文化大革命，鬥垮劉少奇。毛澤東搞個人崇拜，而林彪對毛澤東搞個人崇拜，貢獻不少。林彪擔任國防部長的時候，在軍中編輯、出版「毛澤東語錄」，盛大展開毛澤東思想的學習運動。毛澤東則稱讚林彪的所作所為。

毛澤東去世前，很遺憾2件事沒有完成。1件事是還未統一台灣，另1件事是文化大革命還未完成。可是當毛澤東的後繼者華國鋒掌握實權後，他就在1977年的共產黨大會上，宣布文化大革命已經結束。等到1981年鄧小平掌握實權後，更是徹底否定文化大革命。葉劍英還承認在文化大革命期間，死了2千萬人。

★   林彪

林彪（1907-1971）登上政治舞台是在1959年盧山會議時，當時的國防部長彭德懷因為嚴厲批判毛澤東而失勢。林彪則因為批判彭德懷，而得到國防部長的職位。林彪對毛澤東忠心耿耿，當毛澤東因大躍進失敗，而飽受批判的時候，唯獨林彪說︰「大躍進之所以失敗，是因為大家沒有按照毛澤東的指示去做之故。」

後來，毛澤東與林彪聯手推動文化大革命。毛澤東讓劉少奇失勢，林彪則取代劉少奇，成為黨內第2號人物。

1969年，共產黨召開大會時，甚至在新黨規約裡明文規定︰「林彪是毛澤東親密的戰友與後繼者」。在共產黨的黨規約裡明文規定後繼者的名字，真是前所未有。

1970年，共產黨在盧山召開中央委員會總會時，林彪在演講時說︰「毛澤東是天才！」

即使如此，林彪仍舊提防毛澤東，畢竟有劉少奇的前車之鑑。據說林彪集團擬定「五七一工程紀要」，打算殺害毛澤東。「五七一」就是「武裝起義」。「五七一工程紀要」的內容是說︰毛澤東並不是真的馬克思、列寧主義者，他只是借馬克思、列寧主義的衣服，行秦始皇之法。毛澤東是中國史上最大的封建暴君。他將中國的國家機構變成絞肉機。

毛澤東則於1971年開始批判林彪。據說林彪的兒子林立果計畫在毛澤東到南方視察時，炸毀毛澤東坐的火車。但是因為無法掌握毛澤東的行程而失敗。

林彪與妻子葉群、兒子林立果一起搭飛機逃亡。可是飛機墜落於蒙古草原。

2年後，共產黨宣稱林彪是「中產階級的野心者、背叛者、賣國賊」，予以永久開除黨籍。

中國人很納悶，如果林彪那麼邪惡，當初何以毛澤東會選林彪作自己的後繼者？

林彪事件到現在還不是很明朗。或許必須等到有一天共產黨不再統治中國，或中國已經民主化，林彪事件才會水落石出吧！

（全文完）

理州上  2013年7月好日

中國歷史上的叛逆者（2）

中國歷史上的叛逆者（2）

安祿山正官運亨通的時候，在長安掌握政權的是宰相李林甫。李林甫重用安祿山，以壓抑反對派。如果任用中央的高官為節度使，他們遲早會回到中央，擔任宰相之類的重要職務，成為李林甫的競爭對手。但若是異民族出身的節度使，回到中央擔任高官的可能性就很少。因此李林甫認為即使重用安祿山，他將來也不會威脅到自己。

李林甫去世後，接任宰相的是楊貴妃的親戚楊國忠。安祿山百般討好楊貴妃，讓楊貴妃收他為養子。但是安祿山與楊國忠不合。楊國忠數度對唐玄宗說︰「安祿山有野心，正在準備叛亂！」但是唐玄宗依舊信賴安祿山。後來楊國忠對唐玄宗說︰「請皇上叫安祿山到長安，如果安祿山有野心，一定不會來。」唐玄宗便下令要安祿山到長安，沒想到安祿山真的到長安，並且一邊流著淚，一邊對唐玄宗說︰「我一直享受皇上賜給我破格的待遇，不料卻遭到楊國忠的嫉妒，真是始料未及。」唐玄宗覺得安祿山很無辜，對安祿山的信賴有增無減。

唐玄宗想任命安祿山為宰相，但是楊國忠強烈反對，認為安祿山不識字，任命這樣的人為宰相，太荒唐。

楊國忠改變戰略，這回積極地要讓安祿山擔任宰相。因為安祿山若擔任宰相，就必須待在長安，而且失去節度使的職位，就無法指揮軍隊叛亂。

安祿山覺得自己越來越受到楊國忠的威脅，便以排除楊國忠為名，於755年起兵造反。安祿山雖然於756年自稱「大燕皇帝」，但是由於內鬨，只經過1年，安祿山便被包括自己的兒子與親信在內聯手殺害。

安祿山去世後，還有他的朋友史思明之亂，不過，史思明的下場和安祿山一樣，也是被包括自己的兒子與親信在內聯手殺害。

★  海瑞

海瑞（1514-1587）是明朝的有名「清官」。1965年，上海「文匯報」登載一篇題為「批評歷史劇『海瑞罷官』」的論文。作者是「四人幫」之一的姚文元。

1959年，毛澤東看了以海瑞為主角的湘劇「生死牌」。之後，毛澤東覺得大家應該學習海瑞的精神，勇於向皇帝建言。毛澤東便委託明朝史的專家吳晗（1909－1969）寫與海瑞有關的文章。吳晗便於1959年在「人民日報」上發表「海瑞罵皇帝」。

