讓你繼續是男人的食物（6）

男性的精子數變少，是由於男性的女性化。

「男性的女性化」的原因為：

第一，內分泌攪亂物質發揮與女性荷爾

蒙同樣的作用。內分泌攪亂物質又稱為

環境荷爾蒙，如戴奧辛、DDT、PCB。

根據調查，妻子死亡或與妻子離婚的

男性，其平均壽命比有妻子的男性還

要短9歲。離婚後的男性，其憂鬱症的

罹患率比有妻子的男性還要高6倍。

對男性而言，離婚是很大的精神壓力、

社會壓力。現在熟年離婚增多了，而且

是妻子突然對丈夫提出離婚要求。所有

妻子的共同處是對丈夫累積多年的不

滿。例如，丈夫對孩子的教育不聞不問。

丈夫忘記妻子的生日或結婚紀念日。

丈夫把照顧自己雙親的責任全部推給

妻子，自己什麼都不做。這些不滿通常

在孩子結婚時，一舉噴出。

因此，丈夫為了避免有一天妻子突然對

自己提出離婚要求，必須做到下列事

情：

1.絕對不能忘記妻子的生日與結婚紀

念日。在當天送妻子禮物，以表達對妻

子的感謝之意。

2.要注意妻子的服裝、髮型的改變，

適時讚美（讓妻子知道『我經常在注

意妳』）。

3.平常與妻子多聊天，妻子發牢騷時，

要表示你也有同感。

4.要以言語表達出你對妻子做家事與

育兒上的努力之感謝。

5.妻子生病時，要跟著她去醫院看病。

6.每個月最少一次與妻子有性生活。

俄羅斯有一個笑話是這樣：「俄羅斯沒

有醜女人，若你看到的是醜女人，那

只是因為你喝的伏特加酒還不夠之

故！」

喝酒會讓人心情陶然，性欲高漲。

蘇格蘭的醫生威克博士對3500位已婚

男女進行調查，發現一個星期有3次性

生活的夫妻，身心機能均衡，看起來

比實際年齡還年輕10歲。威克博士指出

女性在性高潮時，新陳代謝會變旺盛；

男性在性高潮時，會促進男性荷爾蒙

的分泌。英國的艾布拉哈姆教授對2400

位男性進行調查，發現一個星期有3次

以上性生活的人，比3次以下的人，心

臟病與腦卒中發作的危險性減少一半。

此外也有研究指出平常有接觸男性體

味的女性，血液中的雌性激素濃度會

變高，而不容易有生理痛。有性生活的

女性，不容易罹患憂鬱症與歇斯底里。

根據韓國的研究，精液與卵巢癌細胞

接觸48小時候，81%的卵巢癌細胞死滅。

減輕精神壓力最好的方法是熟睡。為了

熟睡，可以做下列事情：

1.就寢前1、2小時，避免明亮的光或激

烈的運動，刺激交感神經。為了讓副交

感神經處於優勢，可讓照明變暗，聽

輕音樂。

2.白天至少做15分鐘的日光浴。

3.白天做運動，讓身體適度疲勞。

為了夜晚的睡眠品質，要養成早起的

生活習慣。相反的，如果夜晚很晚睡，

即使睡8小時，也會使淋巴球無法充份

工作而降低免疫力。

喝酒的功能如下：

1.發散精神壓力。

2.幫助睡眠。

3.提高免疫力。

4.抑制癌症。

5.促進好膽固醇與溶解血栓物質產生，

防止心肌梗塞、腦梗塞。

6.活性化腦，防止癡呆症與阿茲海默

症。

7.促進分泌胃液，增進食慾。

心存感恩、笑、助人、有信仰，這些都會

活性化NK細胞（淋巴球的一種），而有

治癒癌症的例子。

德國的物理學者利希天布魯克說：

「人越是思考人會不斷增長年紀，就越

會老化！」美國詩人烏魯曼於80歲時寫

下題為「青春」的詩，部份精彩內容如下：

人跟著信念而年輕，

人跟著疑惑而老化，

只要有希望就年輕，

人跟著失望而老朽。

（全文完）

2017年好日 贖罪者理州上