1959年的「盧山會議」中，批判毛澤東的彭德懷，反而遭受批判而失勢。這時人們難免想像毛澤東就是皇帝，而彭德懷就是海瑞。諷刺的是，毛澤東曾經送海瑞的傳記給彭德懷。

海瑞1514年生於海南島。他做官清廉，而且被當時皇帝嘉靖帝知道，因此升他為「戶部主事」。沒想到海瑞擔任「戶部主事」之後，竟然在上奏文中大膽嚴厲批判嘉靖帝。

海瑞的上奏文中有如此文章︰「皇上這二十多年來，怠忽政務，對道士亂給爵位，沒有功績卻給予祿位，讓天下忠臣寒心。」

海瑞提出這件上奏文後，要人準備好棺材，並交待好後事。他已經有死的覺悟。

果然嘉靖帝看了上奏文後，非常震怒，逮捕海瑞，關進牢獄，很可能被處死刑。幸好宰相徐階為他說話，嘉靖帝又聽說海瑞已經準備好棺材，因而改變想法。

還有一個與棺材有關的故事是，1993年，當時擔任副總理的朱鎔基宣布要徹底打垮腐敗風氣，並且說︰「你們準備好100個棺材，其中1個是我的！」以此顯示他改革的決心。

1587年，海瑞去世，享年73歲。

★  洪秀全

洪秀全（1814-1864）出生於廣東省花縣的農家。洪秀全是客家人。孫中山、新加坡的李光耀也是客家人。洪秀全和一般讀書人一樣考科舉，可是每年都名落孫山。1837年，23歲的洪秀全第三次考科舉，可是依舊名落孫山。洪秀全大受打擊，病倒臥床，睡了40天。他做了一個夢，夢見他被帶到宮殿。1位老人站在面前，給他一把劍，命令他用這把劍，消滅惡魔。

他在做這個夢之前，曾經在廣州拿到一份傳單「勸世良言」。洪秀全第四次考科舉失敗後，開始閱讀「勸世良言」。他一邊閱讀「勸世良言」，一邊想起6年前做的夢。他認為給他那把劍的老人，一定是上帝，要消滅的惡魔一定是儒教、佛教等偶像。自己一定是上帝的兒子，是耶穌基督的弟弟。上帝交付他的任務是破壞偶像，解救眾人。

洪秀全決定不再考科舉，開始傳教。他創立「拜上帝會」，宣稱人人都是上帝的兒子。

同鄉的人覺得洪秀全是否精神錯亂，但是友人馮雲山卻起共鳴，和洪秀全一起傳教。

1850年，「太平天國」開始叛亂。「太平天國」勢如破竹，不久就攻下南京。洪秀全將南京改為天京，並自稱為「天王」，住在新建造的宮殿裡，擁有100多位妃，1000多位宮女，不太管政治。稱「東王」的楊秀清掌握政治與軍事，權力極大。馮雲山與蕭朝貴戰死。

在「太平天國」的統治下，16歲至50歲的男性，除了老人和病人之外，都必須進入「男館」，女性則進入「女館」。夫婦、家人不准同居，男女也不准發生性行為。然而，「天王」洪秀全、「東王」楊秀清、「北王」韋昌輝、「翼王」石達開這4人卻是例外。他們擁有三妻四妾。人們對此現象當然不滿，許多人逃離南京。洪秀全只好於1855年答應讓夫婦同居。

1856年，「太平天國」發生內鬨。由於楊秀清有「超能力」，可以讓上帝附身，因此他便假借上帝的意思，命令洪秀全。例如，楊秀清說上帝認為洪秀全脾氣粗暴、不夠寬容，必須處罰用木杖打40下。洪秀全的親信之中，也有因為上帝的意思，而被處死刑。洪秀全、韋昌輝、石達開逐漸對楊秀清不滿。韋昌輝便與「燕王」秦日綱合謀殺害楊秀清。韋昌輝不僅殺害楊秀清，也殺害楊秀清的部下，人數超過1萬人。甚至還企圖殺害石達開，石達開趕緊逃離南京。石達開要求洪秀全處死韋昌輝與秦日綱，否則便要率兵攻入南京。洪秀全只好處死韋昌輝與秦日綱。

石達開頗受民眾喜愛，這讓洪秀全感到威脅，便逐漸疏遠石達開。最後石達開還是離開南京。1863年，石達開被清軍逮捕，處死刑。洪秀全於1864年病死，享年50歲。長達14年的太平天國之亂到此結束。雙方的死者多達3千萬人。

消滅「太平天國」最主要的功臣是曾國藩率領的湘軍。由於清朝的正規軍腐敗，沒有戰鬥能力，清朝只好依賴湘軍。雖然這樣很可能讓地方權力坐大，但是清朝沒有其他選擇。「太平天國」雖然失敗，但是卻影響了清朝末年的革命運動。孫中山對洪秀全有極高的評價，甚至認為自己是「第二洪秀全」。

（待續）
★7月2日是我的生日，我並沒有忘記從70歲生日起，行善的諾言。

理州上  2013年6月好日